你有没有发现一个特扎心的事儿?不管是家里还是外面,一闹矛盾,总有人说“你们就是缺少沟通”。
可实际情况呢?越沟通越上火的例子到处都是:跟爸妈聊想法,说了半天他们还是不理解;跟孩子讲道理,他反而更叛逆,偏要跟你对着干;跟伴侣谈问题,要么被倒打一耙,要么对方直接闭嘴,你掏心掏肺说半天,就像一拳打在棉花上,一点回响都没有。
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这时候你肯定纳闷:为啥沟通没用?其实不是沟通本身没用,而是我们搞错了它的用处。说白了,矛盾根本不是靠沟通能解决的,所有关系里都是这样。
先跟你掰扯清楚,两个人相处闹矛盾,其实就三种情况,咱们用大白话一说你就懂。
第一种是误会,也是最容易解决的一种。比如你以为妈妈喜欢吃甜的,就买了一堆甜食,结果她其实不爱吃;或者朋友以为你忘了他的生日,其实你早就准备了礼物,只是还没来得及送。这种就是“我想的和事实不一样”,纯属没说开。这时候沟通就管用了,把事儿说透:“妈,我以为你爱吃甜的”“原来你早就准备礼物啦”,误会一解开,矛盾也就没了。
但另外两种矛盾,再怎么沟通都白搭,咱们一个个说。
第二种是想法不一样,也就是有人说的“价值观冲突”。简单说就是,你觉得A好,他偏觉得B好,谁都没法说服谁。比如你觉得放假就该出去玩放松,爸妈觉得放假该在家学习充电;你觉得买东西实用最重要,伴侣觉得好看才值;你觉得孩子该自由成长,老人觉得孩子必须严格管教。
为啥这种矛盾沟通没用?因为每个人的想法和喜欢的东西,都是从小到大的经历攒出来的。爸妈那代人吃苦多,觉得稳定最重要;你从小生活条件好,更看重开心自由。这些想法不是一天两天形成的,是十几年、几十年的生活经验总结出来的,怎么可能靠你几句话就改变?
就像我表姐,跟她老公吵架,就因为周末该宅家还是出门。表姐喜欢周末到处逛,她老公就爱在家看剧。俩人吵了无数次,每次都试图说服对方,结果越吵越凶。最后表姐妥协了:这周听老公的宅家,下周老公陪她出门。你看,这不是沟通解决的,是表姐为了不吵架、维护感情,主动让了步。她心里还是觉得出门好玩,但为了对方,愿意顺着来。这不是沟通的功劳,是妥协的结果。
第三种矛盾更现实,就是利益冲突。说白了就是“都想为自己多拿点,不肯让步”。比如过年的时候,你想回自己家陪爸妈,伴侣想回他家;夫妻俩攒了钱,你想买房,他想创业;朋友一起合伙做事,你觉得自己付出多该多分点,他觉得大家都一样。
这种矛盾靠沟通能解决吗?肯定不能。你跟伴侣说“回我家吧”,他也想回自己家,俩人诉求都合理,说再多道理都没用。最后往往是一方先让步,今年回你家,明年回他家;或者一起凑个折中方案,先买个小房子,剩下的钱用来创业。这不是沟通到位了,是双方在做交易:我今年让着你,明年你就得听我的;我放弃一点我的需求,换你也放弃一点,大家各退一步。
而且还有个扎心的真相:很多时候,我们所谓的“沟通”,根本不是想了解对方,而是想说服对方。你仔细想想,每次跟人闹矛盾,你主动找对方沟通,是不是心里早就有答案了?无非是想让对方认可你的想法,听你的安排。
在对方看来,你说的“解决矛盾”,翻译过来就是“你得听我的”。这就意味着他要放弃自己的想法,让步妥协。老一辈的爸妈为啥不容易听子女的?因为他们有长辈的身份,觉得自己经验足,没必要让步;孩子跟爸妈沟通,有时候被迫听话,其实是压抑了自己的想法,时间长了就容易叛逆;伴侣之间最容易让步,因为没有长辈那种“道德资本”,又想好好过日子,所以宁愿自己吃亏,也不想吵架。
如果沟通的时候对方一直沉默,那你就得注意了:不是他没话说,是他觉得跟你没的谈。你所谓的“沟通”,其实是披着商量的外衣,强迫他接受你的想法,他根本没有讨价还价的余地,只能选择闭嘴。
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不过话说回来,利益冲突比想法不一样的冲突,其实更容易调和。因为利益能交换、能弥补。比如你想回娘家过年,伴侣想回婆家,那就轮流来;你想买房,他想创业,那就先拿出一部分钱买房,剩下的支持创业。但想法不一样就难了,改变想法就等于否定自己过去的所有经历,没人愿意这么做。
所以总结一下:沟通解决不了矛盾,能解决的只有误会。矛盾最后能化解,靠的要么是妥协,要么是交易。
沟通真正的作用是什么?是让你知道对方在想什么,也让对方知道你在想什么。如果不涉及谁多拿少拿,那咱们就互相理解,你觉得A好,我觉得B好,不用非要争个对错,尊重彼此的想法就行;如果涉及到利益冲突,那就谁更在意、谁更痛苦,谁就先让步。
比如你特别想回娘家过年,伴侣觉得回哪家都行,那他就让步;伴侣特别想创业,你觉得买房可以缓一缓,那你就松口。如果想让对方多让步,那平时就得多攒“资本”:多关心对方,攒感情资本;多为家庭付出,攒道德资本;努力赚钱,攒金钱资本。关键时刻,这些资本就能帮你换得对方的让步。
这话虽然说得有点直白,但现实就是这样。不管是跟爸妈、孩子,还是跟伴侣、朋友相处,都逃不开这个规律。
你不用指望靠几句话就能改变别人的想法,也不用觉得沟通没用就放弃沟通。沟通的意义不是说服,是理解;矛盾的解决不是靠说,是靠互相体谅和适当让步。
下次再闹矛盾的时候,先想想:这是误会,还是想法不一样,或者是利益冲突?如果是误会,赶紧说开;如果是后两种,别忙着吵架,要么主动让一步,要么跟对方做个交易。这样一来,很多矛盾就不会越闹越僵了。
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你有没有过越沟通越吵架的经历?是跟爸妈、孩子还是伴侣?评论区说说你的故事,咱们一起聊聊怎么解决~
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