性，到底是什么？

性，到底是什么？

有人告诉我：性是欲望。这种理解不可谓不深刻。

假设性是欲望，那么就如叔本华说的：“生命是一团欲望，欲望不满足则痛苦，满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。”

你大概也见过痛苦和无聊或者摇摆的人吧。当然你也见过活得通透之人。

看来性不仅仅是欲望，欲望不过只是性的表现形式。

性，到底是什么？

我们大多数人，都成长在一个对“性”讳莫如深或极度简化的环境里。它要么是禁忌，被贴上羞耻的标签；要么被简化为纯粹的生理本能或网络上浮夸的“技巧”。

事实上，性对于我们而言，它不是单纯的生理功能，更是一种“语言”——是两个人之间最深刻、最脆弱、也最有力的沟通方式。

而当这种语言失灵时，整个亲密关系就会亮起红灯。

性对“我”而言，到底是什么？

在探讨关系之前，我们必须先回归自身。那个与欲望共存的“我”，究竟如何看待这一切？

性，是自我认知的镜子。它映射出你如何看待自己的身体，如何理解自己的性别角色，如何接纳自己内心最真实的渴望与排斥。

一个对自身性存在感到迷茫、羞耻或焦虑的人，很难在关系中自信、坦然地给予和接收爱。

性，是情绪的隐秘出口。一天的工作压力、一场未被察觉的失落、一份潜藏的焦虑，都会在我们的身体上留下痕迹，悄然影响着欲望的流动。它是我们整体身心健康的晴雨表，比我们想象的更敏感。

性，是生命力与创造力的源泉。它带给我们的能量不仅关乎生育，更关乎创造——创造快乐，创造激情，创造生活的活力。当这份能量顺畅流动时，你会感到自己更完整、更有生机。

可以说，我们对“性”的自我认知，是构建一切高质量亲密关系的基石。如果这块基石不稳，建立在它之上的一切都难免摇摇欲坠。

性在关系中，到底是什么？

当“我”遇见了“你”，性便从一个人的独奏，变成了两个人的二重奏。它的角色变得更加复杂而关键。

性，是关系的“放大镜”。请记住一个核心观点：性本身很少“制造”问题，它最擅长的是“暴露”问题。

那个让你耿耿于怀却未曾说出口的抱怨；那次激烈争吵后留下的心结；日常生活中逐渐积累的忽视与不满……所有这些关系中的“未完成事件”，都会在卧室里找到它们的回声。

性生活的不和谐，往往是关系中未解决冲突、沟通不畅、权力失衡的集中体现。

性，是超越肉体的“深层连接”。在最美好的时刻，性超越了生理快感，成为一种精神的交融。

在彼此面前，我们卸下所有的面具，袒露的不仅是身体，更是内心深处的渴望与不安。这个过程需要极大的信任与安全感，而一次成功的亲密体验，能极大地强化这种安全感。

性，是非语言的“确认”。它是身体在对彼此说“我在这里”、“我接纳你”、“我爱你”。这种身体的确认，比无数句苍白的语言都更有力，能够修复日常相处中无数微小的裂痕。

性，也是一把关系的“双刃剑”。这把双刃剑，决定着你们的关系是走向更深的绑定，还是渐行渐远的疏离。

当性的语言畅通无阻时，它能持续产生愉悦与连接感，让多年的伴侣依然能找回心跳加速的瞬间，让亲密关系始终保持吸引力与活力。

当这种语言被误解、被扭曲、被阻断时，它便成为房间里那头最大的“大象”。双方开始回避、猜测、指责，消耗着本已珍贵的感情账户，让两个人同在屋檐下，却感受着最深的孤独。

既然问题如此深刻，我们又能做什么？

也许你试过自己摸索，却感觉越走越偏；也许你求助于网络上的小电影，却发现那教的只是浮夸的表演；也许你鼓足勇气想和伴侣谈谈，却总是一开口就陷入争吵或不欢而散……

你需要的，不是更多的“技巧”，而是一次从根源上的认知重建与实操训练。

这正是我们设计《性与亲密关系团课》的初衷。这不仅仅是一门课程，更是一次安全、专业、温暖的旅程。

这次团课将由我亲自带领，于11月22-23日在武汉开展。

参加本次团课，你可以获得：

一个绝对安全、不评判的场域，在这里，你的所有困惑、经历和感受都被允许、被倾听、被尊重。你会发现，你并不孤单；

一套系统性的认知地图，我将带你从个人性心理成长，到关系互动模式，搭建一个关于性与亲密的完整知识框架，让你看清谜题的全貌；

超越技巧的深度沟通练习，我将教你如何安全、有效地开启对话，学习表达需求、倾听边界、理解感受的关键技能；

团体共修的力量与见证，在专业引导下，与一群同样渴望成长的同伴交流，你会从多重视角中获得宝贵的启发，见证改变如何真实地发生。

六大核心模块

更多本次团课相关信息

一、时间

11月22-23日（周六、周日两天）

上午9:00-12:00

下午14:00-17:00

二、人数

不超过25人（已确定开课）

三、地点

武汉市内交通便利处近光谷广场（开课前10天通知具体地址）

四、费用

日常价：2480元

早鸟价：1980元

性学研究僧【交友群】及【学习群】 会员，请联系助教咨询会员专属优惠价。

往期学员反馈

报名参与团课

1.请有兴趣参与本工作坊的朋友先填写报名表，即可锁定名额。

长按扫码填写报名表

2.缴费后联系助理确认报名信息，或者加助理微信咨询后进行缴费（表单中填写的微信号需要跟联系助理的微信一致），助理微信：April5031

长按扫码缴费

温馨提示：缴费时请备注“姓名+团课”，缴费完成后请您务必截图，并将截图发给助理。

长按扫码加助理微信

3.阅读并签署保密协议

4.参加工作坊

助理会邀请参与者进活动群，并且提前告知大家活动位置和活动时间。

如果你正在一段你珍视的关系中，渴望打破僵局、深化连接；或者，你只是希望更好地理解自己，为未来可能的美好关系做好准备，那么这门课就是为你准备的。

这绝不会是一场令人尴尬的生理科普，或是一场浮夸的技巧教学。这将是一次关于爱、连接与自我的，温暖而勇敢的探索之旅。

性，可以只是五分钟的生理释放，也可以是一辈子深度亲密关系的源泉。这个选择权，不在别处，正在你的手中。

我们已为你准备好一个安全、专业的环境，和一群志同道合的同伴。剩下的，只差一个勇敢的你。

性到底是什么？

从我自己到我的亲密关系，再到我和这个世界。性是一切关系的开始，同时它是推动关系的欲望，也是发展关系的生命力。武志红老师有句话说，一切美好的事物都是深度关系的产物。而性就是关系，认识你的性，就是在认识你自己和这个世界的关系。

性到底是什么？

每个人也可以有自己的理解，也许我们在跟他人碰撞的时候，可以拓展自己的意识边界，这我们对自己和世界的理解就不一样了，改变和成长就发生了。

我知道这需要勇气。我是爱你们的，你们是自由的。邀请你来我的线下课，在安全的环境中，交流探索、思考碰撞。

性教育，我骄傲！（防走失，请关注）