百恩教育案例解析｜如何在接纳中引导孩子找回内在力量

窗外的梧桐叶从嫩绿到枯黄，孙女士的儿子已经在家待了将近一年。回想起第一次见到这对母子的情景，孙女士眼中的焦虑几乎要溢出来："老师说要用无条件接纳，可我越接纳，他越消极。现在连基本的个人卫生都不愿维持，我到底该怎么做？"

在百恩，这样的困惑并不少见。许多家长在"爱与规则"的天平上摇摆不定——既担心过度施压会伤害孩子，又害怕完全放任会让孩子在消极中越陷越深。

一、当"接纳"变成"放任"的迷思

十六岁的小睿第一次走进百恩教育咨询室时，整个人深陷在座椅里，目光始终停留在手机屏幕上。他的母亲孙女士道出了这一年来的心路历程：

"起初，老师说孩子需要休息，我就努力调整心态。他不想起床，我把早餐送到床边；他不愿出门，我推掉所有社交活动陪伴。但我发现，这种'接纳'似乎让情况更糟了。"

在百恩家庭教育的专家团队看来，问题的关键不在于"是否接纳"，而在于"如何接纳"。真正的接纳，是理解孩子情绪背后的需求，而非纵容其逃避行为。

• 接纳的边界

小睿的情况代表了百恩案例中常见的模式：青少年在学业压力或社交受挫后，最初确实需要一段调整期。但若缺乏适当引导，短暂的休息很容易演变为长期的逃避。

小睿在后续咨询中坦言，"但我也害怕改变，害怕再次面对那个让我感到失败的外部世界。"小睿在后续咨询中坦言，"但我也害怕改变，害怕再次面对那个让我感到失败的外部世界。"

这种矛盾心理恰恰揭示了问题的本质：完全的放任不仅无法帮助孩子重建自信，反而会强化其"我什么都做不好"的负面自我认知。

二、读懂行为背后的情感语言

要有效帮助孩子走出困境，首先需要理解其行为背后的真实诉求。在百恩家庭教育的评估中发现，小睿的"躺平"并非简单的懒惰，而是多重因素交织的结果。

• 情绪解码

通过数次深入交流，百恩的咨询师帮助孙女士认识到：儿子持续近一年的回避，根源在于初三时累积的学业挫败感和同伴关系压力。一次数学考试失利后，同桌无心的玩笑——"这么简单都不会"，成了压垮他的最后一根稻草。

"我不是不想努力，是害怕无论怎么努力都会失败。"小睿的这句话，道出了许多休学青少年的共同心声。

• 建立情感连接

基于这一理解，百恩家庭教育师指导孙女士改变了沟通方式。不再是一味地催促或放任，而是尝试着说："我知道你现在很不容易，能告诉我你最担心的是什么吗？"

这种不带评判的倾听，为小睿创造了安全的情感空间。他开始愿意分享自己在学业上的困惑，以及对于重返校园的恐惧。

三、温柔而坚定的引导策略

在建立充分的情感连接后，百恩教育的专家团队为小睿家制定了一套循序渐进的引导方案。

• 确立基本框架

首先，需要明确家庭的底线规则。咨询师建议孙女士这样与儿子沟通："我们理解你现在面临的困难，但基本的生活节奏和学习责任需要我们共同维护。我们可以从规律的作息开始尝试。"

这个过程中，百恩特别强调"温柔而坚定"的原则——理解孩子的情绪，同时坚守必要的界限。

• 搭建进步阶梯

针对小睿对学业的畏难情绪，百恩的学业辅导师帮助他将学习任务分解为可管理的小目标。最初每天只安排十五分钟的知识回顾，重点不在于掌握多少内容，而在于重建学习的信心和习惯。

百恩教育的咨询师如是说。百恩教育的咨询师如是说。

• 重建价值认同

同时，百恩家庭教育鼓励孙女士创造机会，让小睿在日常生活中重新发现自己的价值。从协助准备一顿简单的晚餐，到参与家庭事务的讨论，这些看似微小的参与，都在帮助他重建对自身能力的信心。

四、从被动逃避到主动前行

改变从来不是一蹴而就的。在接下来的三个月里，小睿经历了反复与波动。有时他能顺利完成既定计划，有时又会退回到回避状态。

百恩的持续陪伴在这个过程中发挥了关键作用。当小睿遇到挫折时，咨询师不仅帮助他分析原因，更引导他看到自己已经取得的进步。

在第十二次咨询时，小睿分享了他的感悟，"虽然数学还是很难，但至少我现在敢于面对了。"在第十二次咨询时，小睿分享了他的感悟，"虽然数学还是很难，但至少我现在敢于面对了。"

最令人欣慰的转折发生在一个普通的周二早晨。小睿主动整理好书包，对母亲说："我想今天去学校看看，哪怕只是上一节课。"这句话背后，是他重新燃起的勇气和对自己的信心。

写在最后：爱是理解，也是智慧的引导

在山东百恩教育的实践中，我们深知每个孩子都是独特的个体，每段成长旅程都需要个性化的陪伴。小睿的转变告诉我们：真正的教育，需要在理解与引导之间找到平衡。

对于正在经历类似困境的家庭，百恩家庭教育建议：

首先，区分"接纳情绪"与"规范行为"。理解孩子内心的挣扎，同时引导其保持基本的生活节奏和责任意识。

其次，将大目标分解为小步骤。与其焦虑于"孩子何时能完全恢复正常"，不如专注于"今天我们可以一起做些什么"。

最重要的是，记住教育的本质是唤醒内在动力。当我们帮助孩子找回对自己的信心时，改变的种子便已悄然生根发芽。

每一个孩子都拥有向上生长的力量，有时候他们只是需要适当的引导和足够的信任。而这，正是百恩教育始终秉持的信念与承诺。

如果您孩子进入青春期，出现厌学、叛逆、沉迷手机、不想去学校、甚至抑郁休学等问题；如果您觉得生活不开心都可以找我聊聊，我跟您一起分析问题，给您一些有效的建议，尽我所能帮助您！

别怕心事重重，百恩陪你慢慢走。