以甲型H3N2为主！内蒙古一疾控中心发布重要提示！

近期，内蒙古自治区流感报告病例数及流感哨点监测阳性率均有所上升。包头市流感监测数据显示：我市报告的流感病例数和流感哨点监测阳性率均呈上升趋势，监测到的型别以甲型H3N2为主，提示目前我市流感的活动逐渐增强。随着气温不断降低，我市流感将逐渐进入流行季。在此，包头市疾控中心提醒广大市民，积极掌握防病知识，科学预防流感，守护家人健康。

一、什么是流感？

流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，在北方流行具有明显的季节性特征和冬春季高发期。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四种类型，引起流感季节性流行的主要是甲型流感病毒（H1N1或H3N2）和乙型流感病毒。人群对流感病毒普遍易感，感染后主要表现为突发高热、头痛、肌肉关节酸痛，体温可达39-40℃，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、头痛、乏力、食欲减退等症状，部分患者症状轻微或无症状。少数患者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，严重者可出现死亡。

二、流感的流行特点有哪些？

流感流行主要有四个特点：

1.流感的传播途径比较多。流感病毒可以通过感染者打喷嚏和咳嗽产生的飞沫传播，也可以经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接的接触传播，比如手接触到被病毒污染的物品，又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。

2.流感的传染性非常强，容易在人群中迅速传播，易在学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所造成聚集性疫情。

3.流感患者和无症状感染者均可传播流感病毒。流感的潜伏期一般为1-7天，从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。流感病毒的复制速度很快，病毒滴度可以在感染病毒后24小时达到峰值。流感病毒无症状感染者普遍，可达30%左右，由于无症状感染者不知道自己已经感染了病毒，在自己和周围人都不知情的情况下可传播病毒。

4.流感病毒易发生变异，容易造成较大范围的流行。

三、流感和普通感冒有哪些区别？

流感传染性较强，症状相对较重，通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状较重，且发病后可能会出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

普通感冒主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起，传染性较弱，多以打喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状为主，全身症状相对较轻。

四、去年打了流感疫苗，今年还需要打吗？

一般来说，接种流感疫苗2至4周后可产生具有保护水平的抗体，对抗原类似毒株的保护作用可维持6至8个月。并且，由于流感病毒变异快，每年流行的毒株都可能不同，因此，流感疫苗需要每年接种，以确保接种者获得针对当年流行毒株的最新保护。

五、如何预防流感？

（一）接种流感疫苗。

接种流感疫苗是预防流感、减少流感严重并发症的有效手段。建议6月龄以上且无接种禁忌的人群，尤其是老年人、婴幼儿、慢性病患者等重点人群，需要每年及时接种流感疫苗。

（二）做好个人防护。

1.勤洗手。平时不要用脏手触摸眼、鼻、口。接触公共物品或外出回家后，要及时使用流动水和肥皂或洗手液清洗双手。

2.掩口鼻。咳嗽或打喷嚏时不要对着他人，可用纸巾、肘部等遮掩口鼻，用过的纸巾应及时扔进垃圾桶，并及时洗手。

3.戴口罩。戴口罩对预防所有呼吸道传染病都有效。

4.勤通风。保持居室清洁卫生，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气新鲜。

5.少聚集。流感流行季节，老年人、儿童、孕妇、慢性基础性疾病患者等高风险人群，应尽量少去人群密集和通风不良的公共场所，如必须前往应戴好口罩，做好个人防护。

6.增强免疫力。养成健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，规律作息，睡眠充足，避免过度疲劳。

7.及时就医。如出现发热、咳嗽、头痛等症状加重时，应及时去医院就诊，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。明确诊断为流感后，要居家休息或住院治疗，做好患者隔离及污染环境或物品的消毒，不带病上班或上课，避免传染他人。

（来源：包头市疾病预防控中心）