弘一法师：当你看见自己，你就是旁观者。不怕念起，只怕觉迟

弘一法师：当你看见花，你就在花之外；当你看见情绪，你就在情绪之外；当你看见自己，你就是旁观者。不怕念起，只怕觉迟。

当一个人能“看见”，他就已经从混乱中脱身。看见花的人，不再执着于花的开与谢；看见情绪的人，不再被情绪裹挟着走；看见自己的人，不再活在惯性的幻觉中。人生的大部分痛苦，并非来自外界，而是因为你看不清自己。你以为你在爱，其实在执着；你以为你在坚持，其实在逃避；你以为你在努力，其实在较劲。看见了，才会放下；放下了，才会自由。

当你看见花开，你的心就不会被花色迷惑。花开是景，花谢是常；得意是暂时，失意也是必然。你不再追着风跑，也不再执着于季节。春有花，秋有月，夏有风，冬有雪，每个阶段都有独属于它的美。真正的成熟，是允许一切如其所是——允许人有来有去，允许事有成有败，允许心有起有落。你不再忙着控制，而是安然于接纳。

当你看见情绪，你就不会被它吞噬。愤怒来时，你能看见它起；悲伤来时，你能看见它落。你知道它只是一个过客，而非你的全部。你开始学会不立刻反应，而是停一停，看一看。很多时候，事情并不需要你解决，只需要你清醒。看见，是一种力量；觉察，是一种智慧。当你能看见自己的念头，你就能驾驭情绪，而不被情绪驾驭。

当你看见自己，你会发现，外界的一切都是镜子。别人对你的评价，不过是他们的投射；生活的起伏，不过是你心境的折射。你越是执着控制外界，就越是被外界所控。真正的自觉，是在纷扰中守住一份静；在喧嚣中保留一份明。你开始明白，爱不是纠缠，而是成全；拥有不是占有，而是心安。能看见自己的人，永远不会被生活打败。

通透的人，看花而不迷，看情绪而不乱，看自己而不慌。他们既能温柔，又能清醒；既能爱人，又能自持。他们懂得：人生最深的修行，不是去做多少事，而是能看见、能觉察、能安然。心若自在，万事皆轻；念若明朗，一切皆静。

写在最后：
愿《清风拂心》如清风拂过，为你带来片刻的宁静与思考。我们以文字为笔，以清风为墨，绘制情感的画卷，传递温暖的力量。让心灵在宁静中得到抚慰，让灵魂在思考中得到启迪。关注《清风拂心》，与清风共舞，与心灵对话。

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