首先自我介绍一下水平:本人原来打三大球的,小时候乒乓球打光板也打得不错,年纪大了从三大球转型,打有胶皮的乒乓球拍,今年是第七年。本人没有打过积分赛,但刚在地级市的工业系统乒乓球比赛中拿到第5名,在大球馆里,现在能够稳赢我的只有2人。
![]()
感觉乒乓球的技术发展非常有意思,每一次技术前进一步,都伴随着明白一个道理。我的历程大概是这样的:
第一步,看得出上旋球。刚开始打时,每次人家发上旋球我就接飞。
第二步,明白发球要用爆发力。从此发球有威胁,但失误多。
第三步,解决直板反手进攻问题。并不会直板横打,只是纯业余的反手单面进攻,因为动作不规范,一定产生了“网球肘”伤情,但几月后自愈。没有准备练直板横打,因为我观察过许多业余高手打直板横打,其成功率都是不如不打。
第四步,练出了花样繁多的发球。这是进步最为明显的一次,我市乒协主席说我这一年提高了4分。就是练出了正手、反手,上旋、下旋、侧旋以及不转,直线、斜线,短球、长球,急球、缓球等各种发球,并辅以假动作,经常跟我打的人,都吃我的发球。而且我发现,发球时手的肌肉紧张与放松的旋转强度是不一样的。
第五步,学会打长胶。长胶曾经是我的噩梦,打女球友都输,看到长胶就怕,脑子全是乱的。出现转机是遇到一个新球友,打赢了他才发现他用的是长胶。过了心理关之后才发现,其实这玩意没诀窍,打多了就会了。
![]()
第六步,就是今年,触摸到了“旋转”的脉搏。
原来对于旋转的理解,仅限于最前端的接、发球,最多是在摆短、搓长时削一板。促成我走进“旋转”大门的是两名正手特别好的球友。刚开始跟他俩打球,完全被动挨打,球只要去他正手就被拉死了,而压他反手,他侧身照样拉死,逼我想办法。
偶然的机会发现只要制造出旋转,就对他们的拉球有很大的干扰。
刚开始只会制造下旋,虽然对手很快就有防备,会用拉下旋球的手法来拉,但我的旋转有强度的变化,只要不是太高的球,仍然经常能造成他拉下网或出界。后来慢慢还学会了制造上旋,辅以假旋转,这就令对手一筹莫展了。不到一年的时间,我从刚开始的被动挨打,到现在转得他们怀疑人生,都不太敢拉球了。
早几天,我的球拍从用硬度40度的胶皮,换到39度的胶皮,旋转效果更好了,现在跟这两名正手特别好的球友打球,已不落下风。
走进旋转的大门后才发现,其实,对于旋转来说,95%的业余球友,都还在门外。但你用旋转去打他们时,转着转着就不忍心下手了,完全是降维打击。
个人以为,“旋转”才是业余乒乓球的精髓。
![]()
目前,我还有3个问题没解决:
第一个问题是正手拉弧圈问题。我发现,头部球友都有一手稳定的正手拉球,我现在的正手还是局限于正手攻,有高球时能一板拍死,拉弧圈球成功率较低。
第二个问题是如何提高接发的攻击性。在接发局,我现在比较多地采用制造旋转压对手反手的办法,仍然存在被对手一板拉死的较大可能。而且我发现,打接发极具攻击性的球友,很困难。
第三个问题是怎么防对手拉强烈的上旋转。有一个我从来没有赢过的球友,他赢我就是一招:拉强烈的上旋球,我压不住,一回球就出界。
最后当然还是请球友们不吝赐教,我怎么样解决这三个问题?
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.