近日,2025长宁区社区公益创投项目 ——“泾彩‘三新’,她创未来”服务项目落幕。作为项目收官之作,“How to me 我的个人说明书”与“How to work 职场生存技”两场主题工作坊,以创意 ZINE (小型刊物)制作为独特载体,为“三新”(新就业形态、新阶层、新领域)领域女性从业者搭建起自我表达与互助成长的平台,让多元女性力量在交流中绽放光彩。
解锁“个人说明书”:看见独一无二的自己
首场工作坊“How to me 我的个人说明书”在爱奇艺创新大厦开展。活动以“万物自有其美,发现生活微光”为理念,引导参与者通过拼贴、文字、贴纸等多元素材,创作专属个人说明书。现场,来自“三新”领域的女性从业者们卸下了日常职场角色,真诚地分享生活点滴与内心世界。
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参与者们通过创意表达展现了丰富多彩的个人特质:运用MBTI(迈尔斯布里格斯类型指标)、星座标签勾勒性格轮廓;展现舞蹈、小红书探店等爱好,呈现乐观鲜活的多面形象;贴上与爱人的专属印记,细数三年相伴的温暖时光;职场妈妈分享为女儿做早餐的日常点滴,用朴素的坚持诠释母爱的深沉;刚入职的应届生则通过迷雾、百分号等符号,坦诚表达了职场初期的迷茫与对未来的期待。
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分享环节中,女性们坦诚流露内心世界:有跨越西安、北京、温哥华、多伦多的地域记忆,有宠物陪伴的治愈瞬间,也有对美食、旅行的热忱。每一本ZINE都是独一无二的生命切片,既让创作者在自我梳理中重新认知自我,也让倾听者在他人故事中收获情感共鸣。活动尾声,大家领取暖心包,并合影留念,一份份信任与联结在欢声笑语中悄然建立。
共话“职场生存技”:搭建互助成长桥梁
第二场工作坊“How to work 职场生存技”走进了库博标准上海技术中心,聚焦“三新”女性职场痛点,以ZINE创作解锁沟通与互助新路径。活动伊始,“你眼中的TA”破冰环节打破陌生感,参与者们通过手绘人物画像、标注个性标签的方式相互描述,再由对方真实回应,快速拉近距离,现场氛围迅速升温。
核心创作环节中,“反精致”“重真实”成为关键词。无需专业审美,无需复杂技巧,女性们用碎片化素材解构职场困境:用杂乱的拼贴呈现沟通壁垒、流程烦琐等“职场怪兽”,以艺术表达释放焦虑;用鲜明符号标注专业技能与抗压“必杀技”,分享过往职场中的宝贵经验。
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“把抽象的职场困惑变成看得见的作品,本身就是一种疗愈”“听了大家的故事,发现我遇到的问题很多人都经历过,还学到了实用方法”,参与者们纷纷表示,这种沉浸式、互动式的职场交流颇具感染力与实效性。活动最后,大家轮流展示作品、分享心得,碰撞出互助共建的思想火花。
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两场工作坊以创意为桥,让“三新”领域女性从业者在自我表达中看见力量,在相互倾听中收获支持。至此,“泾彩‘三新’,她创未来”服务项目已全部结束。
据介绍,“泾彩‘三新’,她创未来”服务项目由长宁区新泾镇妇联指导、上海东方社会工作事务所发起,自启动以来,始终围绕“三新”领域女性的多元需求,以精准化、个性化的服务,助力女性实现自我成长与职业发展。

图片来源于新泾镇
撰稿:季佳佳
编辑:陈 莎
责编:颜文彬
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