吉林
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【来源：武汉市江岸区疾控中心】
咳嗽的“病根”在哪？
中医教你辨清类型
想要“断根”
首先得辨清证型
找准了病根
调理才能事半功倍
除了在医生指导下用药
日常可以这样做
吸烟也是导致慢性咳嗽的常见原因，烟是火毒，灼伤肺津，肺经络不畅，吸烟时因为火性力量霸道，有短暂疏通作用。这也是吸烟成瘾的原因。但这种不适用吸烟来缓解无异于“饮鸩止渴”。使用中医针灸及中药戒烟茶，从根本上解决问题，达到有效戒烟。
生冷食物：冰饮料、冰淇淋，这是在给咳嗽“加油”。
辛辣食物：火锅、烧烤，简直是在喉咙里“放火”。
甜腻食物：蛋糕、巧克力，这些会让痰液“黏着不走”。
咳嗽超过1周不好转
出现发烧、胸痛、呼吸困难
咳出黄绿色浓痰或血丝
夜间咳醒影响睡眠
如果出现以上情况
别犹豫，立即就医！
中医治咳嗽就像除草
不能只剪叶子，要连根拔起
通过健脾补肺的中药调理
配合饮食起居的调整，
改变你“容易咳嗽”的土壤
让咳嗽无处可生
来源：武汉市第一医院、健康湖北
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