与人相处，搞好关系的第一步：少说话

作者：香克斯

在人际交往的大舞台上，我们都渴望成为那个左右逢源、备受欢迎的角色。

很多人觉得能说会道是搞好关系的法宝，然而，有时候“少说话”才是与人相处、搞好关系的第一步。

祸从口出，言多必失

老话说得好：“病从口入，祸从口出。”

在生活中，我们常常会因为一时嘴快而惹出麻烦。

美国著名人际关系学大师戴尔·卡耐基曾说过：“如果你想成为一个善于谈话的人，那就先做一个致意倾听的人。”

举个例子，公司开会讨论项目方案，同事小李为这个方案付出了很多心血。

但在会议上，小张却不假思索地指出方案中一些细枝末节的问题，还大肆批评，完全不顾及小李的感受。

结果不仅让小李下不来台，还在团队中引发了不愉快的氛围，大家对小张的印象也大打折扣。

这就是说话不经过大脑，言多必失的后果。

倾听是金，少言多听

少说话并不意味着不说话，而是要学会倾听。

倾听是一种尊重，也是一种智慧。

心理学研究表明，当一个人在倾诉时，大脑会分泌内啡肽，让人产生愉悦感。

所以，认真倾听他人说话，能让对方感受到被重视，从而拉近彼此的距离。

比如，朋友小吴最近工作上遇到了挫折，心情很低落。

他找到你倾诉，这时候你不需要说太多安慰的话，只需要静静地坐在他身边，认真听他把苦水倒完。

等他说完，他会觉得心里舒服很多，也会更加信任你。因为在他最需要倾诉的时候，你给予了他最宝贵的倾听。

适时沉默，避免争论

在与人交往中，难免会遇到意见不合的时候。

这时候，适时保持沉默，比激烈争论更有效。

哲学家伏尔泰说过：“我不同意你说的每一个字，但我誓死捍卫你说话的权利。”

有一次，几个朋友在一起讨论一部电影。有人觉得电影情节精彩，有人却觉得剧情拖沓。

其中一位朋友为了证明自己的观点，和其他人争论得面红耳赤。

结果原本愉快的聚会变得尴尬起来。其实，每个人对事物的看法都不同，没必要非得争出个胜负。

适时沉默，尊重他人的观点，既能避免矛盾升级，又能维护良好的关系。

精简语言，一语中的

当我们需要表达自己的观点时，要学会精简语言，做到一语中的。

简洁明了的表达不仅能提高沟通效率，还能让对方更容易理解你的意思。

比如，在向领导汇报工作时，如果你啰啰嗦嗦说一大堆无关紧要的话，领导可能会听得一头雾水，甚至会觉得你工作没有重点。

但如果你能把关键信息提炼出来，用简洁的语言清晰地表达出来，领导会对你的工作能力有更好的印象。

与人相处，搞好关系的第一步就是少说话。

学会控制自己的表达欲，多倾听、适时沉默、精简语言，我们才能在人际交往中如鱼得水，收获更多真挚的友谊和良好的人际关系。

让我们从现在开始，闭上嘴，竖起耳，用行动去践行“少说话”的智慧吧！

作者简介：香克斯，你的事才是头等大事，生活就是哄自己开心，睡前原谅一切，看似原谅他人，实则放过自己，富书第5本新书《睡前原谅一切》已出版，你的生活，需要允许万物穿过自己，和500万人一起升级生活认知，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
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