中年以后，不要用时间和体力换钱，这种做法非常愚蠢，也赚不到钱

《吕氏春秋》说：“竭泽而渔，岂不获得？而明年无鱼。”

这句话，看似是说捕鱼，其实已经揭开了现代社会无数中年人的辛酸现实。

人到中年，精力不像年轻人那样旺盛，身体健康也在慢慢走下坡路，有些人因此感受到无比的恐慌和焦虑，

总是透支自己的身体，想着干不动了就没了收入来源，所以现在能多干一天是一天。

但最残忍的真相是：如果你没有什么重大疾病和特殊的经济困难，在中年以后就不要用时间和体力去拼命赚钱。

这是非常愚蠢的做法，不仅透支了自己的生命，拿身体健康去换钱，而且这样的方法天花板极低，几乎赚不到什么大钱。

就像《人间世》中42岁的戴向群一样，他是一名磨砂工，常年和钨合金打交道，却没有做好防护措施，

导致极细极小的钨合金灰尘从呼吸道进入身体，布满了他的双肺。

戴向群的家里有两台制氧机，他从楼上走到楼下，对肺来说都是一次极大的负担，

楼上的呼吸机拔掉了就要赶快到楼下续上，不然就只能“蹲在地上喘不上来气”。

作为一个尘肺病人，想要恢复正常，就只有去做肺移植。可肺移植需要的手术费用高达60万元，还要有合适的肺源才行。

前半辈子打拼来的存款，不仅一下子都被填了进去，还需要借遍亲戚朋友，才能凑上这60万元。

用身体健康换来的钱，迟早要用另一种方式还给自己的身体。

被放弃的机会成本

记得某一次外出打车，车上的司机明显年龄大了，总是在咳嗽。

我问他：“司机师傅这么晚了还在上班，不回家休息一下吗？”

师傅说，自己的女儿在上海工作，生活得紧紧巴巴的，自己也是想帮衬一下女儿，不想让女儿那么辛苦。

现在只要每天不赚回个三百块钱，他都不敢回家，回家就是满心的愧疚，觉得自己对不起女儿、对不起妻子。

人到中年，牵挂更多了，放不下的东西也就更多了。

再加上身体慢慢虚弱，年龄慢慢增长，未来留给自己的时间也不多了。

所以，大家都只盯着眼前的收益，想着能赚一点是一点，看到那些只需要出卖时间和体力就能立刻获得的收入，

就赶快一拥而上，陷入了“即时满足”的心理陷阱中，完全忽视了“机会成本”的存在。

“机会成本”指的是，在资源有限的某项决策之中，当你选择了某个方案而没有选择另一个的时候，

那个被放弃的方案可能带来的价值，就是本次决策中的机会成本。

也就是说，当你选择了短期体力劳动带来的每个月三千块工资时，同时也就放弃了经过学习、

提升技能、人脉拓展后每个月可能赚到的五千、六千、七千、甚至一万块。

或许有人说：“这不就是空想，在白日做梦吗？”

可出卖体力换钱，将自己的身体弄得一身伤痛，最后还要花钱来治，难道就是很好的选择吗？

我们不要看自己得到了什么，而是要看为了得到这么点东西，我们失去了什么。

将时间和资源投入到改变思维认知上，用来打磨一个对现代社会大多数人都有用且不会被替代的本事，或许你也会迎来事业的新一轮高峰。

有限的认知资源

曾经在暑假期间进厂去打过几个月的工，最大的体验感就是：不累，但麻木。

没日没夜做着重复的工作，耳朵里听着歌或者无聊的小说，眼睛直直盯着手里的活，

结束一天的工作之后，身体不疲劳，但是精神已经到了临界点。

从心理学的角度来讲，人的认知资源都是有限的，像体力值一样会被消耗，消耗完了就需要通过娱乐或者休息来恢复。

别以为体力劳动者不需要付出认知资源，在压力大、高度重复性的工作中，

认知能量尤其容易被消耗，却很少能够带来填补心理能量的“成就感”、“满足感”。

久而久之，我们就会觉得，保持现状好像也不错，已经实在是太累了，没有多余的时间和精力去冒险、去学习、去尝试。

就像很多大城市打拼事业的人往往晚婚晚育，因为他们全部的精力都投入了事业中去，自然没有多余的认知能量分给家庭和孩子。

所以，用体力和精力去换钱这样的方式，简直是性价比最低的赚钱方式。

如果你正在摆摊赚钱，可以剪视频、开直播、卖配方、搞加盟。

如果你正在大厂当牛马，可以总结知识经验、卖课卖书、做知识付费。

总之，就是让自己变成“体力换钱”的上级人员，让我们有限的认知资源能够用在更恰当的地方。

身份的锚定

如果现在让你在三秒之内回答一个问题：“你是谁？”你会如何回答？

“我就是个打工的。”

“我只是一个普通人。”

“我在xx地方摇奶茶。”

人到中年，对自己的身份认同已经根深蒂固，一旦你长期认为，自己就是个体力劳动者，

根本赚不到大钱，那么你的大脑就会自动过滤那些不符合你身份的选项：

新媒体人、咨询师、投资人、知识付费者等等。

即使你已经完全拥有了转型的客观条件，也还是会因为这种身份认同而觉得“那不是我该折腾的事”，或者“我不行”“我配不上”“我不适合”。

心理学中有一个“锚定效应”，指的是我们对于某一事物产生了既定的认知，这个认知就会像“锚”一样影响我们的判断。

我们会自动过滤与自己认知不符的信息，而留下那些与我们认知信息相合的，正因如此，我们对自己的认知才会越来越深信不疑。

实际上，你真的拥有将自己的认知转化为脑力劳动的能力，或许跳出自己的心理舒适区并不一定能够成功，

但是一定会让你学到一些什么，为未来的再一次尝试奠定基础。

当我们人到中年，身上的枷锁并不是渐渐缠上来的慢性疾病，也不是缺乏资源、没有能力，

而是我们太过看不起自己，也是太过看得起这个“草台班子”一样的社会。

不要让所谓“稳定”成了你躲避的借口，也不要让年龄困住你的思维。

只要想干肯干，未来还有几十年的时间，谁说我们不能像年轻人一样再去打拼一番呢？

-The End - 作者-专序 第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人 图片源自网络，侵权请联系