破冰、暖场游戏参考

一场拓展团建活动，教练都需要进行一个团队破冰，让学员快速进入拓展团建活动当中，在破冰的环节，教练常用的方法就是通过游戏的体验让团队快速融入到活动当中，好的游戏能得到团队的认可，经过长时间的观摩，团队通常喜欢比较嗨的暖场小游戏以及互动性强的暖场活动。

比较嗨的暖场游戏暖场游戏1、瞎子背瘸子

游戏准备：参加人员3男3女，纱巾3条，气球、鲜花、椅子等障碍物若干。

游戏规则：男女组合，男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛， 女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过障碍物抵达结尾，做早抵达者取胜。其间，路障设置可摆放椅子，需绕行;气球，须踩破;鲜花， 需捡起，递给女生。

暖场游戏2、扮时钟

游戏准备：参加人员≥3，白板1块，异样长度的棍子或其他长条物3根。

游戏规则：在块白板上画一个时钟的模子，以3个参加人员为一组，手上拿着异样长度的棍子扮演时钟的秒针、分针和时针。主持人随意说 一个时辰，要3个参加人员敏捷的将代表指针的道具指向正确的方位，仅仅过错或仅仅慢的人受罚，还被筛选，由其他人员代替。坚持到最终者，或坚持工夫最长者可取得相应奖赏。

暖场游戏3、高兴传真

游戏准备：参加人员 12-16人，秒表1个。

游戏规则：人员分为两组，每组6-8人，横向排列。每组的第一个同学用动作和表情来表明一种高兴的心境(含简略剧 情)，然后传递给下一个人，依次传递下去，看哪一组传的又快又准。取胜的一组可取得相应的奖赏。

暖场游戏4、五毛一块

游戏准备：以宴会的一桌为一组(最棒有男有女)、背景disco音乐。

游戏规则：男人是一块钱，女士是五毛钱。主持人宣告游戏开始，并喊出一个钱数(比方5块、7块或11块这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的工夫内组成那个数的小团队并站起来，打比方说喊出的是5块5，那就需求五男一女、三男五女之类的小团队。坚持到最终的可以得到相应的奖品。不符合参赛规则的团队整组歇息。每组有一次抢答翻身的时机。问题出自约请函、现场物料、碧修堂产物等。答复正确，该组持续玩年会游戏，抢夺奖品。答复过错，只能玩下一 轮年会游戏。

暖场游戏5、东拼西凑

游戏准备：以宴会的一桌为一组(最棒有男有女)道，准备托盘、布景disco音乐。

游戏规则：每组先选出一名接收者，手持托盘站起来。其它小组人员按照主持人的参赛规则供给物品放到托盘中。最先集齐物品的小组取胜。背景音乐起， 主持人开始宣读物品，每一个相隔一定工夫给队员准备，渐渐加速。收集物品来自平常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，必定要有比拟难的 放在最终如药片、糖块、一毛钱聪明的主持人还可以暂时挑选一些东西。

暖场游戏6、心中的佳人

游戏准备：参加人员为在场悉数女人和一名男士。

游 戏 规则：年会游戏开端前让在场的悉数女士起立，参加 年会游戏的改名男人背对咱们。主持人依据年纪、身高、体重、肤色、头 发长短等问题，对男人进行集体 发 问，不符合男人参赛规则的女士坐下，直至最后只剩余一名女士，就是男人“心中的美 女”。年会游戏工夫男人不行转身或回头，直至只剩一名女人，男人才可转身看他“心中的美女”。

暖场游戏7、萝卜蹲

游戏准备：选几个人(两人以上)。

游戏规则：每个人代表一个蔬菜或生果，一人先开端， 说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完， XX蹲(另一人头上带的生果 或蔬菜名)”，被叫到的人继续说，若未说出则出局就是每人是一种蔬菜 ，如萝卜先说 萝卜蹲萝卜蹲 萝 卜蹲完 茄子蹲 接着是茄子说 茄子蹲茄子蹲 茄子蹲完 谁谁 蹲

