广东
黄燕教授：山楂和这两味是绝配！清理血管淤堵效果翻倍，活血化瘀、疏通气血，让你远离脑梗！
黄燕 广东省中医院主任医师，教授 博士研究生导师，擅长：临证擅长针药相须为用，中西医协同诊治神经内科及其他内科疾病，如中风、眩晕、头痛、痴呆、癫痫、颤证、失眠、郁证。现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。
很多人都不把血管淤堵当回事，一开始可能只是头晕头痛、手脚发麻，以为是小毛病忍一忍就过去了，可长期的不重视，淤堵只会越来越严重，可能进一步就会诱发心梗。因为血管堵塞，气血运行就会不畅，瘀血和痰湿容易相互勾结，阻塞脑络，脑梗发生的风险就大大提高了。
但也别太担心，80%的轻度血管淤堵其实不用过度治疗，今天我总结了一个临床中常用到的小方子，山楂和丹参、陈皮一起煮水喝，能帮助疏通血管，希望能帮助到大家。山楂丹参陈皮水
有轻度血管淤堵，且辨证为气滞血瘀、痰瘀互阻情况的人，表现为偶尔头晕、胸口发闷，手脚发麻，脸色暗沉，或是血脂、血压轻度偏高的，用山楂丹参陈皮水来辅助调理就很对症。材料：山楂15克、丹参10克、陈皮10克；
做法：食材冲洗干净放入养生壶，加水煮开后转小火继续煮15-20分钟，最后滤渣取汁饮用即可。其中山楂能活血化瘀，大家或许对山楂的第一印象是开胃，但它也能帮着疏通血管里的瘀滞，让气血运行更为顺畅，还缓解消化不良引起腹胀、积食。丹参活血祛瘀，是疏通血管的关键，它能针对气血瘀堵问题，打通血管，辅助气血顺畅运行，改善胸口闷的不适。陈皮擅长理气健脾、燥湿化痰，他能帮着化解体内多余的痰湿，从根源上防止痰湿和血瘀勾结，还能理顺气机，让气推动血液运行，缓解头晕、手脚发麻等症状。
三者合用，既能活血化瘀、疏通血管，又能理气化痰顺气机，还兼顾消食化积。不过需要注意了，要是脾胃虚弱的人，就不适合饮用了，山楂味酸，可能会刺激胃粘膜；有出血倾向或正在服用抗凝血药物的人，也不能饮用。
最后还得提醒大家，代茶饮只能辅助缓解轻度血管淤堵的情况，并不能代替药物治疗，如果你的血管堵得厉害，建议及时就医，在医生的辨证指导下调理，更为安全放心。
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