青春砺体魄，达标展风采 ——西安市浐灞二中国家体质健康测试达标运动会

为全面贯彻落实党的教育方针和《国家体育工作条例》，发展学校体育事业，增强学生体质，丰富学生文体活动，培养学生的团队精神，培养全面发展的现代化建设人才，建设和谐校园，文明校园，2025年10月30至31日，西安市浐灞第二中学校园内迎来了一年一度的国家体质健康测试达标运动会。

为保障测试顺利推进，学校领导和体育组老师提前便开启筹备工作，从赛程安排到场地布置、安全保障，每一步都力求细致入微。在此基础上，10月29日下午四时，体能达标测试动员大会在学校报告厅如期召开，竞赛组组长苟春勃老师明确10月30日至31日的测试流程、裁判员安排，强调安全注意事项与着装要求，简短高效的部署为后续测试筑牢最后一道基础。

10月30日上午，风清气爽，阳光洒满学校运动场，全校学子以严谨的态度、饱满的状态投入各项考核，在一次次对自我的挑战中，展现少年应有的活力与韧性。

跑道上，女子800米与男子1000米的角逐堪称“耐力与意志的双重考验”。发令枪响，选手们如离弦之箭冲出起点，圈数递增，体力逐渐消耗，但没有人轻易放慢脚步。当冲过终点线的那一刻，无论成绩如何，脸上绽放的都是超越自我的骄傲笑容。

50米短跑赛道则是“速度与激情的极致碰撞”。预备姿势下，选手们身体前倾，目光如炬锁定前方，肌肉紧绷如蓄势待发的弹簧。发令声响，身影瞬间掠过，短短几秒的冲刺，却将青春的爆发力展现得淋漓尽致。

田赛场地同样精彩不断。立定跳远区，同学们屏气凝神，屈膝、摆臂、蹬地、腾空，每一个动作都凝聚着力量，那是他们向更远目标迈进的证明。

仰卧起坐与引体向上赛场，考验的是坚持与韧性，汗水浸湿衣衫，手臂与腹部肌肉微微颤抖，却仍在“再坚持一个”的信念中突破极限。

坐位体前屈项目里，同学们挺直腰背，尽力伸展身体，每多推进一厘米，都是对柔韧性的自我超越。

测试全程，裁判员老师们在各个项目区域有条不紊地组织考核：在跑道旁记录选手的成绩，在跳远区丈量沙坑中的印记，在力量类项目旁关注同学们的动作规范，及时提醒“注意安全”“调整姿势”。用严谨耐心为测试增添暖意。

两天的达标测试结束，同学们在过程中展现的自律与坚持，成为赛场最动人的风景。这场测试不仅是对体能的检验，更是对日常锻炼成果的总结——浐灞第二中学的学子们用实际行动证明，只要脚踏实地、认真对待，每一次对自我的挑战，都是成长路上的坚实一步。（顿文璐）