江浙沪中产的“阿那亚”，藏在宁波的山海间

今年的秋天似乎来得特别匆忙。

当江浙沪正式开启「深秋模式」，向来追求“反季旅行”的中产们，却在东海之滨发现了一处与众不同的秋日秘境——浙江宁波象山县松兰山。

这是一片被山海温柔包裹的净土，三面环海，拥有长达数公里的优质沙滩和“北纬30°最美海岸线”，岬湾相连，层峦叠翠，岛礁点缀……而除了看海、看山、看岛，松兰山还被许多驴友称为“江浙沪版麦理浩径”。

一半是山，一半是海，这里鲜少喧嚣，只有海浪与风的和鸣。当都市生活让人喘不过气时，松兰山依旧保持着最原始的宁静，成为匆忙秋日里，江浙沪人寻找的心灵栖息地。

这个季节的松兰山，美得恰到好处。告别了夏日的喧嚣，却依然保留着20摄氏度的舒适气温。

沿着18公里长的滨海绿道缓缓而行，你会发现这里的海在秋天展现出最温柔的一面——海水不再是夏日耀眼的湛蓝，而是带着些许秋意的灰蓝调子，与远山的苍翠、天空的淡蓝，共同构成了一幅低饱和度的治愈系画卷。

清晨，当第一缕晨光穿透薄雾，太极湾沙滩的那个「孤独秋千」已经开始轻轻摇曳。坐在秋千上，面朝大海轻轻荡起，远处的岛屿在晨雾中若隐若现，脚下是退潮后湿润的沙滩。这一刻，仿佛整个海湾都是你的私人领地。

值得注意的是，松兰山一共有两个秋千。一个位于中央沙滩，通体白色，在蓝天大海的背景下，分分钟拍出济州岛度假感。另一个秋千则位于「太极湾冲浪沙滩」， 也被称为“枯木秋千”。相比于前者，它更多了一份自然野趣，秋千挂在两棵枯木上，更有孤独的氛围感。每一次荡起，似乎都是在与海风拥抱。

当晨雾散去，白沙湾的礁石群在秋日阳光下显得格外温柔。沿着礁石间的天然步道慢慢探索，你会发现许多惊喜——退潮后留下的小水洼里，小螃蟹匆忙躲藏；礁石的缝隙间，海葵随着海浪轻轻摇曳。站在最高的礁石上极目远眺，海天一色的景象是胜过任何言语的治愈存在。

在前往中央沙滩的路上，千万别错过建在礁石上的「礁石咖啡」。这里的午后时光格外惬意，咖啡馆的外墙采用全玻璃设计，无论坐在哪个位置都能欣赏到无敌海景。点一杯热拿铁，坐在露台的木质长椅上，任由海风轻抚发梢。或是躲进室内，任由温暖的阳光透过玻璃窗，在桌面投下斑驳的光影。傍晚时分的光线最适合拍照，落日的余晖会把整个咖啡馆染成金色。夜幕降临后，周边的一切隐匿于黑暗之中，只有咖啡厅的灯光与月光遥相呼应，像是与宇宙在无声对话。

当然，松兰山的日落，从不缺完美的观赏点位。沿盘山公路一路自驾，天然观景台上将会遇见松兰山最美的秋日黄昏。脚下是连绵的山峦，眼前是无垠的大海，转动的风车在夕阳下投下长长的影子。随着太阳缓缓西沉，海面的颜色从湛蓝渐变成金黄，最后化作一片浪漫的粉紫色。这个季节的能见度格外好，运气好的时候，甚至能望见远方的渔山列岛。

静可看海，动可徒步，秋天的松兰山，堪称徒步的黄金季节。

徒步爱好者最常走的「山海精华线」，从「赤坎游仙寨出发」，途经「五娘岭古道」 、「 白沙湾」、「松兰山黄金海岸线」，全程13.14km，难度适中，新手友好。无论是公里数能让人联想到“一生一世”的浪漫，漫山遍野的秋色更是成为每个人的户外美好记忆。

从起点出发后一开始是一段缓慢的上坡路。约2km的路途，脚下踩着的是夯土与碎石小径，两侧是茂密的灌木丛。站在寨址的高处，可以回望赤坎村的田园风光和远处的港湾。

当抵达「五娘岭古道」，便进入了整个徒步行程的精华所在。走进古道，仿佛进入了一个与世隔绝的“森系世界”。参天的古树遮天蔽日，阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳的光影。石阶上布满青苔，充满了原始感。沿途溪流潺潺，鸟鸣清脆，空气清新得可以洗肺，这里也是绝佳的拍照点，利用古道的纵深感和大自然的框架，能拍出非常有故事感的照片。

