人均0.2公斤，不到美国十分之一！中国人为啥不吃黄油？

文丨圈圈

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前言

“黄油”，可以说是欧美厨房油脂区的C位，堪称西餐灵魂之一。

它能让法国年人均消费8.3公斤，北欧丹麦人均8.5公斤，美国也达到了人均2.6公斤，而我国的人均消耗量才0.2公斤，还不到美国的十分之一。

那么，为什么中国没多少人吃黄油呢？都是动物身上提取的油，中国人又为何却对猪油情有独钟呢？

黄油or猪油

一切的根源，要从中式厨房里那口滚烫的炒锅说起，中餐的灵魂，在于一个玄妙的词——“锅气”。这股焦香镬气，源自于食材在超过200摄氏度的高温下与热油发生的奇妙反应。

而黄油，恰恰在这第一关就败下阵来，它的物理属性存在着一个“先天缺陷”：烟点太低了，大约只有150摄氏度，这意味着，当中式炒锅里的油温刚刚达到爆香姜蒜的基础标准时，黄油就已经顶不住了。

它会迅速焦化、变黑，散发出一股令人不悦的苦味，而非期待中的奶香，更重要的是，从现代健康的角度看，任何油在超过烟点后持续加热，都可能产生不受欢迎的副产品，比如那个臭名昭著的2A类致癌物丙烯酰胺。

黄油显然不是为中式爆炒而生的，与此形成鲜明对比的是我们熟悉的老朋友——猪油。

猪油的烟点高达200摄氏度，它的化学性质与中式厨房的需求堪称天作之合，完美承受住了那一次次猛火的考验，证明了中餐对油脂的选择，绝非随性而为，而是基于千百年实践的科学定论。

即便黄油能侥幸闯过物理关，它还得面对味觉体系的审判，黄油最引以为傲的特质，就是那股浓郁的奶香味。

在西餐里，这种风味是一种强大的增益效果，无论是涂抹面包、拌入土豆泥，还是用来煎一块滋滋作响的牛排，它都能让食物的香气瞬间升华。

但这种“奶香”，在中国传统菜肴的风味框架里，却更像一个不请自来的“入侵者”，你可以试着想象一下，当一位厨师试图用黄油来烹制一盘经典的鱼香肉丝，那会是怎样一幅怪异的画面？葱姜蒜的辛香、泡椒的酸辣，混合着一股格格不入的奶味，这简直是一场味觉上的灾难。

这种冲突感，或许还埋藏着更深的生理根源，研究显示，超过八成的中国人存在不同程度的乳糖不耐受，这种普遍的体质，可能已经在我们几千年的饮食演化中，形成了一种对“奶腥味”的潜意识警惕或疏离。

食用习惯的差异更是加剧了这种隔阂，西方人习惯将黄油冷食，直接涂抹在面包上，而中国人根深蒂固的饮食观则偏爱热食与熟食，习惯于将牛奶加热饮用，对于一块从冰箱里拿出来的、冷硬的油脂块，很多人除了偶尔煎牛排，真的不知道该如何下手。

不同文明历史

黄油与猪油在餐桌地位上的天壤之别，追根溯源，其实是两种截然不同文明模式的缩影，这背后，是农耕与游牧长达数千年的历史分野。

中国的文明根植于土地，在精耕细作的农耕社会里，猪是最具经济效益的动物，它不挑食，生长快，是获取蛋白质与脂肪最高效的途径。

养猪业在中国的历史源远流长，而猪油，正是这条成熟产业链中再自然不过的副产品，成本极低，唾手可得，它的普及，是经济理性的必然。

黄油的起源则完全是另一条故事线，它诞生于广袤的草原，是游牧民族智慧的结晶，面对大量的牛奶产量和保鲜难题，他们发明了将牛奶制成黄油的储藏方法。

但值得注意的是，黄油在欧洲真正走向大众，并非自古以来，而是近代工业革命的产物，直到19世纪末离心机被发明出来，黄油才实现了工业化量产，价格变得亲民。

在此之前，它长期是欧洲贵族餐桌上的奢侈品，冷链技术的进步，更是进一步巩固了它在西方世界的地位。

历史的烙印，清晰地投射在今天的市场价格上，在中国，黄油的原料——牛奶，本身成本就高，产量也远不及畜牧业发达的国家。

这使得进口黄油价格昂贵，大约50块钱，连一斤都买不到，而同样的价钱，你却可以轻松提回一大桶5升装的花生油。

短暂狂欢

当然，要说中国人完全不碰黄油，也并不准确，尤其是在年轻一代中，黄油正凭借一些新的消费场景，艰难地撕开了一道口子，只是这种融合，带着明显的局限性。

这股潮流的最大推手，无疑是烘焙行业的兴起，无论是街角的面包店，还是精致的甜品坊，它们都是黄油的消耗大户，制作酥脆的糕点和香甜的蛋糕，离不开大量黄油的加持，可以说，黄油在中国找到了一个完全符合其特性的“舒适区”。

而“网红经济”则像催化剂，时不时地点燃一把火，还记得那款曾经火爆全网的黄油年糕吗？据说，某品牌在短短两个月内就卖出了超过2000万个，它制作简单，用空气炸锅就能搞定，一度带动了黄油的家庭端销量。

但网红的风刮得快，散得也快，黄油年糕的热度迅速消退，很快就被新的爆款美食所取代，无论是后来的黄油煎蘑菇，还是黄油拌饭，它们的成功更多依赖于“新奇感”，而非“必需性”。

这些新兴的用途，无论是甜点、小吃还是尝鲜的菜品，都游离于国人一日三餐的主流食谱之外，更像是生活的“补充”或“娱乐”项目。

随着当代人健康意识的提升，对高热量甜品的消费日趋谨慎，这也为黄油的未来划定了一个清晰的天花板，它很难从一个偶尔尝鲜的“配角”，逆袭成为餐桌上的“主角”。

结语

归根结底，黄油在中国的“水土不服”，并非质量优劣之争，而是一场由物理特性、味觉感知、历史经济结构与现代角色定位共同造成的系统性错位，它在中国的餐桌上显得格格不入，不是因为它不好，而是因为它不合适。

信息源：

《什么是好黄油，你真的了解吗？》中国食品工业杂志2025-08-31
《动物黄油和人造黄油分不清？妙招来了》光明网2024-12-12
《一年吃掉7亿头猪的中国人有多爱吃 餐桌变迁的秘密》澎湃新闻2024-09-23
《猪油，到底该吃还是不该吃？看看专家怎么说》长沙晚报2024-07-19
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