这个秋冬的新晋顶流来了！省中医“宝藏饮品”上线，还能直送到家

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 狄克红

立冬临近，山东即将步入秋燥未消、冬寒渐生的“燥寒交织”时节，咽干咽痛、感冒频发等健康问题随之显现。11月5日，山东省中医院治未病中心、慢病管理中心主任张昕接受采访，分享秋冬健康养护要点，详解医院互联网便民服务，为大众健康保驾护航。

秋冬季节，咽干咽痛问题尤为突出。一方面，室内暖气与空调的频繁使用，导致空气湿度降低、环境干燥，易引发咽喉不适；另一方面，秋冬时节气候转凉，有咽炎、气管炎、肺炎病史的人群病情易复发，进而诱发咳嗽、感冒，加重咽喉症状，使得出现嗓子疼的人群明显增多。

通俗来讲，多数嗓子疼与“上火”相关，医院为此专门推出“清火利咽饮”。其成分包含菊花、金银花、麦冬、甘草，均为国家认定的“药食同源”食材——所谓“药食同源”，指某些物质既可作为食物，又可作为药物，兼具营养与调理作用，是中医“治未病”理念的重要体现。

“清火利咽饮”选用未经深加工的中药饮片，保留原始形态，冲泡后可见药材原貌，适用于缓解上火引发的咽喉不适。张主任表示，该茶饮不仅食材兼具药食同源属性，配方更是医生依据中药药性与药理科学搭配而成，安全适配范围广泛。

谈及秋冬感冒预防，张昕主任给出两点核心建议：一是坚持多喝水，秋冬人体水分挥发较快，充足饮水既能缓解干燥不适，也能助力身体新陈代谢；二是保持适度运动，切勿因怕冷长期待在室内，建议适度接触冷空气、呼吸新鲜空气，并搭配规律运动，以此有效提升免疫力，降低感冒发生概率。

作为治未病中心主任，她还强调了“治未病”理念的重要性。该理念源自《黄帝内经》，核心是“上工治未病，不治已病”，即提前预防疾病、及时干预小病，避免病情加重。“治未病”是医疗“关口前移”的重要体现，据世卫组织数据，达到同等健康标准所需的预防投入与治疗费、抢救费比例为1:8.5:100，也就是说，在预防上多投入1元，便可减少8.5元治疗费，同时节约100元抢救费。

张昕主任介绍，目前通过互联网开具“清火利咽饮”的需求已超过线下。市民可通过微信搜索“山东省中医院”小程序进入互联网医院，点击“便捷购药”自行选购“清火利咽饮”，全程耗时不超过5分钟，下单后可直接邮寄到家。除了“清火利咽饮”，互联网医院还有多款“宝藏产品”，可有效应对秋冬季节健康问题。

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