山东
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“咱们平时做饭用的葱、姜、花椒、大蒜，泡水喝的菊花、枸杞，可不光是调味品和饮品，用对了，它们也是能帮我们调理身体的好药材。”10月15日，桓台县索镇卫生院“向阳花”家庭医生团队来到新民村，举办“厨房里的中药”主题讲座。
讲座中，副主任医师张雪飞结合日常生活，把常见食材的药用价值、适合用在哪些小毛病上，以及使用时该注意什么，都讲得明明白白。比如，生姜能驱寒暖胃，但嗓子疼、上火的时候就不宜多吃；菊花可以清热降火，但体质偏寒的老年人就得少喝。
张雪飞一边讲，一边举出不少生活中的实例，居民们听得频频点头。“以前就知道葱姜蒜能做菜，真不知道还有这么多讲究。张医生讲得清楚，咱也听得懂，挺实用。”一位前来听课的居民这样说。
此次讲座，拉近了家庭医生与居民的距离，也让健康知识更贴近了居民的日常生活。索镇卫生院相关负责人介绍，组织这样的活动，就是希望把健康知识送到居民身边，帮助大家建立科学的生活观念。
“我们团队会持续走进各村，根据需要开展更多实用的健康服务，当好乡亲们的‘健康守门人’。”张雪飞表示。
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