这么做之后，我比以前开心了一万倍

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小白轻松入门~

周末好，我是简七～

最近，狐狸的新书上了微信读书神作榜

比起这个好消息，更让我感到踏实的是——我们都在学习如何更专注地活在当下。

今天想和你分享他这篇关于「开悟」的随笔，像一份轻声的提醒：

真正的从容，不是避开所有喧嚣，而是在波动中，依然能听见自己内心的声音。

愿我们都能在忙碌的日子里，为自己留一片这样的空间。

大家好，我是很帅的狐狸

我一直很难真正地放松下来。

还在麦肯锡时，就算是不在项目上或是周末不用加班，我也会一直给自己「找活」——会给一些媒体供稿，还跟朋友一起做了个创业项目。

我出来全职创业后，下班时间则会一直在刷各种新闻和各种群，生怕自己漏掉了什么信息。而且相当长一段时间里，「让自己闲下来」这件事让我有深深的罪恶感。

甚至去度假潜水时，我也随船带着电脑，怕忽然有紧急工作要处理（即使海上大多数时间没有信号）。

就，经常被人吐槽，也确实有点离谱。

除了因为工作需要盯着市场，这可能也跟当下的时代有关——

媒体平台算法推了不少让人有peer pressure的内容（比如人均百万/985/米其林的某平台），让大多数人患上FOMO（错失恐惧），我也不能幸免。

在十粒（我女儿）出生后，我的生活节奏也有了变化：她的需求会挤占我不少时间，我工作时间占比变少了，这也放大了我的焦虑和不安。

而我的改变，来自不久前在老家的一次奇遇。

国庆假期，我们一家人回汕头（算是十粒的寻根之旅）。早上在酒店餐厅吃饭时，我们偶遇了一个和尚，开始对我们一顿输出。

大致意思就是，觉得十粒骨骼惊奇，让我们带她去九华山让他师傅开悟，他日定能扬名立万。

我知道这时候你们都开始怀疑这个和尚是不是想带货。不过这不是重点啦。重点是，我听完的第一反应是——「什么是开悟？」

而正是因为有了这个疑问，让我彻底改变了我的状态。

我打开手机快速搜索了下，发现不同的人有不同的见解。

在众多答案中，我看到了一个彻底改变我的答案——

「开悟前，上山是为了砍柴，砍柴是为了烧火，烧火是为了做饭；开悟后，上山就是上山，砍柴就是砍柴，烧火就是烧火，做饭就是做饭。」

如果上山是为了砍柴，上山就会很痛苦，因为你的心思都在完成砍柴任务上，山上的美景会被你自动屏蔽；

但如果你上山就是上山，那你就会有看不完的美景。就像世人上班是为了赚钱，那上班的过程就会很痛苦；

而如果上班就是上班，上班就不会很痛苦。

一个人来到这个世界，上学是为了找到好工作，找好工作是为了赚钱，赚钱是为了买房买车，买房买车是为了显示自己成功，成功是为了买更好的房更好的车……

那么一辈子就会处于痛苦之中。

我看完这几段话后，有种醍醐灌顶的感觉。之后这段时间，我发现我眼中的世界完全不一样了。

跟十粒玩耍时，过往我会一边想着工作计划，想着可以一心二用，结果也没有把她带得很好。

但「开悟」后，我在跟她互动时会很全神贯注，却也有了意外的收获——

我会惊叹她对很多玩具的玩法、对很多问题的解法是我从来没想过的角度，甚至可以在其他方面给到我启发；我也发现我的创造力变得源源不绝，我有办法跟她一起探索出更多的玩法。

比如一个平平无奇的咖啡杯托……

我把它变成了一个小怪物（十粒会投喂它各种蔬菜）。

十粒还会把它当做方向盘，或是把它分成两半，当做眼镜戴在自己眼睛上。

她还会把它们当做锣来敲，最后甚至尝试套在脚上当鞋子。

再比如一个平平无奇的热饮吸管，我把它跟十粒扎头发的橡皮筋一起做成了一把弓（再拿一根吸管就是箭）。

又比如一个平平无奇的咖啡隔热垫，十粒想到可以把它当护腕，然后套在了手上。而我则是想到可以让它变成小青蛙

（对的我是头上长摄像头的男人）

（好吧其实是智能眼镜拍的）

所以就算在咖啡厅或奶茶店，我和她也可以玩一两个小时不重样。

不用说，这种创意涌现的状态，让我摆脱焦虑、重拾开心之余，也给我的工作/生活/人际等方面都带来了超正面的影响。

好啦，希望这篇分享对你有用，也希望大家也可以跟我女儿一样，每天都超级无敌开心。

周末愉快