【玩转气候密码】立冬丨赣鄱大地的“假冬天”与“真湿冷”，你准备好了吗？

当东北部分地区已银装素裹

江西的山水间

却正上演着一场秋与冬的“拉锯战”

对于江西人民而言

“立冬”更像一个写在日历上的“概念”

而非切身的体感

这看似矛盾的现象

其实蕴藏着大自然微妙的节律与独特的“天气密码”

图源：中国天气网

江西立冬：身在“秋冬”心在“秋”

“迟到”的冬：在气象学上，冬季的到来并非由节气决定。按照连续5天日平均气温稳定至10℃或以下，才算是真正的“入冬”，江西大部分地区的常年平均入冬日期在11月下旬至12月上旬。尽管立冬节气在每年如期而至，但此时江西的大地仍被秋日的暖意轻轻拥抱着，真正的寒冬尚未到来。

“小阳春”天气常态上演：此时，江西常被温暖的副热带高压“余威”或稳定的地面高压系统控制，天气往往晴朗少雨、日照充足，午后气温轻松攀升至20℃以上，给人一种“十月小阳春，无风暖融融”的错觉。

本周凤凰沟的银杏90%已变色 图源：江西省凤凰沟景区

立冬 进度：同一立冬，不同体验

赣北·风口“初体验”：尤其是鄱阳湖平原地区，地势开阔，是冷空气南下的大门。立冬后，此处的风寒效应会愈发明显。

越冬候鸟陆续抵达鄱阳湖地区 图源：鄱阳旅游

赣中·晨雾“舞台剧”：赣中丘陵盆地，在立冬时节的晴朗夜晚，极易出现辐射雾，清晨，河谷地带常被浓雾笼罩，日出后便逐渐消散，这是秋冬季节交替的典型标志。

龙虎山景区雨雾 图源：江西龙虎山景区

赣南·秋色“滞留区”：作为冷空气南下江西的“最后一站”，赣南地区在立冬时节秋意正浓。但别掉以轻心，山区独特的地形降水和局地小气候，会让这里的天气变化更加微妙

阳明湖上秋色正浓 图源：上犹犹江文旅

“湿冷魔法”的前奏

立冬时节，如果江西出现持续阴雨天气，其气象意义远比一场普通的秋雨要重大。这正是江西招牌式“湿冷魔法攻击”的序曲。此时空气中的相对湿度常高达80%，体感温度远低于实际温度，是比干冷更难熬的“魔法伤害”。

江西立冬养生与出行指南

江西立冬饮食进补，不宜过分燥热

可多食用一些滋阴润燥、温补脾胃的食物

如莲藕、山药、板鸭等本土特色食材

为身体缓缓储存能量

“洋葱式”穿衣法

应对早晚与午后、室内与室外的温差

除湿防潮是关键

趁着立冬后的晴好天气

勤晒被褥

为应对接下来的湿冷天气作准备

关注晨雾预警

开车的朋友注意清晨的大雾预警信息

谨慎驾驶

注意交通安全

审核 | 谢克勇

策划 | 吴凡 段艺萍

文字 | 王明飞 钟波 曹瑜 游霞 李煜姗 傅韵洁

视觉设计 | 杨佳慧

图片 | 见标注