辽宁
凌晨两点，同事小林还在改第20遍方案，明明领导早就说过“可以了”，她却盯着标点符号辗转难眠；楼下张阿姨总念叨“要是当年没辞铁饭碗”，十年过去还在为旧选择揪着自己不放。你看，太多人活得累，从不是生活太刻薄，而是自己不肯放过自己 。
放过自己，先别跟过往较劲。抖音上有个老板分享，他从身价千万跌到负债累累，一度天天想“如果当初不投羊场就好”，直到发现自己把日子过成了“后悔循环”才醒悟。就像断了线的风筝，越用力拉扯越伤手，不如松手让它飞——那些错选的路、错过的人，与其反复咀嚼，不如当是成长的学费。
放过自己，要接受“不完美”。我见过有人为朋友圈没人点赞纠结半天，有人因孩子考不了第一彻夜焦虑。可世界本就不是标准答案，就像做饭偶尔糊锅，工作难免出错，太追求极致只会把自己逼进内耗的死胡同。心理学研究早说过，完美主义者的焦虑值比常人高不少，适度“将就”反而是智慧。
放过自己，更别被别人的眼光绑架。有人30岁没结婚被催得崩溃，有人辞职创业被说“不安分”，可日子是自己的，哪能人人满意？就像打车时遇到司机不让开窗，不必卡在“要体面”和“想透气”之间较劲，换种方式解决就好，犯不着跟自己置气。
其实快乐从不难，不过是“错了就改，过了就忘”。工作搞砸了，下次努力就好；别人评价难听，左耳朵进右耳朵出。正如那句话说的，真正的强大不是原谅别人，而是放过自己。
从今天起，别再跟自己过不去了。累了就睡，错了就认，得不到就释怀。毕竟人生就这一次，放过自己，才能活得通透又自在。
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