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前段时间和外院的护理部主任一起交流工作,说起来人资调配的事我们都感觉挺无奈的,也挺气人的,但是我俩说的时候都没有义愤填膺,反而是相当的平静,波澜不惊。
这时候我才发现自己已经很久不再为单位的事生气了。
曾经,刚步入职场的我也会因为同事之间的微妙关系、绩效分配的不公平、领导的偏心或者个别患者的无理取闹而感到愤怒和委屈。
这些问题就是客观存在的,基本上解决不了。最后也只能是自己生气难受。
我的后台很多私信,大都也是因为感觉护士长偏心,所以愤愤不平,现在被护士长针对,很是烦心。
这个世界上基本上不存在完美且绝对公平的职场关系,不是独生的孩子最有感触,家长对两个孩子的喜爱程度都会略有差别,更何况是没有任何血缘关系的领导。
与其把心思用在如何巴结讨好或较劲领导上,还不如把更多精力花在自己身上,培养自己的爱好,并把他变成一种可以变现的能力最有用。
毕竟领导会变动,而自己的能力却会陪自己一辈子。
荣格说过“你生命中的每一场愤怒,都是未曾被满足的期待在尖叫”,因为我的重心一直在自己身上,对很多事是置身事外,所以我基本不会为单位的事生气了。
NO.1换一种心态
话回到文章开头,护理部经常会遇到护理人资调配的事,绝大部分的护士长都会服从医院的决定,极少部分的护士长会让自己科室主任冲在前面阻拦这个事。
这就牵扯到立场和难处的问题了,换一种心态,来看问题,每个职场人都有自己的立场和难处,有时候真的没有绝对的对与错,只是大家的立场不同而已。
多一些理解和包容,少一些指责和抱怨,自己的心情也不会因为这个事而受到影响。为单位的事生气,本质是内核不稳,生气的唯一作用,就是结节比昨天更多。
NO.2寻找支点
人有时候容易在单位生气,无非是因为人或事。除了个人的性格之外,还在于这个人的生活轨道单一,除了工作还是工作,没有自己喜欢的事可以去做,没有其他的人生支点。
所以除了要适当钝感力,不去在意,还要多培养一些自己的兴趣和爱好,安排一些自己喜欢的事情来做。
最近这两年我忙到起飞,我付费学了自媒体,如何运营账号,我基本上也很少内耗,和队友吵架都很少。
因为有事做,根本没时间浪费在不重要的人或事上,每天时间排的很满,要读书、学习、写文章,还有其他的一些计划,支点多了,自己的日子充实了,很自然就会物理隔绝一些敏感和多虑。
现在回头看看,我很庆幸一直没把自己消耗在琐碎上,守好自己的心,做好自己的事,简单纯粹,仅仅就为了碎银几两。
NO.3跳出圈外
我工作上有个习惯,就是特别喜欢跟外院的老师交流,除了长见识,顺便也能听听她们的吐槽,心情常常会豁然开朗,原来我碰到的事都不算事,没有奇葩只有更奇葩,实在没啥可值得生气的。
有时候,我们需要跳出单位这个“圈”,以局外人的角度来看待问题。
遇到单位里让自己生气的事,不妨先长舒一口气,平静自己的情绪,告诉自己;不生气、不生气。下了班,尽快脱离这个环境,分散一下自己的注意力。
就像稻盛和夫说的:我在10楼还能听到有人骂我,到100楼就完全听不见了。
回头来看,单位里的很多事,其实只是漫长职业生涯中微不足道的小事,除了生死,其余都是擦伤。
人类所能犯的最大错误,就是拿健康换取身外之物,但是你要知道,你气出的结节不会变成考核加分。
30+的护士更是要保持清醒,多花心思珍惜自己的时间和情绪,不生单位气。祝看到我这篇文章的所有电子姐妹们都能专注自我,以平和积极的态度面对工作中的一切!
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