如果不是“能人”又不想做“俗人”，建议你在职场做个“淡人”

这是老白第226篇原创笔记

前言

很喜欢《菜根谭》的这句话：

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”

年轻时，因它的唯美而向往；中年后，为它的意境而折服。

回顾半生，见过无数“能人”、“狠人”征服职场，也看到很多“庸人”、“俗人”虚度光阴。

终于彻悟：有一种通透，是把“淡”字刻进日常。

01淡情绪，不焦虑

与人相处久了，你会发现：

职场上，真正击垮一个人的，大多不是突然经历糟糕，而是日复一日的焦虑和煎熬。

尤其对于中年人来说，工作的繁杂，家庭的琐事，人际关系的纷扰，身体机能的抗议，诸多因素累加，让情绪管理几乎成了无解的难题。

扎心的是，你以为强迫自己不发脾气，不悲不喜就是“情绪稳定”，殊不知，积压久了，它会以更猛烈的方式，突然爆发难以收拾。

弘一法师曾说：

“能伤害你的，往往是自己的想不开；能干扰你的，往往是自己的太在意。”

情绪就是这样，它从来无法被压抑，也不甘被管理，但可以被淡化。

正视它，理解它，包容它，你才能实现“情绪自由”——愤怒时也能清醒表达；难过时不会无法自拔；焦虑时依然坚定步伐。

02淡关系，不内耗

冯唐说过一句很通透的话：

“人越过越孤独，是好事。既省去了无效社交，也逐渐明白了：真正需要经营的关系，只有那么几个。”

年轻时，总觉得人如酒，越浓越好；中年后，才发现情像茶，越冲越淡。

很多时候，你掏心掏肺的付出，换不回相等的回应；你拼尽全力的维系，关键时刻却叫天天不灵。

当你把人际关系看淡些，就会领悟它的真谛：先筛选，再经营。

筛选不是趋炎附势，去一味尊崇强者，而是剔除纯消耗型的、负能量的、三观认知差异无法融合的关系。

经营也不是刻意逢迎，时刻怀揣功利心，而是珍惜信念同频、可以相互成就、愿意陪你共同成长的人。

在我看来，最舒服、最健康的职场人际关系，莫过于此。

03淡得失，不奢求

《增广贤文》有言：

“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

这个世界上最难看破的，莫过于“得失”二字。

升职、加薪、荣耀、实权......这些外在认可曾让多少人拼尽全力？但人到中年，回头再看，也只是一些阶段性的标志。

我始终认为，40岁后在职场的最好状态是，做个“佛系狠人”——既不躺平摆烂，也不奢求飞跃式提升。

职责之内，尽全力效劳；边界之外，绝不做徒劳。不把工作看成全部，更不把他人评价当指标。

尽本分，但不透支；求上进，但不钻营。信命，但不认命；玩命，但先惜命。

看淡得失不等于无欲无求，而是明白，进有进的欢喜，退也要退的从容，人生下半场，平平淡淡，也是一种幸福。

写在最后

苏轼在《定风波》中写道：

“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”

“淡”也一样，它能平复心情，更能提升心境。

毕竟，心淡了，路就正了；人淡了，生活就真了。

共勉~

感谢你读到这里，想必我的文字让你有所感触。

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