走出五娘岭古道的密林，白沙湾的碧海金沙则毫无征兆地闯入视野。这种从幽深山林到壮阔大海的瞬间转换，也是这条徒步路线最令人惊叹的体验。

行走途中如果需要休息，那么可以干脆脱下鞋子，踩在沙滩上，感受脚下的柔软。这个季节的沙滩格外宁静，只有海浪拍岸的声音相伴。

最后的「松兰山黄金海岸线」，其实是一条修建完善的沿海观景步道，平坦舒适。步道一侧是青山，一侧是悬崖与无垠的大海。远眺海中的岛屿，看渔船点点，听涛声阵阵。而这条徒步路线的终点，恰恰是松兰山旅游度假区的核心沙滩区域。

著名的玻璃观景台也位于这片区域，是观赏日落、为旅程画上圆满句号的理想地点。

整条徒步路线大约4~5小时，却将古朴、绿意、原始、惊险、海滩、日落一一呈现在人们眼前，几乎每一个转弯，都能邂逅不同的风景。也难怪有人会将它称为“象山版麦理浩径”。

13.14km的距离，刚好让气息微喘，心情却可以“深呼吸”一把。

这个季节来到松兰山，不仅要赏景，更要品味独特的秋日风味。

美食体验

来到松兰山，最不能错过的就是「海鲜面」，本地人推荐「鹤浦海鲜面」，性价比高，除了面还有热腾腾的汤包可以吃。

如果自驾开车，也可以走远一点去「爵溪」觅食，首先最不能错过的就是大名鼎鼎的「车轮饼」，3块5一个，每天下午开卖就会排长队。饼皮被煎得又薄又香，内馅儿很饱满，一整个鸡蛋和满满的肉末，再裹上老板的自制酱，隔着老远都能闻着香味儿。

甚至有人专程开车10多公里就为这一口。

「有银家生煎坊」是许多人的儿时记忆，只有晚饭和夜宵，每锅都是现做现出。底部微焦，肉馅咸鲜香口，一定要趁热吃，汁水微烫，内馅儿香味飘得老远，配一碗豆浆根本停不下来。

除了生煎包还有炒菜，蛮多本地人会很“随意”地自己过去打菜吃，像是在自家吃饭，光是这个吃饭氛围都很是惬意。

住宿推荐

松兰山度假区内拥有一家「宁波象山绿城喜来登酒店」，这是松兰山度假区内唯一一家国际品牌五星级酒店。酒店坐拥私人沙滩，以及多个户外泳池、儿童俱乐部。几乎所有客房均配有阳台，大部分可观赏海景。

而在松兰山度假区周边的村落，如爵溪街道的牛丈岙村、东陈乡的东旦村，也有不少精品民宿，比如：「橡树缘·海上牧心」、「玖悦初见」等，不失为另一种度假选择。

出行贴士

松兰山旅行最佳时间：10月下旬至11月中旬，天气稳定，景色最美。

交通建议：

· 自驾最为方便，沿途风景优美；

· 如果乘坐高铁，则可抵达「宁波站」后转乘大巴，班次频繁；

装备提醒：

· 秋季早晚温差大，记得带件薄外套；

· 徒步鞋必备，山路湿滑需小心；

· 防晒不能少，秋日紫外线依然强烈。

当城市里的秋意渐浓，当生活的节奏让人疲惫，松兰山的山海依然保持着最本真的模样。这里的秋天，有最舒适的海风，有漫山遍野的苍翠，有治愈人心的宁静。

对于江浙沪中产来说，前往松兰山不只是一场旅行，更是为疲惫的心灵寻找一个栖息之地。海浪声洗去都市的喧嚣，山海之色治愈生活的倦怠。在这里，你会发现：原来，诗和远方，离我们并不遥远。

策划 / 悦游编辑部

编辑 / Mia

撰文 / JJ

图片来源 / 小红书博主@御、@E_go、@孙誌龙、

@你也是一只猫、@Ten.、@、

@一群羊咩咩、视觉中国

版式设计 / CNT ARTROOM