孕期就该知道的5个“育儿信息差”，早知道减少育儿焦虑，快收藏

嗨，大家好，我是咩小胖。

在孕期除了按时产检，了解相关的孕期知识之外，其实新手爸妈还需要做一件重要的事情，那就是了解一些关于育儿的相关知识。这样可以避免在产后手忙脚乱，出现育儿焦虑。

在孕期就应该知道的5个育儿信息差，建议大家可以收藏。

【一】新生儿的纸尿裤和衣服不必买太多。

给小宝宝囤货的时候，妈妈总是忍不住买买买。但是为了避免浪费，最小号的新生儿纸尿裤（NB号）和衣服，都不必买太多。

一是在孕期不能很准确地知道新生儿宝宝的身材和体重，有些宝宝生下来比较大，体重较高。对于最小号的纸尿裤和衣服，可能穿不了几天就小了，甚至是一开始就是小的。

二是宝宝出生以后，生长的速度是很快的。最小号的纸尿裤和衣服可能很快就不合适了。所以为了避免浪费，不必囤太多，如果不够的话，再购买也是很方便的。

【二】给宝宝穿纸尿裤，有2个细节要注意，才能更舒适。

①给宝宝穿纸尿裤的时候，松紧度要调整合适。

给宝宝穿纸尿裤，松紧一定要调整合适。如果太松的话，纸尿裤起不到良好的包裹作用，便便可能会漏出来。 穿得太紧，又会把宝宝的皮肤勒红。

在贴腰贴的时候，家长可以用自己的手指去检查，腰部可塞一个手指，这时候的松紧是合适的。

②纸尿裤大腿根部的位置要弄好。

纸尿裤要想保证防漏效果，大腿根部的位置一定要注意弄好。

在给宝宝穿好纸尿裤，腰贴部位弄合适以后，还要检查一下大腿根部的位置，要把那里的松紧展平。避免便便从大腿根部空隙处漏出来。

【三】想让老公陪产，提前准备很重要。

孕妈妈想让老公陪产的，可不要觉得老公只需要进到产房里，站在一旁陪着就可以了。

陪产，是为了给分娩助力。需要准爸爸提前学习与分娩相关的知识，了解分娩进程、学习分娩时的呼吸方法，提醒孕妈妈呼吸、帮助擦汗、有效鼓励。

需要注意的是，准爸爸一定不能晕血，了解自己的耐受度，不要因为在产房害怕、晕血，反而添乱。

【四】宝宝哭了不只代表饥饿，不能哭了就喂。

“饿了吧，喂点奶吧。”宝宝出生后，只要一哭，不少家里的长辈就认为是该喂奶了。

虽然新生儿期的宝宝喂奶次数频繁，尤其是母乳宝宝，可以按需喂养。但是，却还是要分清楚宝宝“哭的信号”到底是什么意思。

宝宝除了饿了会哭，拉了尿了，穿盖太少或者太多导致冷或热，身体不舒服等，都会用哭声来表达。

细心观察，不同原因宝宝的哭声是有所区别的。不要一听宝宝哭，就喂奶，过度喂养也会危害宝宝的健康。

【五】摇晃哄睡危害大

抱着宝宝摇一摇、晃一晃，甚至有的家长还会用力地上下颠宝宝，觉得这样可以有效地安抚哭闹的宝宝，让宝宝快速入睡。

实际上，如此“被安抚”的宝宝，不一定是真“睡”，也可能是被摇晃“晕”了。这不是危言耸听，摇晃哄睡的危害真的很大。

“摇晃婴儿综合征”，是照顾者剧烈摇晃婴儿导致的一种严重脑损伤。 因为婴儿的颈部肌肉尚未发育完全，不能有效支撑头部。当家长抱着婴儿在剧烈摇晃时，宝宝的大脑会在颅骨内部产生移动，进而受到损伤。

不妨想象一下，如果用盆子装着一块嫩嫩的豆腐，当你端着盆子剧烈地摇晃时，豆腐会被晃碎。

家长哄睡可以用温和一点的方式，比如让宝宝躺在床上，轻轻拍宝宝的屁股。抱着宝宝哄睡也可以，但是不能剧烈摇晃。

以上5个育儿信息差，新手爸妈在孕期提前了解，可以避免之后的手忙脚乱。

各位宝妈宝爸还有哪些育儿信息差，也可以在评论区分享讨论。