倾诉实录：养了个儿子，现在却形同陌路，愁啊愁！

图文：韩霞 来源：狗尾巴草（hanxia20181）

一位读者加我微信号，说老师您好，想请教一下孩子的叛逆问题，能否指教一二。

我说您需要说一下具体情况，我们一起来探讨。

下面是这位读者的讲述：

1

我是孩子的爸爸，和孩子的妈妈都是70后的，目前说的是家里老二的问题。

儿子今年16岁了，刚上高一，他读初中的时候就不怎么听话，喜欢玩手机。

现在更过分，根本不和我说话。

打电话不接，发微信不回。

孩子妈妈在家上班，我在外面上班，在相隔不远的市区，车程有一个多小时，基本上每个月都会回去。

在他中招之前，有一次我拿着他的手机不让玩，无论他说什么都不给他，从那以后，他就记了仇，再也不理我。

孩子上初中的时候也很少和我们在一起吃饭，宅在房间里吃外卖的次数比较多。

去年上半年的时候孩子对他的妈妈也不怎么好。

读高中的时候，我陪着他一起去报名，我说他手机注意不要随便放，他说我偷了他一个手机。

说偷，就是我拿他的手机不给那次。

现在周末喊他一起出去吃饭，他也不去。

以前上初中的时候还偶尔会去。

和他说什么他都不听，也不说话。

他和同学是说话，高中放假的时候一起回来的。

逢年过节的时候喊他回老家，去爷爷奶奶家，他也不愿意去。

喝喜酒，走亲戚，他也不想去。

有时候姐姐喊他的时候，他会去。

但是姐姐已经结婚成家了，又不住在一起，也不可能经常喊他出去。

就算是一起出去了，他也不说话。

回到家就把房间门关起来，点外卖。

出来门，戴着耳机，跟他说话也不搭理。

在家里无视我和他妈妈的存在，把我们当空气。

也不是一天三顿点外卖，他很少正常吃三餐，有时候一天就吃一顿，或者吃两顿，反正就是不和我们一起吃饭，频繁的吃外卖。

有时候一天三顿都不吃。

不是在减肥，事实上他很瘦。

他和我的关系还好一点点，和他妈妈的关系更差一些。

孩子这样，特别发愁。

您说这种情况，我该怎么办？

2

韩霞回复：

00后的孩子点外卖，门一关，耳机一戴，两耳不闻窗外事，见面不喊人不理人，不走亲戚不串门，不是个例，已经成了普遍现象，不过像文中孩子对父母完全不搭理的，得引起重视。

十六七岁的男孩子，正处于叛逆期，刚开始是因为手机和父亲发生冲突，后来孩子拒绝沟通，孤立自己，饮食不规律。

父亲在外工作，每月回家一次，应该是在以前孩子的成长过程中，缺少陪伴。

现在孩子长大了，父母想要去陪伴，孩子却不需要了。

孩子的不说话，谁都不理，表面上看是叛逆，实际上是与父母的关系断裂，这种疏远，导致父子（母子）之间的情感没有了链接，亲子关系遭遇到了挑战。

以父亲看来，中招前，我拿他的手机，是对他好，在起监督监管的作用，尽一个父亲的责任，为了让他好好学习。

而以孩子的视角来看，是你偷走了我的手机，不尊重我，还侵犯了我的边界，这是对他个人领地和财产的粗暴侵犯，导致了他对父亲信任的崩塌。

这件事使长期积累的父子矛盾爆发了。

孩子从此将父母“拉黑”，这是一种极端的自我保护。

很少一起吃饭，宅在房间，表明整个家庭缺少日常的情感交流。

父亲对孩子可能是说教式或者命令式的。

孩子不接电话不回微信，也许他认为任何语言沟通都是无效的，只会带来更多的说教和冲突。

儿子与姐姐的关系还好，说明姐姐是当前家庭中唯一与他说上话的人，她可能是更平等，更少说教。

父母两个人已经站在了孩子的对立面，家庭系统没办法再给他提供情感支持。

3

父亲要改变自己的心态，从一个管理者，转变为陪伴者。

彻底放弃我要纠正你的心态。

不管是学习上还是用手机，吃饭的指令或者唠叨，都全部停止。

另外接纳现状，降低对孩子的期待。

现在和孩子的关系很僵硬，缓解需要时间和耐心。

孩子叛逆也是有好处的，他在宣告自己是一个独立的人，你们要尊重我的需求和感受。

虽然方式不对，但这就是他成长的必经之路。

想要改善和孩子的关系，只能先改变自己，孩子才会改变。

可以给孩子发微信消息，把上次拿走他手机的事情说开，向他真诚道歉，让孩子尽可能理解自己的良苦用心。

另外，给孩子提供无压力的关怀。

把他放在门口的外卖盒收拾干净，切好水果放在他的门口。

天气变冷的时候发条微信消息，说天冷了，记得加衣服。

还有，让姐姐多帮忙，喊着儿子一起去吃饭，或者看电影，在轻松的环境中作为缓冲，逐步拉近距离。

再寻找和孩子共同的兴趣作为切入点。

关键是倾听，而不是评判。

另外重建家庭餐桌，让妈妈或者你做几道他爱吃的菜，不强求他出来吃，但告诉他饭做好了，想吃可以自己来拿。

让家的味道吸引他，而不是用命令逼迫他。

现在你的核心诉求不是“让儿子如何不玩手机，出来吃饭”，而是“如何让儿子重新信任我，重构父子关系。

玩手机，点外卖，是现代人的通病，不仅仅是孩子的，不可能完全杜绝。

不再去管他玩不玩手机，而是去改变你对他的态度。

先搞好亲子关系再搞教育。

这个过程会非常漫长且充满挫败感觉，但这是修复你们父子关系的唯一途径。

从今天开始，停止说教，先尊重孩子，听听孩子的心声，如果实在无法沟通，可以从他身边的同学和老师入手，先了解孩子的兴趣爱好。

比如他一直想要的礼物，还有想去的地方。

慢慢来，不用急。

有时候过了这个阶段，孩子在成长，自己也会慢慢想通。

当父母的，先做好自己的事情，如果实在不行，索性不管他了，他爱咋滴咋滴，把孩子的命运还给他自己。

自己尽力了就好。

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