赚钱难、压力大，越来越多人没有亲密行为，不是不想，是真不行了

2022年北京大学和复旦大学联合发布的中国人私生活质量调查报告，抛出了一个数据：九五后每周有1-2次以上性生活的比例仅约50%，远低于80后和90初。

本该是亲密生活最活跃的年轻群体，为何成了低欲望的代名词，同期首都经贸大学的调查更显示，25%的大学生无恋爱意愿，46.14%从未恋爱过，有恋爱经历者中仅15%有过亲密行为。

这股无爱无性的风气，究竟是怎么席卷而来的，今天我们就来聊聊，正在影响无数人的性萧条时代。

要理解性萧条，得先看清它的真实模样，它不只是某个人不想谈恋爱的个人选择，而是整个社会性活动频率显著下降、性观念从开放探索转向被动回避的集体状态，在日本、韩国和中国等东亚国家，早已引发广泛讨论。

先看年轻群体的婚恋现状，2022年首都经贸大学的调查覆盖了全国30所高校，数据背后藏着更细致的原因：在25%无恋爱意愿的大学生中，62%提到每天要上课、赶作业、实习，根本没精力经营感情。

46.14%从未恋爱过的学生里，超半数担心不知道对方真实想法，怕投入后受伤，这种对亲密关系的顾虑，让他们主动选择回避。

即便有恋爱经历的学生，也仅有15%有过亲密行为，较2018年同类调查上升了8%，恋爱回避的集体心理正逐年加剧。

再看更宽泛的私生活质量数据，北京大学和复旦大学的调查报告聚焦九五后群体，这群1995-2000年出生、调查时22-27岁的年轻人，本该处于亲密需求最旺盛的阶段，但其性生活频率却大幅低于80后（调查时42-52岁）和90初（32-42岁）。

更让人意外的是，这种低欲望还蔓延到了婚姻中，一项不完全调查显示，超28%的夫妻正在过无性婚姻，他们不是没有感情，而是被各种现实问题困住，逐渐失去了亲密的动力。

这些数据不是冷冰冰的数字，而是无数人的真实生活写照，当年轻人大喊不想恋爱、不想结婚，当夫妻间的亲密变成奢侈品，我们不得不承认：性萧条已经成了不容忽视的社会困境。

很多人把性萧条的原因归咎于工作太忙、压力太大，但真相远没这么简单，从个体身体痛点到婚恋市场困境，再到宏观社会压力，三层因素层层叠加，才让亲密变得越来越难。

最贴近生活的，是个体层面的难言之隐，某婚恋咨询平台2024年的数据显示，在超28%的无性婚姻夫妻中，70%并非不爱，而是存在生理或心理上的障碍。

比如女性长期面临职场歧视、育儿焦虑，会导致体内皮质醇水平升高，抑制性激素分泌，干涩、唤起困难的发生率高达45%。

男性则因KPI压力、房贷车贷负担，出现功能障碍的比例较2019年上升12%，心理学研究还证实，一旦亲密接触中频繁出现疼痛或不适，个体产生性回避心理的概率会提升3倍。

尤其婚后5-7年，随着激情褪去、体验变差，性需求满足度会降至谷底，仅31%的夫妻能维持较好的亲密状态，这种不是不想爱，是不敢爱、不能爱的困境，成了很多人亲密路上的第一道坎。

再看婚恋市场的柠檬市场效应，让想爱的人也望而却步，在婚恋中，双方都藏着外人看不到的信息，比如隐瞒负债、情感史，或者夸大自身条件。

某相亲APP2024年的数据显示，用户主动退出匹配的比例达38%，其中学历本科以上、有稳定收入的高质量用户占比65%，他们不愿承担信息不对称的风险，也不想接受平均化的婚恋成本（比如被抬高的彩礼、婚礼开支），索性退出市场。

剩下的人则陷入互相看不上的循环，进一步加剧了无爱的现状，最根本的，还是宏观社会压力的挤压。

我国企业员工年平均工作时间高达2548小时，远超OECD国家1763小时的平均水平，换算下来相当于每周工作6天、每天7小时，996成了很多人的常态。

这种高强度工作节奏，直接挤占了经营亲密关系的时间，连好好吃一顿饭都要赶时间，哪有精力约会、维系感情？

更别提房贷月供占家庭收入超50%的家庭达38%（2024年央行数据），育儿、教育成本不断攀升，年轻人连养活自己都觉得吃力，自然不敢轻易开启一段关系。

再加上短视频、社交媒体等数字娱乐的兴起，刷视频就能获得低成本的情感满足，很多人开始觉得有没有伴侣，好像也没那么重要。

这三层原因相互交织，就像一张无形的网，把想靠近的人越拉越远，但真正让人焦虑的是，性萧条带来的影响，远不止没恋爱、没性生活这么简单。

性萧条不仅会降低个人生活满意度，还会引发一系列连锁反应：长期缺乏亲密关系的人，孤独感导致抑郁风险升高28%，社交能力退化者占比53%（2024年社科院报告）。

从人口结构看，若九五后结婚率持续走低（2023年已降至35%），到2050年我国劳动力人口将减少2.3亿，养老金缺口或达8万亿，家庭功能弱化、无缘社会的隐忧也会逐渐显现。

其实，亲密关系从来不是自然而然就好的，它需要我们主动经营，就像有人说的：真正的亲密，不是没有矛盾，而是愿意一起解决问题。

相信大家最近也能发现，自己身边的年轻人不论是家人还是朋友，结婚的人数越来越好，以前可能过一段时间自己就能够收到婚礼邀请，可现在不知不觉间，已经有很多年没有过类似的情况了。

当然了，我们还是得回到最根本的问题，年轻人不愿意谈恋爱不愿意结婚，说到底还是担心自己没钱，说实话现在大家的经济条件已经比以前好了太多。

大家口中的“没钱”可能指的是自己担心不能给对方，或者是自己孩子一个更好的未来，想要解决这一情况确实需要努力，对此大家怎么看呢？