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一个孩子最大的悲剧,不是不够优秀。
而是他坚信自己“必须优秀”,并因此,在第一次失败时,就彻底崩盘。
真正的自信,恰恰诞生于,对“不够好”的坦然接纳之中。
01
第一层幻象:用“我很棒”的麻药,喂养出一个“玻璃心”
我们为什么那么执着于,让孩子觉得自己“很棒”?
因为我们自己,内心就不够自信。
我们把自己未竟的梦想,对“成功”的焦虑,投射到了孩子身上。
我们需要的,不是一个自信的孩子。
我们需要一个“看起来很棒”的孩子,来向世界证明,“我们是成功的父母”。
于是,一场精心策划的“自信骗局”,开始了。
孩子画了一幅乱七八糟的画,你说:“宝贝你太有艺术天赋了!简直是毕加索再世!”
孩子考了80分,你不敢批评,生怕伤害他的自尊心,你说:“没关系,你已经很努力了,你最棒!”
孩子跟小朋友闹了矛盾,你立刻冲上去,指责对方:“你怎么能欺负我们家孩子?他那么善良!”
你用一句句“你很棒”,为他构建了一个,无菌的、真空的、充满了彩虹屁的“赞美温室”。
你以为,这是爱。
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但你亲手,喂养出了一个,极度脆弱的“玻璃心”。
因为他的人生,不可能永远活在这个温室里。
当他走出家门,进入真实的社会。
他会发现,老师会批评他,同学会不喜欢他,考试会让他失败。
那个由“我很棒”堆砌起来的虚假自我,会瞬间崩塌。
他会陷入巨大的困惑和痛苦:“你们都说我很棒,为什么他们都说我不好?一定是这个世界,出了问题。”
他没有能力,去处理任何“负面反馈”。
因为你,从来没有给过他,处理“负面”的,机会和能力。
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02
第二层觉醒:从“我很好”,到“我搞得定”的转换
那,真正的自信,到底是什么?
心理学家阿德勒,早就给出了答案。
自信,不是一种“状态”,而是一种“信念”。
这种信念,不是“我相信我很好”。
而是,“我相信,即使我搞砸了,我也能搞得定”。
你看,这两者之间,有着天壤之别。
前者,是一种对“结果”的执着。它的根基,是“我很完美,我不能失败”。
后者,是一种对“过程”的掌控。它的根基,是“我不完美,但我有能力应对不完美”。
前者,是沙滩上的城堡,一个浪打来,就没了。
后者,是深埋地下的树根,无论地面上如何风吹雨打,它都牢牢地,扎在那里。
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那,如何培养孩子这种“我搞得定”的信念?
答案,可能有点反常识:
让他去“搞砸”。
让他去体验,原汁原味的、不加任何修饰的,“失败”。
孩子学走路,摔倒了。
不要立刻冲过去,把他扶起来,然后心疼地说:“哎呀,都怪这个地太坏了!”
你要做的,是在一个安全的距离,看着他,鼓励他:“没关系,自己站起来,再试一次。”
孩子玩积木,搭了半天,塌了。
不要说:“没关系宝贝,塌了也很漂亮。”
你要说:“塌了。我们一起来看看,是哪里出了问题?是地基不稳,还是结构不对?我们再来一次,这次,我们能把它搭得更稳。”
孩子考试失败了,情绪低落。
不要说:“一次考试不重要,妈妈不怪你。”
你要引导他去复盘:“我们来看看,这次失败,能让我们学到什么?是知识点没掌握?是粗心了?还是时间分配不合理?我们找到了问题,下次,就能搞定它。”
你每一次,让他直面失败,分析失败,然后从失败中站起来的经历,都是在往他的“自信账户”里,存入一笔,最宝贵的资产。
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03
第三层升华:从“搞定事”,到“搞定自己”的境界
当一个孩子,拥有了“我搞得定事”的信念后,他的人生,就已经立于不败之地了。
但这,还不是自信的最高境界。
最高境界,是他不但能搞定“事”,更能搞定“自己”。
搞定自己,那颗在失败时,会沮丧、会嫉妒、会自我怀疑的,凡人之心。
他能够,坦然地,对自己说:
“是的,这次我考得很差,我很难过。我允许自己,难过一个小时。”
“是的,他就是比我聪明,我有点嫉妒他。我承认,我就是有这个阴暗的小情绪。”
“是的,我搞砸了这件事,我有点怀疑自己的能力。但我知道,这只是一个暂时的情绪,不代表我这个人,就彻底不行了。”
你看。
当一个孩子,能这样清晰地、平静地,去觉察和接纳自己所有“负面”的情绪和念头时,他就拥有了,真正强大的“内核”。
他不再需要,用外在的成功,来证明自己。
他也不再害怕,内在的失败,来定义自己。
他活成了一个,完整的,自洽的,和谐的,生命体。
他的自信,不再依赖于任何外物。
它,来源于他内心深处,那份对自己,最深刻的,理解与慈悲。
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写到最后,我想起一句话:
“所谓自信,不过是,与自己,握手言和。”
不要用“你真棒”去喂养孩子了。
那是一颗,最甜的毒药。
从今天起,试着把这些话还给他:
“没关系,你可以失败。”
“没关系,你可以不完美。”
“没关系,你可以搞不定。”
然后,你会发现,那个曾经一碰就碎的“玻璃心”,在你一次次的“允许”里,慢慢地,长成了一颗,坚不可摧的,钻石心。
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