人气爆棚，最近好多仙桃人往这个地方赶！

秋冬季节

是万物收获、养藏之季

也是一年中

最适合人体调补的时节

10月19日

仙桃市中医药联盟第三届

膏方养生文化节盛大开幕

中医专家提醒

经常感冒的成人、儿童

体弱多病的老年人

亚健康的人群

处于恢复期的慢性病患者等

可遵医嘱通过膏方来调补

冒雨求方：名医用“辨证”解养生之惑

10月19日，秋雨淅沥添凉意，市中医医院门诊广场却药香氤氲、人声鼎沸，不少市民冒雨前来。

围绕“匠心制膏方 名医护健康”主题，这场由市中医药学会主办，省中医院、市中医医院联合承办的健康盛会，吸引众多市民撑伞驻足，共同见证“仙桃膏方”这一健康名片的闪亮时刻。

义诊现场

“医生，我秋冬手脚冰凉，能靠膏方调理吗？”“孩子总感冒，有没有增强抵抗力的法子？”义诊区内，来自湖北省中医院的9位资深专家刚坐稳，市民的提问便接踵而至。这些专家中不乏全国优秀中医临床人才、全国名老中医药专家学术经验继承人，指尖搭脉间便已洞悉体质偏颇。

“膏方不是‘万能补药’，讲究‘一人一方’的辨证精髓。”面对市民疑问，专家们逐一详解：秋冬手脚冰凉多属阳虚，可通过温肾健脾膏方调理；反复感冒、失眠多与亚健康相关，膏方能纠偏祛病、调节阴阳平衡。刚拿到个性化方案的李阿姨笑得开怀：“专家把体质、用法讲得明明白白，这一趟来得值！”

现场专家特别提醒，膏方虽好却非人人适宜。脾胃运化差者需先服“开路药”健脾祛湿，感冒发热、急性腹痛时应暂停服用，服药期间还需忌烟酒、生冷油腻，若含人参则要避开萝卜与浓茶。这些实用提示，让市民对膏方进补有了科学认知。细致的脉诊与专业的建议，将“一人一方”的中医精髓，在秋雨中化作可感可知的人文关怀。

文化出圈：传统养生玩出“新潮范”

如果说义诊是“精准把脉”，文化游园便是让中医走进生活的“沉浸式课堂”。

传统养生功法——八段锦展演

随着舒缓音乐响起，一场别开生面的八段锦集体展演精彩上演。医护人员动作柔和缓慢、圆活连贯，将这套融合中医理论与导引之术的养生瑰宝展现得淋漓尽致，吸引不少市民跟随练习。“原来传统养生这么优雅！”一位年轻观众感慨道。

味觉体验区更是排起长队。清甜的雪梨膏润喉暖心，正合秋日润肺之需；阿胶糕制作区里，中药技师展示着熬胶、配料、定型的古法工艺，浓郁香气漫过广场，市民品尝着软糯膏方，读懂了“慢工出细活”的匠心。

膏方体验区

互动区里藏着更多惊喜。中医适宜技术体验区的耳穴埋豆、耳灸、艾灸项目，让市民亲身体验“一穴一效”的神奇；中药香囊兑换区的草本香气吸引着往来人群；中医药猜谜区的欢声笑语中，大小朋友在游戏里记住了“枸杞明目、茯苓健脾”的常识。传统养生不再是晦涩的理论，而成了可感、可尝、可玩的生活体验。

蓝图绘就：让膏方暖意惠及万家

活动热度的背后，是市民对健康生活的迫切需求，更催生了“仙桃膏方”的发展蓝图。

市中医医院相关负责人表示，未来将从三方面发力：规范工艺与统一标准，让“仙桃膏方”品牌更响亮；坚守“一人一方”传统，构建全周期健康管理体系；用更多互动体验让中医文化“出圈”。

“希望联盟成为政策落地的‘示范者’、行业规范的‘主导者’、体系建设的‘整合者’。”市卫健委党组副书记、副主任张新提出期许，目标是构建城乡一体的健康服务网络。

湖北省中医院运营管理部主任陈艳兰也表示，将以此次活动为契机，深化医疗、科研合作，推动优质资源下沉，为健康湖北注入动力。

秋寒渐浓，膏方暖心。这场膏方节不仅是中医药文化的展示台，更是科学养生的启动键。正如现场市民所言：“以前觉得膏方离生活远，现在才知道它能调体质、治慢病，还能玩出新花样。”

从冒雨问诊的民生温度，到文化体验的创新表达，再到惠及万家的发展蓝图，我市第三届膏方养生文化节让“仙桃膏方”走出药房、走进生活。它不仅为市民送上了秋冬养生的“健康指南”，更让中医药文化在互动与传承中焕发新活力，为健康仙桃建设注入了温暖而坚实的力量。

哪些人群适宜膏方调理？

膏方经古法工序凝练，兼具调理全面、服用便捷、温和安全的优势，以下几类人群尤其适合：

○体虚易感染者：体质差、免疫力低，气候稍变就易感冒且反复发作者。

○亚健康状态者：无确诊慢性病，但长期易疲劳、失眠、记忆力减退，或工作、精神压力过大者。

○肿瘤相关人群：肿瘤患者可通过膏方扶正祛邪；放化疗后病人用其调理，有助身体康复。

○特殊恢复期人群：更年期妇女（调节内分泌）、产后妇女及术后病人（提高免疫力），均能借膏方促进恢复。

○慢性疾病患者：如慢性支气管炎、哮喘、腹泻、心功能不全等，膏方可平衡阴阳，减少复发、减轻症状。

○特定需求人群：职业女性（调节气血、驻容养颜）、老年人（改善脏腑功能、延缓衰老）。

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仙桃周刊融媒体记者 许雅亭

责编：周方婷

编审：宋涛