哲学心理学：追求卓越是人的天性

每一个活着的人都应该追求成功，谁如果反对这个观点，他就是个失败者或者是个平庸者。我这里说的“成功”是系统性的成功，是整体性的成功，包括三个部分：

第一、人格高度的成熟；

第二、个人的潜能得到最大程度的开发；

第三、对社会做出了不俗的贡献。

追求卓越的驱动力

系统性的成功，简单地说包括这三个部分，如果你觉得人活着不需要追求成功，平平淡淡就是真，要么你是一个失败者，要么你是一个平庸者，你不可能是成功者。

人为什么要追求成功？我谈两点：

第一，人本主义心理学认为：人有一种与生俱来的特质，什么特质？就是追求卓越的驱动力。马斯洛把这种驱动力叫本能，认为这是本能。一般人认为，本能就是吃、喝、性、睡眠，但是马斯洛有一个伟大的发现，追求卓越的本能才是人类最伟大的本能！

吃、喝、拉、撒、交配，动物也有，但是动物没有追求卓越的本能，人类有。当你不追求卓越的时候，就等于自动放弃了追求卓越的本能。马斯洛认为，成功者都是在不断地探索自身的潜能，在探索过程中，他会充分发现自己的潜能，然后很好地利用这种潜能。

平庸的人和失败的人不相信自己有这种追求卓越的本能，即使相信，他们的相信的也很浅，很不稳固。

首先是相信，其次是努力。

要不断地努力以展示自己的这种追求卓越的潜能，这是马斯洛对心理学最伟大的贡献，他认为这是一种本能。

后天的教育，自身的努力，都只不过是在展示这种本能，这种本能本来就是存在的，是上天赋予你的。

这就像有些人说，人具有上帝的形象和样式，上帝是完美的，人通过自身的努力也会变得越来越完美。

马斯洛认为：当人不断地追求卓越，最后达到了一个最高的成长，目的就是自我实现，人对自身、对周围世界的体验就会发生根本性的改变。一般人对这个世界的体验是肤浅的，是碎片化的，是不完美的。

巅峰体验

第二，马斯洛认为：人一旦实现了那个最卓越的自己，也就是自我实现，人就产生了一种对日常生活常感常新的体验。

什么意思？就是看一切都是美好的，没有烦恼、没有焦虑、没有恐惧、没有压抑，更不用说患抑郁症、焦虑症了。

他看一切都是美好的，一片草叶、一片树叶、一滴露珠、一片白云、一缕阳光等微小的，一般人不注意的这种细节，日常生活中非常平凡的事情，都能在他心里引起新奇和美好的感觉。

你可能说：“我怎么没有这种感觉？我看每一天都很平凡，都很无聊，都很无趣。”那是因为你没有成为自我实现者。

马斯洛认为：人一旦实现了那个最卓越的自己，人还会产生一种巅峰体验。

什么叫巅峰体验？就是天人合一，物我两忘，极其幸福，难以言表的幸福，那种感觉内心有一种博大感，有一种奇妙感，有一种说不出来的难以形容的淡淡的喜悦，好像生活在天堂一样。

我们为什么烦恼呀？为什么痛苦？为什么绝望？为什么迷茫？为什么沮丧？为什么心烦意乱？为什么有压迫感？就是我们没有达到这样一个生命的发展高度。

任何一个人，只要达到了这样一个生命的高度，也就是自我实现，都能产生这两种美好的体验，常人根本无法体验到的绝美。

当然，如果你成为一个卓越者，你对社会的贡献、对人类的贡献，也要远远大于一般人。心理学是探索人生的，心理学的目的是让我们的生命变得更加美好。

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作者简介

王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。

出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。

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