全红婵迅速成长，巴黎奥运后仅一年便踏上原路

全红婵从13岁进入国家队开始就展现出了自己非凡的跳水天赋。

更是在进入国家队仅十个月就开始了自己的第一次奥运之旅。

在大家都担心她会感到压力大时，她却说自己不太清楚奥运会是什么。

“不就是也要跳五个动作吗？”

不得不感叹小孩子的纯真也是好事，她的毫无压力反而成为她夺得冠军的助力。

而郭晶晶在看到全红婵夺冠后更是激动地直接跑过去找她合影。

但巴黎奥运会结束一年后，就连郭晶晶都没想到，18岁的全红婵已经走上她的来时路。

时间回到2021年，东京奥运会的赛场上。

年仅13岁的全红婵站在同行队伍里显得十分娇小。

但其他国家的人不会想到，这个小女孩才是中国这次奥运会带来的最大“黑马”。

全红婵前三跳结束后，整场比赛对她来说已经没有挑战性了。

因为没有人能够超越她的成绩，阻止她夺冠。

最终全红婵以三跳满分，总466.2分，夺得2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌。

不仅如此，她还打破了女子10米跳台的世界纪录。

而全红婵自此也就一跳成名，成为了中国观众心中的“婵宝”。

有人深挖她的跳水经历，才发现她居然进入国家队只有10个月。

要不是因为这次奥运会延期举办，全红婵本来是没法参与的。

只能说她的夺冠就像是命中注定。

但这还只是全红婵运动生涯的开始。

而这之后全红婵就又参与了第十四届全运会，代表广东队参加了两个项目。

她延续了在奥运会上的精彩表现，带领广东队以领先138分的绝对优势夺得跳水女子团体金牌。

而她自己也在单人赛中一展实力。

在这场比赛中她还是使用了自己最拿手的几个动作。

但在比赛过程中全红婵前三跳的成绩只能算是中规中矩，三跳结束后只排到第三名。

如果全红婵在接下来的两跳中没有把握住机会的话，她甚至可能拿不到名次。

台下的观众都为她捏了一把汗。

但全红婵却始终淡定自若，小小的脸上看不出什么表情。

她只是像往常一样起跳，在空中旋转翻腾，最后几乎不激起一丝水花地落水。

这高质量的第四跳成功挽回了她的排名，她的总分又升至第一。

但即使如此，此刻排名第二的陈芋汐只比她低0.6分。

双方差距极小，很难说这最后一跳会让冠军花落谁家。

但全红婵并没有感到太紧张。

经常看全红婵采访的人会知道，这个小姑娘不太爱看记分牌。

所以她很多时候不到比赛结束都不知道自己到底什么名次。

这也有个好处，就是她不会因为分数暂时落后而紧张。

还好最后一轮全红婵保持了自己极致的转体动作和水花消失术，得到91.2分。

最终全红婵以总分419.25分夺得金牌，这也是她在十四届全运会拿到的个人第二金。

全红婵的横空出世让所有人都为之惊叹，她背后的教练们也因发现了这个好苗子而高兴。

一开始发现她的教练陈华明说选中全红婵就是因为她天赋出众，爆发力特别强。

了解到全红婵成长经历的网友不禁发出感慨：“又有天赋又努力，这都不赢才是天理难容。”

而全红婵接下来的表现也让网友意识到她的努力从来不是说说而已。

2024年如期举办的巴黎奥运会上，全红婵第二次跟随国家队出征。

但与三年前相比，全红婵长高了很多，相应地体重也增加了。

于是就有人担心她的状态是否依旧如常，能否再现东京的奇迹。

而全红婵很明显没有让人失望。

当全红婵站在女子10米台决赛的跳台上，台下的观众都安静了。

这场决赛开始就是高潮，全红婵的第一跳就让七个裁判齐刷刷地打出十分满分。

也让全红婵确立了这场比赛的领先位置。

虽然第三跳稍微有些瑕疵，但最终全红婵仍以总分425.6成功夺冠。

但在赛后采访时，全红婵却没有给自己很高的评价。

她说只能给自己打50分，因为她认为除了第一跳，其他的动作都还不够好。

不仅如此，她还说赛前其实没什么压力，但第二跳的时候就觉得压力上来了。

很明显全红婵比第一次奥运会心智更加成熟，也更能抗压了。

不过这之后全红婵也没有松懈。

巴黎奥运会后，全红婵就继续在各大比赛中参战。

她在2025年4月时参与了跳水世界杯，那一站在加拿大温莎举办。

最终这场比赛中全红婵拿到了银牌。

在比赛结束后，全红婵对此也作出了回应，因为自己的体重确实涨了，现在还在适应期。

但没想到有一个尖锐的声音在评论区点评全红婵“说话毫无自信，表达能力太差。”

而全红婵对这样的评论也是毫不惯着，直接开怼“破防哥？”

不少网友对全红婵的回应感到好笑，但也相当支持她一点也不内耗的做法。

而在这个小插曲过去之后，没过多久，全红婵就迎来了自己的另一个好消息。

2025年5月，全红婵拟保送暨南大学。

这个消息一出，无数网友恭喜全红婵将要成为准大学生。

但在恭喜的声音出来的同时，也有人对全红婵提出质疑。

原因是她近期的照片看起来胖了不少。

但很快就有网友站出来替她解释“是照片的角度问题”。

至此，这件事才算是完全结束。

而近日，自因伤退赛几个月后，全红婵终于为我们带来了新的消息。

2025年11月6日，距离巴黎奥运会落幕恰好一年，第十五届全运会跳水项目也如期开始。

全运会夺得女子团体金牌之后，在女子双人10米跳台决赛中，全红婵与搭档王伟莹携手出战。

最终却仅以 311.76分位列第五，未能站上领奖台。

这场比赛让人们看到了跳水名将背后难以言说的伤病困境。

赛后采访时，全红婵脚踝上的肌贴格外醒目。

“跳多了之后，走楼梯都有点痛”，她坦言伤情恢复得不怎么样。

但她依然觉得自己能坚持到完成比赛就已经很棒了。

网友也纷纷安慰她“有这个心态就好！”“婵宝好好休息，养伤最重要”。

要知道全红婵作为 10 米跳台选手，每次腾空入水都要承受数倍于体重的冲击力。

这些伤病正是长期高强度训练的累积。

看着如今的全红婵，不免让人想起昔日“跳水皇后”郭晶晶的遭遇。

郭晶晶职业生涯中曾因跳板摔伤导致胫骨腓骨骨折，长期受视网膜损伤与关节炎折磨，右眼视力仅剩0.2。

而全红婵如今面临的关节问题，也正是每一位跳水运动员都躲不过的。

可能就连郭晶晶都没想到，如今18岁的全红婵已经走上了自己的来时路。

“真的每个人都很不容易，每个人都是带着自己的伤病坚持跳完这场比赛，大家都很棒。”全红婵的赛后感言质朴却动人。

尽管此次战绩不尽如人意，但这份在伤痛中坚守的体育精神，正是竞技体育最真实的模样。

全红婵小小年纪就已经成为了三枚金牌的得主。

光这几项成就就足以让全红婵成为我们的骄傲。

虽然全红婵如今不得不面对伤痛带来的辛苦。

但是相信她能够走过这条艰难的路，继续做一个开心快乐的人。