七十岁以后，记住这12个字，不是迷信，是让你活的通透，过得舒坦

人生就像一杯清茶，慢慢品，越品越有滋味。

七十岁的我们，或许早已不同于年轻时的张扬，但那份淡然和宠辱不惊，正是岁月给的最好礼物。

其实，走到这个年纪，最该明白的道理，我常用十二个字概括——看淡、释怀、随缘、珍惜、知足、感恩。

很多老朋友笑着说：“这么简单的道理，谁不懂啊？”但实际上，真正能把这十二个字活成自己的底色，还真没几个人。

要说看淡，最关键。都七十岁了，还和儿女、老伴、邻居、朋友较什么真？

谁没受过点委屈、误会，不可能什么事都让你心满意足。

有些曾经的对错，如今再想，也不过是过眼烟云。抓着不放，只会让自己心里发堵。

老年人的世界，其实挺简单，把往事看淡一点，把今天过好一点，这就够了。

别为了小事生气，也别纠结过去的错误，生活只看前方，不看昨天。

而释怀，更难得。

年纪越大，越爱回忆：年轻时的遗憾、家庭里的矛盾、对子女的不甘心……这些情绪，若是在心里搁太久，哪有心思享受晚年的快乐？

偶尔和儿女顶几句嘴，有时被老友误会一句，其实没什么大不了。

和解，不仅是对别人的宽容，更是给自己的自由。

放过别人，也就是放过自己。吃一顿饭、看一个电视、聊一句天，都得带着好心情。

还有随缘。年轻时讲奋斗，年老了更要学会顺其自然。

别怪自己没挣到大钱，别强求孩子们事事顺心，别总想着改变一切。

有缘分的朋友还能聊天喝茶，没缘分的各自安好，也未尝不是福气。

有的人追求成绩，有的人等天上掉馅饼，到头来，还是随缘最好。想开了，睡得香，身体也轻松。

珍惜，尤其是珍惜眼下的每一天。

如今最奢侈的，不再是金钱，而是时间和健康。

能散步一天，就是福气；能看到家人团坐，就是圆满。

许多老人都有一个“以后”，以后再去旅行，以后再学跳舞……其实，等来等去的，往往是遗憾和懊悔。

与其等，不如现在就行动起来，和朋友喝喝茶，和伴侣散散步，遇见阳光就多晒会儿。

活在当下，才是晚年幸福的根本。

说到知足，七十岁反倒容易做到。

奢华的房车、满桌的佳肴，固然诱人，可身体健康、三餐温饱、偶尔跟朋友说说段子聊聊天，这就是世上最珍贵的宝藏。

很多人羡慕别人家的孩子孝顺、房子大、生意好，转念一想，咱们自己能吃能走，还有几个掏心的朋友，是不是已经很满足了？

知足常乐，关键就在于心放宽一些。

最后的感恩，是岁月的馈赠。

感谢那些不离不弃陪在身边的人，感谢孩子们哪怕一句关心，感谢老伴的默默守护，感谢一次次病痛时的照顾和陪伴。

人生并不完美，有人来，有人走，有风霜，有阳光。

可只要有一颗感恩的心，苦也是甜，痛也是成长。

可能有人会觉得，这些话太温柔、太鸡汤了。

可当你真的走到七十岁，会发现，这些道理是用半辈子的跌跌撞撞换来的。

不是迷信，也不是自我安慰，更不是无能为力，而是一种从内心流淌出来的清明和平和。

人生的最后一程，放过别人，也放过自己。

既然不能改变外界，就让我们善待自己的心。

不用争，不用抢，不用跟别人比输赢，也不必执着于“如果”、“万一”。

余生最好的活法，就是吃好、睡好、笑好，少计较，多感恩，看淡得失，释怀心事，随缘而安，珍惜当下，知足常乐，感恩遇见。

或许，这十二个字也正是你今后每一天的座右铭。

愿你把日子活得舒坦，把时间用得珍贵，把心灵养得轻盈。

七十岁以后，只有自己的心宽了，天地才能辽阔。

愿你我都能带着微笑，静看风景，安享晚年，余生皆安好！