上海
金风渐紧，秋意阑珊，正值霜降之季，此时气温骤降、昼夜温差悬殊，寒燥交织易诱发不适，需重点防寒保暖，护住头颈膝足关键部位，饮食兼顾温补与润燥，适量户外活动，调养身体以增强体质，平稳入冬。
10月23日是二十四节气的“霜降”，2025年静安区中医药文化节暨冬令大型中医药义诊活动将于当天上午8:30至11:00在静安区海上文化中心广场（平型关路1222号）正式启动。
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图：2024年义诊现场
本次活动由静安区卫生健康委、静安区文化旅游局、农工党静安区委、区政协教科卫体委员会主办，大宁路街道办事处、石门二路街道办事处、区政协农工党界别、区政协医药卫生界别、上海雷允上药业西区有限公司共同承办，静安区医学会治未病学组、上海市静安沪尚墨缘书画文化公益中心、华东建筑集团股份有限公司、静安区海上文化管理中心协办。
本次义诊汇聚了来自华山医院、第六人民医院、岳阳医院、龙华医院、曙光医院、上海市中医医院、香山中医医院、上海市针灸经络研究所、静安区中心医院、静安区中医医院等多家医疗及研究机构的20余位名医专家。他们将在现场为居民提供专业的中医药问诊咨询服务，并结合冬令时节的特点，为市民量身定制健康养生建议。
此次活动不仅是静安区中医药文化推广的重要一环，也为居民提供了面对面接触名医、学习养生知识的宝贵机会。欢迎广大市民积极参与，科学调养身体，健康迎接冬季！
时间：2025年10月23日（周四）8:30—11:00
地点：静安区海上文化中心广场（平型关路1222号）
上观号作者：上海静安
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