别让孩子的童年，被“糖”困住！这杯无色茶正在成为宝妈新宠

告别小胖墩，从换一瓶水开始

看着孩子圆嘟嘟的小脸，心里满是疼爱，可体检单上的“超重”二字，却成了许多妈妈心头的一根刺。
我国的现实是：大城市学龄儿童中，每五个就有一个面临营养过剩，小胖墩和儿童高血压、高血脂的问题日益突出。

一、 含糖饮料：孩子肥胖的“隐形推手”

许多孩子不爱喝白开水，于是——

★果汁饮料，听起来健康，但小小一瓶就含有20-30克糖（约6-8块方糖）。

★碳酸饮料，更是“液体糖果”，一瓶下肚，糖分摄入轻松超标一整天。

研究表明，不喝水的孩子，每天从含糖饮料中摄入的热量，比喝水的孩子高出近100大卡-6。这些多余的“空热量”，正是孩子体重悄然增长的元凶之一。

二、 破解难题：给孩子“爱喝”又“健康”的水

我们都知道白开水最好，但当孩子就是觉得“没味道”时，我们该怎么办？

一种全新的选择——无色茶，开始进入千万家庭。它像是拥有“魔法”，看起来是清澈的白开水，却蕴含着茶叶的天然精华。

它完美解决了传统茶饮不适合儿童的几大痛点：

1.咖啡因？几乎剔除！ 通过现代工艺，去除了绝大部分咖啡因，不担心影响孩子睡眠或神经系统。

2.苦涩味？不存在！ 只保留清雅的茶香和淡淡的甘甜，口感顺滑，孩子更容易接受。

3.牙齿染色？绝对不会！ 无色素，清澈如水，对牙齿非常友好。

三、 一杯无色茶，如何守护孩子的健康？

除了好喝，它更是孩子健康的“守护者”。

1.天然的“去腻帮手”
专家指出，儿童适量饮茶，可以帮助去腻减肥，轻身健体-2。饭后来一瓶，帮助肠胃更轻松。

2.牙齿的“隐形保护衣”
数据表明，经常喝茶的儿童，其龋齿发生率可减少60％以上-2。这得益于茶叶中天然的防龋成分。

3.体质的“温柔调理师”
它富含的茶多糖等成分，能像“益生元”一样，温和地照顾孩子的肠道健康，为建立强大的免疫力打下基础。

四、 聪明妈妈的日常“补水”策略

★上学书包里：换掉含糖饮料，塞一瓶无色茶，课间补水更健康。

★大餐前后：餐前喝几口，增加饱腹感；餐后喝一些，解腻又健康。

★运动之后：比起运动饮料，它更能纯净地补充水分，同时帮助身体恢复。

有妈妈分享：“以前孩子总吵着要喝汽水，现在自己会主动要喝无色茶。半年下来，不仅吃正餐更香了，小肚子也瘦了一圈，最关键是养成了健康的喝水习惯！”

孩子的健康，就藏在日常每一个选择里。
当他下次伸出小手想要 sugary drink 时，请你微笑着，递上这瓶更酷、更健康的“魔法水”。

（温馨提示：本品为食品，不替代药物。孩子如有特殊健康状况，请咨询医生。）