这个重阳节，杨浦的“老宝贝”们有多“潮”？

岁岁重阳，今又重阳。今天（10月29日）是农历九月九日，我们迎来传统佳节重阳节。在杨浦，重阳节不再是传统印象里暮气沉沉的“老年节”，而是一场场充满活力的“银发新浪潮”。

“老杨树宣讲汇”的成员赵金华，熟稔地把自家闲置蒸箱挂上“闲鱼”循环商店，第二天101.5元轻松到账；延吉新村的红霞时装队阿姨们，迈着自信的步伐走上T台……今年杨浦的重阳节主题活动遍地开花，“银发族”正从传统的“被服务者”转变为“生活的主角”，他们主动拥抱新经济、“潮”生活；以深厚的文化底蕴为养料，在社区治理的舞台上开启不一样的后半生。

在“闲鱼”上“淘宝”

长者们玩出年轻态

“老”的定义，正在被杨浦的长者们亲手改写。

在“阳普邻里国和1000”，由杨浦商贸（集团）有限公司联合区老干部局开展的重阳敬老活动中，赵金华和她的“老杨树宣讲汇”老同志们对“闲鱼”寄卖“变废为宝”表现出浓厚兴趣。他们体验绿色消费，主动融入数字生活和循环经济。

这种“潮”，也体现在由殷行街道社区党群办携手包头路睦邻中心举办的“重阳限定 ‘老’有意思”系列活动中。人气最高的“重阳时尚局”，让老同志们在精心设计的主题背景板前化身“时尚主角”，自信地留下影像。这背后，是新时代老年人对美好生活和自我形象的积极追求。

社区提供的“享老”菜单，也愈发注重品质与趣味。在殷行街道的欣益养老院，社区服务办邀请了市东医院的专家团队，把健康课堂开得活色生香。而在殷行街道的杨浦阳光综合活动中心，“情暖重阳，健康同行”老年健身运动会上，近百名长者玩转旱地冰壶、趣味套圈等十个项目，玩出了“年轻态”。

在定海路街道社区第一睦邻中心，DIY手工区也充满欢笑，大家在志愿者指导下用扭扭棒制作精美的铃兰提灯。从延吉新村街道的艾草枕、养生锤DIY，到月亮灯的手工体验，再到大桥街道“指尖上的年华”手工坊里的剪纸、编织、书法，这些“慢”下来的手作体验，正精准满足长者们对品质生活和动手乐趣的需求。

从“文化主场”到“价值C位”

退休不褪色

文化的浸润，是杨浦区“享老”图景最鲜亮的底色。

由杨浦区精神文明建设办公室、延吉新村街道党工委、办事处及上海杨浦区延吉街道耆乐园养老院联合举办的“金秋敬老，文润桑榆”主题活动，与其说是一场慰问演出，不如说是一场由长者们“挑大梁”的文化盛宴。

活动中，夕阳红腰鼓队就以铿锵有力的鼓声点燃全场；延艺合唱队带来的《来到遥远的地方》，歌声悠扬，引人入胜；延艺广场舞队则用一支《美丽中国》舞出对祖国的热爱。舞台上，精彩不断：华韵沪剧队唱功精湛，将《龙凤花烛》的传统韵味演绎得淋漓尽致；红霞时装队自信登台，一曲《当那一天来临》的走秀，展现出时尚优雅的另一面；歌颂队更是将朗诵与歌唱结合，把《康定情歌》演绎得动人心弦。

品尝着香甜软糯的重阳糕，欣赏着同龄人“原汁原味”的表演，台下的老人们脸上洋洋溢着幸福的笑容。在延吉新村街道，文化不再是“送上门”的慰藉，而是长者们自我组织、自我表达、自我实现的“文化主场”。

价值的再造，则是“享老”模式的最高追求。在大桥街道第二综合为老服务中心，一场以“认知”为核心的活动，正在系统性地重塑长者价值。在“认知·往昔”板块，“时光留声机”让长者成为“主讲述人”，深情讲述“我的第一份工作”；在“人生顾问”咨询台前，维修能手、园艺达人、烹饪高手等资深长者坐镇，他们的经验与智慧成了社区最受欢迎的“宝藏”。

“老有所为”的理念，在江浦路街道辽源党群服务中心举办的重阳节活动中，被编织进了社区治理的“五色花”中。情景剧《五色花开暖江浦》直观呈现了关爱特殊困难老人的“5+3+5”机制；而“江小暖·银龄志愿服务队”的授旗，则象征着这支由低龄、健康老人组成的“明星天团”，正式成为“社区织补者”。他们退休不褪色，正是“以老助老”的最佳写照。

这个活力满满的重阳节背后，一个全龄友好、价值共生的社区生态正在形成。江浦路街道在活动中正式启动“银龄家”为老服务联盟；大桥街道的便民服务摊位前，社区卫生服务中心的医生与志愿者们热情地提供健康义诊、磨刀、理发、维修小家电服务。

重阳佳节

定海路街道社区第一睦邻中心则联合了上海市中医研究院、沪雅口腔门诊部、俏姐妹妇女联合会、上海银行等共建单位，提供了中医推拿、艾灸、口腔检查、金融防诈骗知识讲解等“家门口”一站式服务。

在杨浦，晚年不再“被定义”

每一位长者都在用自己的方式

书写着充满活力的“享老”人生

祝福每位老人

健康幸福、如意安康！

文字 |沈莹 毛信慧 陈涛 成佳佳 王歆瑜 窦雨琪

图片 |沈莹 毛信慧 陈涛 成佳佳 王歆瑜 窦雨琪

编辑 |奚宇轩

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