广东
张伦中医：补阳就是补命！3个中药方，上补心阳，中补脾阳，下补肾阳，把阳气补到骨子里！
张伦 广东省第二中医院 主任中医师，教授 硕士研究生导师，擅长：擅长胃肠镜诊治，上消化道出血、胃、十二指肠溃疡、慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝。现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。
在中医理论中，阳气是人体生命活动的根本动力，温煦四肢百骸，推动气血运行。当这团生命之火在不同部位出现衰弱时，便会引发一系列健康问题。
今天分享3个经典的补阳思路，分别针对上、中、下三焦的阳气虚弱。
上补心阳当您时常感到心胸部位发凉、憋闷，甚至冷痛，同时伴有心慌气短、畏寒肢冷、面色青紫等症状，这提示心阳不足。心脏负责推动血液运行至全身末梢，心阳虚弱，温煦和推动之力就会减弱。针对这种情况，可以考虑桂枝甘草汤作为基础方进行调理。
中补脾阳若您经常腹部冷痛，尤其怕吃生冷食物，喜欢用热水袋捂着肚子，同时食欲不振、消化不良、大便稀溏，这往往是脾阳不足的表现。脾胃负责消化、吸收食物，脾阳虚弱，就如同灶台下的火不旺，无法煮熟食物。这时需要温中散寒，可以考虑附子理中汤进行调治。
下补肾阳当出现腰膝酸冷、疼痛，畏寒怕冷，精神萎靡，夜尿频多，男性功能减退，女性宫寒不孕等全身性寒象时，这标志着肾阳不足。肾阳是人体阳气的根本，也被称为"命门之火"。肾阳虚弱，全身都会失去温煦。
此时可以参考右归汤进行调理。需要特别提醒的是，人体是一个有机整体，三焦阳气常相互影响，临床证型也复杂多样。因此，具体的诊断与用药务必在专业中医师的指导下进行。
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