最好的时候来了！北仑人，该安排了～

秋山藏雅韵

天晴宜登高

适当的爬山

可以维系心血管健康、

对抗不良情绪、提高新陈代谢等

最近秋高气爽的天气

可太适合爬山了！

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北仑 九峰山

九峰山横跨北仑大碶与柴桥，因九座山峰连绵起伏得名，素有“远眺参差九点峰，青山削出翠芙蓉”的美誉。

‍♂️ 沿途山水、森林、峡谷、瀑布相映成趣，每一步都是新景致。登顶后俯瞰群山，视野壮阔，不如伸个懒腰深呼吸，在山间清冽的空气中给自己重新补充能量。

02

海曙 中坡山

中坡山位于海曙龙观乡，是一处小众秘境，以质朴宁静的山水风光，展示着自然最本真的模样。

邱文雄/摄

‍♂️山里空气澄澈，裹挟着草木与泥土的气息，你可以沿着潺潺长溪前行，邂逅形态各异的水潭与瀑布，听着此起彼伏的鸟鸣，在山水之间感受大自然的治愈力。

03

江北 北山

北山的登山游步道起于灵山村，将庄桥、洪塘、慈城三地群山连缀成线，沿途串联保国寺古建筑博物馆、慈城古县城、绿野山居等景点，是人文与自然交融的宝藏登山线。

‍♂️ 登上海拔293米的主峰，你可以远眺宁波城区繁华，近瞰荪湖波光，满目皆是景。

04

镇海 招宝山

招宝山坐落于甬江出海口，素有“浙东门户”之称，山上有观音阁、安远炮台等20余处古迹，承载深厚历史底蕴。

‍♂️ 登山途中可以寻访历史遗迹，登顶后的视野更是开阔，能望见港口码头船只穿梭的繁忙景象。当夕阳西下，回望山间，那些幽静古雅的古建筑在松竹的掩映下若隐若现，仿佛时光静止，让人沉醉。

05

鄞州 天童山

天童山为太白山主峰之一，海拔653.3米，因天童寺闻名遐迩。这里的天童国家森林公园森林覆盖率达87%，是秋日吸氧的好去处。

‍♂️ 穿行于山间，空气清新沁脾，秋日林间光影斑驳。沿途可邂逅奇石怪洞，远眺云海彩霞，一路赏景至天童寺，边逛边感受古寺禅韵。

06

奉化 雪窦山

雪窦山位于溪口镇，是浙东四明山脉南翼的瑰宝，素有“四明第一山”的美誉，这里不仅有千丈岩、雪窦寺、三隐潭等景点，还有全球最高铜质坐姿弥勒佛造像。

图源 溪口景区

‍♂️ 山间林木葱郁，步道蜿蜒，站在飞瀑绝壁边缘，可见洁白水帘飘洒、银花四溅。登上妙高台，古松高挺，怪石遍地，东西南三面均是峭壁，极目远眺，爽风迎面，亭下湖嵌镶群峰间，别有风情。

图源 溪口景区

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余姚 四明山

四明山四季皆有风情，但秋日的它，是把浪漫与惊艳拉到了极致！红枫漫天，银杏灿烂，点缀在依旧青翠的松柏与碧空之间，宛如一幅浑然天成的油画，美得让人挪不开眼～

‍♂️这里有十字裤古道、唐田黄金大道等热门打卡点，也有静谧村落藏于林间，潺潺溪流伴你前行。不用赶行程，只管悠然赏景，享受与自然相拥的时光～

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慈溪 老鸦山

老鸦山坐落于慈溪匡堰镇，主峰塌脑岗海拔446米，是慈溪最高峰，山中岗墩古道保存完好，曲折幽深，宛如世外桃源。

‍♂️ 拾级而上，沿途景色如画卷徐徐展开，约半小时即可登顶。站在山顶，层层叠叠的山峦尽收眼底，尽显“会当凌绝顶，一览众山小”的壮阔。

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宁海 东海云顶

东海云顶，旧称盖苍山，位于宁海力洋镇，是宁海东北部最高的山脉，由于山上多产茶叶，所以又叫茶山。

‍♂️ 这里是驴友口中的宁海“最野”登山线，最高峰摩柱峰海拔872.6米，以湛蓝天空、缥缈云海、惊艳日出和浩瀚夜空为特色。登山途中需徒步碎石坡，虽有挑战却更添野趣，待登顶瞬间，开阔视野铺展眼前，所有疲惫都被绝美景致瞬间治愈。

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象山 白岩山

白岩山位于象山高湾村北面，登山游步道长约8公里，以黄泥与卵石铺就，野趣十足。

‍♂️登山沿途有白龙禅寺、仙人洞等点位，登顶后还能邂逅被人称为“江南小布达拉宫”的净悟斋。山顶设有观景亭与玻璃栈道，360度眺望视野绝佳，山下紧邻蟹钳港景区，可一站式解锁登山与游乐双重体验。

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东钱湖 福泉山

福泉山坐拥3600亩茶园，满目清新翠绿，宛如天然绿色滤镜，是兼具赏景与松弛感的登山好去处。

‍♂️ 阳光洒在连绵的茶园山坡上，光影斑驳，微风拂过茶叶摇曳，画面如梦境般美好。走累了可入茶室品清茶，在绿意中释放压力，尽享惬意时光。

✨登山Tips：

✅穿着舒适运动鞋与速干衣，避免磨脚或出汗黏腻，提升徒步体验。

✅携带足量饮用水与少量能量零食（如坚果、巧克力），及时补充体力。

✅新手登山请优先选择中坡山、招宝山等海拔较低的点位，量力而行。

✅爱护自然环境，带走随身垃圾，共同守护登山沿途美景。

来源丨宁波文旅

编辑、一审丨章琦 二审丨王昱啸 三审丨陈旻茗

责编丨沈焰焰