田一可揭秘：情绪好百病消的惊人真相

情绪。

不用去做那些X光片，做b超没有用，不用查，解决情绪就可以了。只要情绪没了，身体的症状也就自然的消失了。整个的大肠小肠其实这叫腹脑，更多的情绪都在这里。有的时候遇上点着急的事、害怕的事，马上就肚子疼、上厕所，包括孩子肚子疼，上医院怎么查查不出毛病来。

为什么？准确的讲，人90%以上的疾病都跟情绪有关。怒则伤肝，怨则伤脾，忧思伤肺，口欲伤肾，喜则伤心。所以难受，比如肩膀疼，肩膀疼往往跟过度负责有关。过度负责有的时候就是侵犯了别人的边界，对于别人来说是不公平的，对于你来说也是不公平的。

自身有病自心治，心病还需心药医。此心静时此身静，心生正是病生时。被这个东西困住了，被情绪困住了。当年有人来求赵州和尚说：你来求什么？我来求解脱。赵州和尚说：谁绑着你了？我问你谁绑着你了？自己绑着自己了。你恨那个人，你被那个人绑住了，你怨那个人，你被那个人绑住了，你跟那个人对抗，你被那个人绑住了，什么时候能放过他就放过自己了，就获得自由了。

当你看到了这个真相之后，想不想放下？只要想放下，没有放不下的事，就说想不想？想，那就是强化。想什么时候放下？现在马上，这就是行动。相信不相信自己能发相信，这就是信心。又有信心，又有行动，又想放下就能放下，逻辑就这么简单。

关键是四个字：允许、接纳。允许别人做别人，允许自己做自己。允许世界是这个样子的，允许世界是那个样子。要允许一切的发生，不允许它也发生，允许它也发生了，干嘛不允许？不接纳自己就不会接纳别人，就不会接纳世界。不接纳现在就不能接纳过去，就不能接纳未来。

为什么？因为现在就会变成过去，现在就是昨天的未来。每一个当下不都是现在、过去、未来吗？叫接得住才能画的了，画的了才能放得下。一切都是空的。这个水杯一天取一半，一天取一半，一天取一半。咱们过去的认知是取到最后还剩一半，但是现在科学证明分到最后不能再分了，是一段波波的状态，它不是物质状态。任何物质都有成住坏空的过程，所以看破看空，这些困住你的情绪便会释然。

就是你今天的困顿不是你生活的全部，今天发生的所有让你烦恼的事情都会过去的。你再穷，你不会什么都不拥有，你拥有一切也都会失去。明白了这个道理还有什么放不下的？我告诉你一句疗愈的话，相对于你的身体健康而言，那些不良的情绪重要吗？所有的结节，所有的增生物都是情绪，叫气生百病。就只要生气能生出一百种病。

再教你个方法，动则生阳气，慢跑走路。我经常讲不开心了出去溜达溜达，回来还不开心接着溜达，还不开心接着溜达，上更远的地方溜达。动则生阳气，你在家里就会陷入一个闭环的思维，这种闭环的思维永远出不来，能理解吗？你不放过别人，你就是不放过自己。你想控制别人，你最终被所有人控制。你越想控制什么，什么便控制了你。可怕吧？怕的是你不自知，你不知道自己被控制了。

所以说每个人都有觉醒的空间，勿以往之不谏，时来者知可追，使迷途其未远，却今生而作废。什么叫开悟？发现过去你错了，现在你对了。允许别人做别人，允许自己做自己，允许子弹飞一会儿。这个世界不会因为你着急就改变了。当你自己足够强大的时候，那些流言蜚语根本伤害不到你。

这就是我经常讲的两句话：学习阳明心学，没有事能困扰到你，没有人能伤害到你。