节目100问 | 拒绝作秀！综艺的社会责任怎么玩才接地气？

来源：传媒内参—广电头条

当《奔跑吧・黄河篇》的嘉宾在宁夏沙坡头顶着烈日铺“中国魔方”治沙方格，汗流浃背还在吐槽“草方格埋30厘米比跑5公里还累”；当《极限挑战》播完后，云南普者黑的村民靠卖辣椒、花米饭盖起新楼；当《一饭封神》里9.9元一根的海参被大爷大妈抢着囤货——综艺节目早就不是单纯“图一乐”的消遣，反而成了实实在在帮大家解决问题的平台。但要做到“娱乐不空洞、责任不矫情”真没那么容易，关键得接地气，让观众看得进去、让受助者真能受益。

一、社会责任只能靠公益捐款？

一提综艺做公益，很多人第一反应就是“明星捐钱、节目煽情”，但真正管用的做法，往往是让嘉宾和观众一起“动手参与”，而不是隔着屏幕当看客。

《极限挑战》第七季（2021年）的沪滇协作特辑，没搞一次性捐款，反而让嘉宾跟着村民一起“干农活、卖特产”。在云南丘北普者黑，嘉宾们挽着裤脚下田摘辣椒，还得通过“农产品盲盒”游戏，用味觉判断辣椒辣度等级。节目里没刻意喊“扶贫”口号，却把当地的喀斯特风光、撒尼族民俗，还有紫黑糯玉米、花米饭这些特色农产品拍得明明白白。

节目播完后，效果比想象中还好。上海市政府合作交流办公室的数据显示，普者黑的农特产品销往上海的金额达1.49亿元，光辣椒就卖了几千万斤。这种“节目种草+渠道铺路”的模式，比单纯捐钱管用多了，村民的收入也稳定了不少。

《奔跑吧・黄河篇》（2020-2021年）更是把“动手参与”做到了极致。作为国家广电总局的重点项目，节目沿着黄河一路向西，嘉宾们不是去旅游打卡，而是真真切切体验当地人生存的不易。在陕西宜川，他们要跟着造林人爬上悬崖峭壁种侧柏，脚下就是几十米的陡坡，吓得邓紫棋全程抓着树干不敢松手；在宁夏沙坡头，他们学着治沙人铺设草方格，正午的沙子烫得脚疼，草方格还得严格按1米×1米的规格埋30厘米深，稍微没埋好就会被风沙吹走。

这些环节没半点矫情，嘉宾们累得直喘气的样子被真实记录下来，观众看了也跟着共情。网友评论说：“以前知道治沙难，看了节目才知道难在哪，现在买这些特产，也算跟着尽份力。”

二、不同类型综艺如何适配责任主题？

社会责任不是“一刀切”的模板，选秀综艺不能硬搞生态保护，美食综艺也没必要强行煽情扶贫，关键得让责任主题贴合节目本身的调性，玩着笑着就把好事办了。

竞技综艺《男生女生向前冲》（2024年主播版），把“安徽文旅推广”和水上闯关玩到了一起。节目邀请了130多位游戏主播参赛，关卡设计全是安徽特色：“青松大挪移”源自黄山迎客松，“徽派乾坤阵”融入了徽派建筑的雕花元素，连主持人都穿着带徽州纹样的服装。

更贴心的是，节目组还邀请了黄山迎客松第19任守松人胡晓春当技术顾问，主播冲关成功后，还会跟着胡晓春学怎么给迎客松浇水、检查枝干。节目播完后，黄山景区的门票预订量增长了120%。这种“闯关找乐子+顺带了解文旅”的模式，比硬邦邦的宣传管用多了。

美食综艺《一饭封神》（2025年），用“平价好食材”践行社会责任，让普通人也能吃到以前的“奢侈品”。节目和百联集团合作，明星大厨现场用联华“金牌挑手”甄选的食材做菜，其中最火的就是大连即食海参，居然只卖9.9元一根。要知道，以前市面上的海参动辄几十上百元，普通家庭很少舍得买，但这款海参是北纬39°底播的，自然生长3-5年，肉质紧实，却因为节目组直接对接产地，省去了中间环节，价格才压了下来。

现场观众王先生说：“以前觉得海参是送礼的，看节目里大厨教着做海参捞起、金汤过桥扇贝，才知道做法这么简单，9.9元一根也不贵，回家给孩子老人补补”。节目还在i百联平台上线了同款食材，观众看完节目就能下单，单场直播就卖了10万根海参。既帮产地农户拓宽了销路，又让普通人吃到了高品质食材，这种“美食+惠民”的模式，没人会觉得是“硬植入”。