暖场游戏8、占据阵地

游戏准备：每队六人参赛，准备报纸若干。

游戏规则：参赛人员先一同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失利，最终以最佳办法能站进最小报纸的 队为胜。

暖场游戏9、真假难辩

游戏规则：四个相同的杯子里只要一个杯子里装有白酒，其他三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。同理，可让参赛人员触摸异样的东西，其他的人依据参赛者的反响猜想谁碰触的 是特别的东西。

暖场游戏10、椅上功夫

游戏规则：在一张椅子上站最多人的年会游戏，各组相互商议要如何才干站上最多的人。按照号令角逐，哪一张椅子上站最多的人取胜。

暖场游戏11、拥堵的公交车

游戏准备：胶带、报纸若干

游戏规则：用胶带把三张报纸连成圆纸筒，角逐人员进入圆纸筒内跑到方针再折回的接力赛。办法：1、全员分红数队。2、依据号令几个队员跑进纸筒内(人数不限) 3、跑到方针再折回，把纸筒交给下一组。4、若是报纸决裂，纸箱内的人要当场用胶带修理好。5、全员最快完结的一组取胜。

暖场游戏12、瞎子穿拖鞋

游戏准备：拖鞋若干。

游戏规则：蒙眼行进5步或6步穿拖鞋的年会游戏办法: 1、各队轮番派出1人。2、把拖鞋放在起点前方5步的当地。3、回到起点蒙眼旋转三次今后动身。4、可以精确行进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组取胜。

暖场游戏13、官兵捉贼

游戏准备：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸。

游戏规则：将四张纸折叠起来，参加年会游戏的四小我别离抽出一张，抽到“捉”字的人要依据其他三小我的脸部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字 的人决议如何赏罚，由抽到“兵”字的人履行。

暖场游戏14、不眨眼

游戏规则：自在上台4个女孩，有权力和全场引荐4个最佳独身帅哥伙伴(或抽签)，在台上面临面站立，开端用 “杀死你”的目光相互对视，不许眨眼，两人中有一人眨眼即间断，坚持工夫最长的一对伙伴获奖，二、三名女孩获玫瑰一只，最终一名的伙伴男方需被描眉，涂唇，画红脸蛋，并合影留念，名垂青史。

暖场游戏15、嘴大吃八方

游戏准备：一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳、轻松背景音乐。

游戏规则：每队选一名人员，绳子两边各站2名队员。队员蒙上眼睛，右手绕过左胳膊抓住左耳朵，然后左手指地向左转5圈。然后摸索着找到葡萄，最先吃完葡萄者获胜，但是不能把葡萄从绳子上拽下来，只能吊在绳子上吃。不能用手。先吃完者胜利!

暖场游戏16、 猎人打兔子

游戏类型：破冰游戏

参加人数：适合10人以上

游戏道具：无

游戏步骤：

1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“手枪”式样（代表猎人拿着手枪），面朝自己。

2、当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到最边的时候，左右手轮换，即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪（本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应）。一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。

暖场活动可以分为以下几类

DIY类

吃：冰淇淋、异形饼干、蛋糕、蛋挞、龟苓膏、鸡蛋卷、巧克力、雪花酪、冷餐、水果沙拉、水果拼盘 喝：红酒会、啤酒节、调酒表演、创意咖啡、茶道

玩：石膏彩绘、沙画、插花、风筝、风车、果冻蜡烛、葫芦烙画、环保软陶、剪纸艺术、精油皂、面具脸 谱、木板年画、立体拼图、写对联、玻璃艺术、手工泥塑

乐：体感游戏、飞镖、转盘、打球、投篮

用：T恤、太阳帽、帆布鞋、抱枕、扇子、手绘玻璃杯

演出类

舞台、灯光、音响、歌曲、舞蹈、武术、魔术、街舞、乐队、提琴、钢琴、古筝

节日类

猜灯谜、包元宵、情人节定制玫瑰、巧克力现场DIY、儿童玩具DIY、粽子、月饼现场制作、平安果、做年画写对联

纪念类

水晶照、现场人物写真、记忆相册、马克杯

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