湖南
生活里所有事，其实都在考验我们的心——看它够不够纯粹，够不够静，能不能活出真正的自己。
如果你觉得心里憋屈、被困住了，别硬扛。学着松开，让情绪流过去。别对抗，让它穿过你。
爱自己，才是一切的起点。尊重内心的声音，做你想做的事，能做到哪儿，就接纳哪儿。不用强求。
外面说什么不重要，最后承担的人是你。按自己的节奏走，别乱。
让自己舒服自在，这不是自私，而是必要的能量守恒。心里有爱，满了，自然就会溢出来。这时候的付出，是纯粹因为你想给，而不是怕什么，或者图什么回报。
真正的付出，只是因为爱，不是因为恐惧。
是你愿意，你心甘情愿，那才是自由。
人最大的福报，不是有钱，而是心里定了，圆满了。不再被旧业力牵着走，不再依赖外界，不怕孤独，不伪装，不执着。
这才叫真正的富足。
修行中最容易乱的是什么？不是外面有什么魔，而是我们心里那些波动——我们把客人当成了主人。
要记得：浪花是海的客人，海才是主人。那些路过你生命的人，不管多亲近，都只是尘。你要看清的，是自己的道心。
从你最放不下的地方入手，看清自己的心是不是真诚、坦荡。心魔破了，它就不能拿你怎样；假相看穿了，它也就困不住你。
外面没有你要的答案，你本来就已经具足一切。醒来，放下，看见自己的独特，也尊重别人的独特。没有对立，只有全然的接纳。
这时候，你就能见到那个不生不灭的自己。
“何期自性，本自清净；何期自性，本不生灭；何期自性，本自具足；何期自性，本无动摇；何期自性，能生万法。”
你就能站在更高的地方，见天地，见众生，见自己，见慈悲。
修行越深，你会发现，能和你真正对话、共鸣的人越来越少。这正常。
在“心”上下功夫的人，一天一个境界；在“相”上打转的人，千日如一日。
记住：一切真相，反过来，都是答案。
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