四川
2025年全运会女子十米台决赛上，刚满18岁的全红婵复出首次参赛就拿下冠军。她的比赛成绩是235.86分，这比前几次比赛分数更高。领奖时有网友感叹她体型确实比以前壮了不少，但动作完成度依然顶尖。
全红婵在2023年世锦赛表现不佳后，网上有不少人质疑她胖了影响发挥，甚至有人说该退役了。但这次夺冠后这些声音基本消失了。她现在的体重比队友重，但入水效果依然干净，水花控制比别人好。教练说这是因为她起跳高度比过去增加了5厘米，空中调整时间更充分。
训练队提供的数据显示，女跳水运动员进入发育期后八成以上都会成绩下滑。全红婵也不例外，这两年增重接近10斤，肌肉量变大导致部分动作吃力。但她通过改变训练计划，每天加练核心力量和起跳技术，把短板补了回来。
决赛中她做抱膝动作时双腿并得紧，入水垂直度达到满分标准。现场裁判说这个动作和她东京奥运会夺冠时几乎一样漂亮。队医透露她每周要接受三次身体数据检测，训练强度比普通人健身多三倍。
很多人拿她的体型和以前对比，觉得她变胖了。但跳水项目对体重变化特别敏感，5公斤差异就可能影响动作稳定性。全红婵团队选择通过增强肌肉控制来维持平衡，而不是一味减重。这种选择风险很大，但这次比赛证明可行。
过去两年她错过了多场国际赛事，主要时间用在适应发育后的身体变化。有报道说她每天训练六小时，受伤率比以前低。这次夺冠后她说感觉比当奥运冠军时更难，但坚持下来了。
现在网上讨论焦点已从"该不该退役"变成"还能保持多久"。有评论指出20岁对跳水选手来说算高龄，但全红婵展示出突破年龄限制的可能性。她的教练组表示接下来会调整比赛频率，重点备战巴黎奥运会。
2025年全运会女子十米台决赛结果揭晓，全红婵夺冠成绩235.86分。她赛后接受采访时只说自己发挥正常，没提之前经历的争议。队员和教练集体鼓掌庆祝这次来之不易的胜利。冠军就是最好的回应，剩下的交给时间。
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