请别为难自己，好好生活，好好爱自己

1、你知道自己为什么总是不快乐吗？因为你总会因为做错了一件小事，就会胡思乱想一整天，听到别人议论自己的缺点时，就会焦虑不安和不停内耗，常常纠结已经发生的事情，常常后悔自己所做的错误决定，迟迟无法释怀。你要明白，让自己开心，才是头等大事，其它的千万不必过度思虑，要保持一个好心态，好好生活，不必再反复折磨自己。

2、人这一辈子，到底什么才是最重要的？当你买了车，买了房，发现有车有房也就那么一回事；当你当上老板，发现累死累活的还不如一般员工活得潇洒。我们习惯把幸福解读为：“有”，有车有房有钱有事业，其实真正的幸福是“无”，无病无痛无忧无虑无灾无难。“有”多半是做给别人看的，“无”才是真正给自己享用的。

3、人生路上，不要总东张西望地看别人，不要总和身边人攀比，每个人的出身不同，家庭背景不同，价格观和人生观不同，你和他们比什么呢？你应该和自己比，你今天比昨天好，就是进步了；你明天比今天好，就已经收获了最大的快乐。拒绝内耗，从停止比较开始。

4、如果你站在山脚，听到有人议论你，你肯定会很生气；如果你站在山腰，有人议论你，你听不清，还以为别人是在闲聊；如果你站在山顶，有人议论你，你放眼俯瞰，只看到山川连绵，风景优美。如果视野不够，面对的都是困境；如心胸不开阔，看到的都是鸡毛蒜皮。格局打开了，事儿就变小了。

5、很多时候，我们急匆匆地逼着自己往前走，其实并不是前面有多么迷人的风景，而是身后现实的压力，不允许我们停下来。

6、总是有人说你变了，却从来没有人关心你经历了什么。当你把在意的东西逐渐看淡了，有些人和事就不会那么在乎了，那么别人就不能随意伤害到你了。学会不在乎，才是保护自己最体面的方式。

7、有时候太想要一个结果，反而会让自己更加痛苦，因为现实却总是事与愿违。期待本身就是很吃力的事情，或者失去了反而会更轻松。

8、放下一个人，有的时候就是一瞬间的事情，这跟爱不爱没有多大关系，主要心累了，失望的次数多了，剩下的只有疲惫和沉默，再也没有了奔赴的勇气和动力，更没有当初的那份执着。真正的释怀是爱和恨都没有了，当一个人熬过所有的苦，也就没有想和谁在一起的欲望了。

9、只要你现在开始努力，一切都为时不晚。没有人可以回到过去，但谁都可以从现在开始，如果没有天赋，那就一直重复。所有籍籍无名的日子里，你不必看轻自己半分，那么看似不起眼的日复一日，会让你在将来的某一天，突然看到了坚持的意义。

10、一转眼一年就快过去了，回望过去举杯敬自己，偶尔会泄气，但从未放弃；敬自己，明知人生不完美，仍愿为细碎的美好驻足；敬自己，偶尔会迷失方向，却始终记得来时的路；敬自己，终于遇见那个一直在努力成长越来越好的自己。