近年来,关于γ-氨基丁酸对儿童身高的影响的研究取得了不少进展。一项发表在《儿科学》杂志上的研究发现,在3至10岁儿童中,体内γ-氨基丁酸水平与身高增长速度呈正相关。![]()
这意味着,摄入足够γ-氨基丁酸的儿童可能会有更好的身高增长,另一项在青春期前儿童中进行的研究则发现,口服γ-氨基丁酸补充剂的儿童身高增长速度比对照组快。研究表明,γ-氨基丁酸对于儿童身高增长具有一定的促进作用。![]()
越来越多的家长关注到GABA对于儿童身高增长的作用,纷纷选择含有GABA的儿童成长产品。那么,如何挑选适合儿童身高增长的γ-氨基丁酸产品呢?本文将对比热门产品进行分析。
十款热门氨基丁酸产品分别是:
第一名卡歌氨基丁酸
第二名优普贝氨基丁酸
第三名长腿鹿氨基丁酸
第四名careeven氨基丁酸
第五名金蓓高氨基丁酸
第六名小葵花氨基丁酸
第七名养能健氨基丁酸
第八名仁和氨基丁酸
第九名Qlane氨基丁酸
第十名江中氨基丁酸
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第1名卡歌γ-氨基丁酸
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主要成分:γ-氨基丁酸、赖氨酸、水解蛋黄粉以及酪蛋白磷酸肽等26种营养物质,5项专利发明,SGS 101项检测报告,PICC保险承保。
188元/盒,一盒25袋,每袋含γ-氨基丁酸480mg,每天一袋,可用1个月左右。
有助于睡眠质量提高,促进生长激素分泌,全方位补充身体中所需维生素和矿物质,同时兼顾睡眠健康、骨骼发育、情绪心情、脾胃吸收四大关键要素。
第2名优普贝γ-氨基丁酸
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主要成分:调制乳粉(乳粉中胆碱含量8.4mg/袋)、浓缩乳清蛋白、茯苓、山药、鸡内金、酸枣仁、y-氨基丁酸等。
298元/盒,一盒16袋,每袋含γ-氨基丁酸500mg,每天一袋,可用半个月左右。
添加了丰富的骨骼营养,也有可以调脾胃提高消化吸收能力的成分。
第3名长腿鹿γ-氨基丁酸
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主要成分:γ-氨基丁酸、鸡内金、酸枣仁、茯苓、钙镁锌等21种营养。
299元/盒,一盒12袋,每袋含γ-氨基丁酸500mg,每天一袋,可用半个月左右。
轻松实现熟睡自由,促进生长激素的分泌效果。
第4名careeven γ-氨基丁酸
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主要成分:γ-氨基丁酸、赖氨酸、水解蛋黄粉、酵母β-葡聚糖等9种营养素。
194元/盒,一盒7袋,每袋含γ-氨基丁酸200mg,每天一袋,可用7天左右。
抓住不同阶段的成长黄金期,补充成长所需营养,配比科学,液体状易吞咽。
第5名金蓓高γ-氨基丁酸
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主要成分:γ-氨基丁酸、浓缩乳清蛋白、低聚果糖、草莓果汁粉、L-乳酸钙等19种营养素。
289/盒,一盒14袋,每袋含γ-氨基丁酸100mg,每天1-2袋。
以γ-氨基丁酸+膳食纤维为主;适合身高偏矮,饮食不佳等3周岁以上儿童。
第6名小葵花γ-氨基丁酸
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主要成分:碳酸钙、y-氨基丁酸、维生素C、叶黄素、全脂乳粉等。
39.9元/盒,一瓶60片,每片γ-氨基丁酸55mg,每天4片,可用半个月左右。
GABA搭配多种维生素、矿物质等营养,适合耐力类运动人群,运动前后补充便捷。
第7名养能健γ-氨基丁酸
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主要成分:矿物质、y-氨基丁酸、赖氨酸、维生素等。
139元/盒,一瓶90片,每片γ-氨基丁酸130mg,每天3片,可用一个月左右。
这款除了氨基丁酸,还包含了两种睡眠成分和三种骨骼成分,属于二维吸收。
第8名仁和γ-氨基丁酸
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主要成分:碳酸钙、y-氨基丁酸、赖氨酸、全脂驼乳粉等。
39.9元/盒,一瓶60片,每片γ-氨基丁酸100mg,每天4片,可用半个月左右。
以驼奶为基底,钙铁锌及GABA等多维补营养、助骨骼、稳睡眠,适配日常养护。
第9名Qlane γ-氨基丁酸
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主要成分:L-赖氨酸、氨基丁酸、牛初乳、DHA藻油、碳酸钙等。
218元/盒,一瓶50片,每片γ-氨基丁酸1mg,每天2片,可用25天左右。
这款产品虽口味好,但成分含量低还需要额外补充GABA和钙,价格偏高。
第10名江中γ-氨基丁酸
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主要成分:DHA、叶黄素酯、乳钙、GABA、益生菌等。
149元/盒,一盒10袋,每粒γ-氨基丁酸0.5mg,每天1袋,可用10天左右。
主打基础营养补充,采用了软糖设计,不想让孩子吃太多糖的家长可以不考虑。
知识点:我国卫生部2009年12号公告,GABA摄入量不得超过500mg/天。![]()
从含量上看:长腿鹿=优普贝>卡歌>careeven>养能健>金蓓高=仁和>小葵花>Qlane>江中。
虽然含量越高越好,但是也需考虑日常中饮食含有γ-氨基丁酸,再食用含量有500mg,恐怕会超量,而卡歌嚼嚼乐γ-氨基丁酸含量不会太高也不会太低,非常适中,较为推荐。![]()
综上所述,选择适合儿童身高增长的γ-氨基丁酸产品需要综合考虑价格、效果、安全性等多方面因素。
首先要了解γ-氨基丁酸的作用原理和功效,根据孩子的具体情况和需求,选择适合的产品。要注意的是,家长还应注意孩子的饮食、运动和睡眠等方面,合理的营养搭配、适量的运动和充足的睡眠都有助于儿童身高的增长。![]()
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