肾好的男性，早上起床后会有这5个表现，能占1个也很好

一名50岁的男性患者，最近一段时间，早上起床后总是感到颜面部浮肿，为了查明病因，患者来到医院，通过检查，很快明确为慢性肾功能衰竭，医生说，当肾脏出问题以后，会导致水分的排泄异常，大量的水分在身体里堆积，除了会加重心脏的负荷以外，还会引起脸部的浮肿，为什么先肿在脸上呢？这是因为脸部的组织是比较疏松的。

很多人一直有这样错误的观点，他们觉得肾脏有两个，所以肾脏应该是很强大的，殊不知这是大错特错的。

在西医看来，肾属于泌尿系统最重要的部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。

在中医看来，肾为先天之本，主要功能包括藏精，主生长，发育与生殖、主水、主纳气、主骨、生髓、通于脑、开窍于耳及二阴、其华在发。

只是，很多人不知道，我们的肾脏是非常脆弱的，而且一旦受损，很容易引起肾功能不可逆转的损伤。

现在，男性罹患肾病的数量越来越多，原因就是长期不健康的生活习惯，医生提醒，肾好的男性，早上起床后会有这5个表现，能占1个也很好。

第一，肾好的男性，早上起床后精神饱满，力气足，没有腰膝酸软的现象

很多男性，早上起床后总是感到腰膝酸软，无论是如何休息，始终无法缓解，这个时候，一定要及时到医院检查一下肾脏。

如果肾不好，很容易引起食欲不振，营养不良和贫血，这些都会导致腰膝酸软的现象，在中医看来，肾为先天之本，主要功能包括藏精，肾不好的人，精气不足，人自然容易出现肾虚的现象。

第二，肾好的男性，早上起床后脸部有光泽，五官棱角分明，没有异常的浮肿

肾脏能够及时排出身体里多余的水分和代谢产生的毒素，从而保证内环境的紊乱，可肾脏如果出问题，就意味着这些水分和毒素无法及时排空，那么患者早上起床后，往往会出现脸部晦暗，颜面部浮肿，因为浮肿，甚至五官都失去了棱角。

第三，肾好的男性，早上起床后排尿正常，尿液的外观、气味和尿量都很正常

一旦肾出了问题，往往意味着肾脏产生尿液的能力下降，很多尿毒症患者，往往会出现少尿，甚至是无尿。

当肾不好的时候，尿液的外观和气味也可能出现异常，当出现肉眼血尿、乳糜尿，尿液释放出一股特殊的氨臭味，这个时候都要重视。

第四，肾好的男性，早上起床后四肢温暖，没有异常的四肢冰冷

很多男性，早上起床以后感到四肢特别冰冷，这个时候，最好去检查一下肾，肾如果不好的时候，很容易引起阳气不足，四肢就会变得特别冷，很多肾不好的人，还会感到四肢无力，甚至连行走也困难重重。

第五，肾好的男性，早上起床后血压稳定，没有异常的头晕头痛及胸痛胸闷

肾脏与血压息息相关，肾不好的人，很容易出现水钠潴留的现象，这个时候，血压容易飙升，而升高的血压，又会反过来进一步损伤肾脏的健康。

一旦血压升高，很容易损伤心脑血管的健康，此时患者会有头晕头痛及胸痛胸闷的表现。