不戴帽子，不做祥林嫂：在AI时代重新学会“看见”

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知识分享 丨生活感悟

学习思考，寻找自我。

大家好，我是满肚子鸡汤的吴大爷，一个天天在键盘上敲打心灵，喜欢给人讲知识讲故事的男人。

很多人以为，成长是“加法”。

多读几本书，多学几项技能，多听几场讲座。

但其实真正的成长是“减法”。

少一点标签，少一点评判，

少一点自以为是的“经验”。

在一个算法主导的时代，我们最该学习的，

或许不是“让AI像人一样思考”，

而是“让人像AI一样学习”。

这不是冷冰冰的技术问题，

而是一次人类心智的重启。

一、不戴帽子，不做祥林嫂

很多人活着的姿态，像鲁迅笔下的祥林嫂，

一遍遍重复自己过去的故事，

拿伤口去证明自己还活着。

可时间早就变了。

我们以为在表达，其实是在“复读”；

以为在思考，其实只是在“防御”。

“活在当下，不能给自己贴标签。”

这不是一句鸡汤，

而是一种认知上的解放。

因为你一旦给自己戴上帽子，

“我就是这样的人”“我不擅长这个”，

你就被自己的标签困住了。

不做祥林嫂，就是不要被自己的旧身份定义。

每次开口，不带经验，不设防，不预判，

让自己“活”在流动里。

二、表与达：我们说了很多，却没真正“说到”

我们每天都在“表”，

语言、社交、短视频……

可“达”在哪里？

那是你的话穿过空气，

进到对方心里的那个瞬间。

很多沟通不顺，不是因为词不够华丽，

而是因为“人被卡住了”。

卡在哪？

1.身之所行—— 行动被恐惧拖住；

2.脑之所思—— 认知被偏见封锁；

3.心之所向—— 愿景被外界评判束缚。

所以“达”的前提，

不是技巧，而是真。

直而不真，只是自我宣泄；

真而不直，才是共鸣的开始。

直，是为了爽；

真，是为了达。

三、呼应：GPT式的智慧

ChatGPT的思考方式，

其实是一种“呼应”。

它不假设、不评判，

而是逐词理解、逐句联想。

它不是“因为”，而是“相关”。

而我们人类，往往太执着于因果。

别人一开口，我们就急着下结论。

久而久之，我们失去了“呼应”的能力。

那种真诚地听、认真地看、耐心地感受的能力。

探索流的核心，就是“呼应”：

不是告诉别人你知道，

而是回应别人你听见了。

不是“输出自己”，

而是“共鸣世界”。

四、不要用人性下坠的力量赚钱

短视频平台的底层逻辑，

是“唤起人的上瘾性”。

它不卖内容，它卖的是注意力焦虑。

抖音不是坏，它只是提醒我们，

别靠唤起人性阴暗面去获利。

真正的创造，是唤起人心的共振。

当你“真”的时候，

你的内容、表达、行动，

都会让空气变得不同。

五、知行合一：把自己活成贝叶斯定理

高手的状态，是“活成贝叶斯定理”：

不断修正，不断迭代。

他们不会说“我早就知道”，

而是问“我还能知道些什么？”

知，不是信息的积累；

行，不是任务的完成。

知行合一，是一种持续流动的学习状态。

就像水，一旦停止流动就会浑浊。

人也是如此，一旦停止思考，就会被经验腐蚀。

六、目标的悖论：不要太想赢

我们研究AI时，发现一个有趣的悖论，

“目标导向”有时反而会阻碍创造力。

当你太想达成某个结果时，

你的视野就被“结果”锁死了。

而真正的创新，

往往来自那些“不为目标而动”的探索。

就像人类文明的每一次跃迁，

都是有人去做“看起来没用的事”。

他们像那只“懒蚂蚁”，偏偏不去搬粮，

却为整个蚁群找到了新路径。

所以成功不是靠努力达成的，

而是靠探索发现的。

你越放下目标，

越可能抵达更高的层面。

七、踩在AI的肩膀上，重新定义“看见”

AI的力量，不在于“替代人”，

而在于“反观人”。

我们可以踩着AI的肩膀，

看见更高的自己。

在深度学习的世界里，输入层是“看见”，

隐藏层是“呼应”，输出层是“表达”。

真正的创造，不是机械地模仿，

而是让输出高于输入。

当想法与想法之间点燃共鸣，

知识就会变成智慧。

人类与AI的关系，

也许就像“表达与达”，

我们以为在教AI学会思考，

其实AI在教我们重新做人。

八、不再评判，开始看见

“一个最在乎别人评判的人，其实是最严厉地评判自己的人。”

我们都活在自己的评判体系中，

用他人的眼光衡量自我。

但当你真的看见自己，看见他人，你就会发现，

他人只是你的镜子。

探索流的本质，是经由他人看见自己。

当你真真地看见别人时，你也看见了真正的自己。

而这样的“看见”，是心灵解锁的钥匙。

结语：活成一个探索者

人类最伟大的能力，不是计算，而是创造。

而创造的起点，不是目标、不是技巧，

而是那份“愿意看见”的好奇。

在算法的时代，真正的智慧不是控制信息，

而是拥抱流动。

当我们从“表”走向“达”，

从“标签”回到“真”，

也许，我们就能找到那条属于人类的进化之路。

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我是吴大爷，夜风同学

愿一路陪你共同成长！