河南
大象新闻·河南交通广播记者 李鹏
俗话说“春困秋乏”，不论路途长短，疲劳驾驶都会给行车带来严重的安全隐患，行车途中切勿让困意支配方向盘！
近日，沪陕高速西向东787公里，唐某驾驶小型汽车在超车道正常行驶，张某驾驶小型汽车因长途驾车、未充分休息，行驶至该路段时犯困走神，未能察觉车辆偏移，碰撞到唐某车辆才惊醒，所幸事故未造成人员伤亡。
疲劳驾驶的危害有多大？
疲劳驾驶的危险性不亚于酒驾，甚至更隐蔽、更致命！疲劳状态下，人的反应速度会大幅下降，遇到突发情况无法及时应对判眠。据统计，疲劳驾驶导致的交通事故中，很多是致命事故！
如何避免疲劳驾驶？
1.长途驾驶前一定要休息好，避免熬夜。
2.连续驾驶不超过4小时，建议按照“逢三进一”原则进服务区休整。
3.调节车内环境适当开窗通风，避免长时间密闭开空调。
4.补充水分能量适量喝水，备些清凉提神的食物。
5.在休息区小憩如果感到困倦，立即驶入服务区，小睡消除疲劳感再出发。
信阳高速交警提醒：驾驶员哈欠连天、眼皮发沉，注意力不集中，错过路口，车辆不自觉偏离车道。这些都是疲劳驾驶的危险信号！此时你的反应会变慢，判断力下降，甚至可能出现短暂“睡”着情况，极其危险。一旦发现这些症状，请立即就近进入服务区，或驶离高速寻找安全地方停车休息！
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