三、责任落地怎样兼顾热度与实效？

综艺做社会责任，最怕“节目播完热度散，帮扶跟着停”。真正成功的落地，是让节目热度变成长期效益，不是“一阵风”，而是“一直帮”。

《奔跑吧・黄河篇》就没搞“拍完就走”。节目在宁夏闽宁镇拍摄时，恰逢当地最后一个贫困县摘帽，嘉宾们走进扶贫车间，帮村民卖枸杞、红酒，还体验了“勒紧裤腰带”“丢沙包”等游戏，还原80年代的移民生活。但帮扶没止步于节目拍摄：浙江卫视后续联动企业，给闽宁镇捐赠了体育设施，还建了梦想图书室；“多一克温暖”公益活动也一直延续，每年都会组织主播帮黄河沿线的农户卖农产品。

《种地吧3》（2025年）更是把“长期陪伴”做到了极致。10位素人少年在浙江桐庐合岭村种142亩小麦，从凌晨四点迎着风雪上山打沙棘，到顶着烈日浇水施肥，再到半夜起来应对病虫害，他们的真实劳作被全程记录下来。节目里，少年们还在田间地头搭起临时直播间，教网友怎么分辨好小麦、怎么制作沙棘皂，单场直播观看量破1.4亿，销售额超190万元。

节目播完后，合岭村的民宿预订量增长了300%，90后游客占比超70%，很多人说“想体验少年们种过的田，吃当地的农家菜”。当地村民高叔说：“以前村里年轻人都出去打工了，看这些少年这么用心种地，不少年轻人也回来搞民宿、卖特产，村里又热闹起来了”。桐庐县民宿协会还和节目组签订了长期合作协议，把“少年种地”变成了固定旅游项目，让热度一直延续。

还有《喜剧之王单口季》（2024年），用脱口秀推动社会改变，效果很实在。视障脱口秀演员黑灯在节目中吐槽“无障碍设施形同虚设”：盲道被电动车占、地铁扶手的盲文根本摸不清。这些段子让观众笑完之后开始关注身边的无障碍设施，有深圳观众反馈“节目播完后，当地把不锈钢盲道换成了防滑的水泥盲道”；还有网友主动拍地铁里的盲文标识，发给黑灯辨认是否规范。

四、怎样避免“作秀式公益”？

综艺做社会责任，最容易踩的坑就是“作秀”——明星摆拍几个镜头、说几句煽情的话，就标榜“公益”，不仅让观众反感，还会伤害受助者的尊严。要避免作秀，关键就两点：一是“真参与”，二是“懂尊重”。

《极限挑战》在普者黑拍摄时，嘉宾们不是摆拍“摘辣椒”，而是真的跟着村民学采摘技巧，还得完成“摘够10斤才能吃饭”的任务；节目里的农产品盲盒游戏，也是当地村民日常的“味觉比拼”，不是节目组硬编的。村民老范说：“嘉宾们没架子，跟着我们吃花米饭、住民宿，还问我们需要什么帮助，不是来拍几张照片就走”。

《种地吧3》的少年们更是“真干活”，不是“演干活”：打沙棘时手被树枝划破，种地时脚陷进泥里，这些狼狈的瞬间都被真实记录下来；他们给村民高叔卖沙棘，开玩笑说“只卖了一千元”，高叔毫不犹豫地说“没事，收成不好很正常”，这个瞬间让少年们和观众都共情了农民的不易。这种不加修饰的真实，比刻意煽情更有力量。

《新民歌大会》（2025年）也做得很好。节目里，歌手VAVA改编广西民歌《赶圩归来阿哩哩》，不是单纯翻唱，而是和当地村民一起创作，把螺蛳粉、六堡茶这些特产唱进歌词里。节目还搞了“跨屏云赶圩”，观众扫描屏幕二维码就能购买村民种植的农产品，不用村民“求着卖”，而是通过歌声让特产被更多人知道。最终广西螺蛳粉、六堡茶的销量增长了400%，村民们说“我们靠自己的手艺赚钱，心里踏实”。

结语：责任让综艺更有温度

从《极限挑战》的农特产品帮扶，到《奔跑吧・黄河篇》的生态保护，从《一饭封神》的平价食材，到《喜剧之王单口季》的无障碍设施改善——这些案例证明，综艺的社会责任不是“附加题”，而是“加分项”。

真正的责任落地，不用喊宏大的口号，不用刻意煽情，而是让嘉宾真参与、观众愿买单、受助者能受益。不用追求“一刀切”的模式，竞技综艺可以推文旅，美食综艺可以惠民生，科技综艺可以做科普，只要贴合节目调性，接地气、办实事，就能让责任不悬浮、观众不反感。

当综艺既能让我们看得开心，又能实实在在推动一点改变，这样的节目才会被观众记住，才会有长久的生命力。这，就是社会责任赋予综艺的独特温度。