河南
为积极响应“健康中国”战略，将中医药文化与实用健康服务送到职工身边，10月31日，郑州楚氏骨科医院院长楚天元受邀为经开区总工会“弘扬中医文化，守护职工健康”主题讲座授课，为区内80余名职工代表带来了一场干货满满的中医养生盛宴。
作为非物质文化遗产“楚氏正骨”第七代传承人、省级中医正骨技能大师，楚天元院长深耕骨科领域多年，擅长颈肩腰腿痛等常见问题的精准诊疗与预防指导。讲座中，他结合现代职场人久坐办公、颈肩劳损、睡眠质量差等典型健康痛点，以通俗易懂的语言拆解中医基础理论，详解四季养生原则与亚健康调理逻辑。
针对职工高频出现的颈肩不适，楚院长不仅分享了“快、稳、绵、平”的中医调理思路，还现场示范了实用穴位按压手法与日常护颈护腰小动作，将非遗技艺中的养生智慧转化为可落地的健康方法。此外，他还结合临床经验给出饮食调养建议，强调“预防为先、动静结合”的健康理念，让职工们明晰如何通过日常调理守护骨骼健康。
互动环节中，职工们踊跃提问，围绕“久坐后腰背酸痛如何缓解”“颈椎不适的日常锻炼方法”等问题向楚院长请教。楚院长逐一细致解答并提供个性化保健方案，现场反响热烈。参与职工纷纷表示，讲座内容贴近工作生活，既学到了实用的养生技巧，也加深了对中医文化的理解。
此次讲座的成功举办，不仅展现了楚氏骨科医院深厚的专业实力和社会责任感，也进一步强化了医院在社会各界的良好声誉。未来，郑州楚氏骨科医院将继续秉承“大医精诚”的理念，为守护人民群众的骨骼健康做出更大贡献。（王洪涛）
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