让家中充满爱，父母间可以常讲这些话 | 爱润成长·语你“青”心

为提升家庭教育品质，推动校家社协同育人，青岛市教育局特别推出《爱润成长·语你“青”心》专栏，通过短篇和音频的形式，定期为您推送家庭教育的小知识、小方法，敬请关注！

本期主题是

“让家中充满爱，父母间可以常讲这些话”~

家，是生命温暖的港湾；夫妻关系，是这港湾最坚实的基石。一句贴心的话语，传递着爱与理解，更能为小家注入和谐与力量。为此，我们精选了十句质朴而有力的话语，助力夫妻之间常表达关怀、感恩与支持，携手为孩子的健康成长，筑起充满爱的家园。

◎我知道你这样说也是为我好，可能我无法接受你的语气。

良好的沟通从态度开始。我们在生活中有很多话,都是想表达自己是为对方好,却没有想想自己的表达方式和态度。再好的出发点都有可能被不当的表达方式所曲解，让对方有不舒服的感觉，从而无法接纳对方的建议或情感。

◎这是我的想法，你觉得怎么样?

我们每个人都是独立的个体，都有自己的感受和想法。生活中，我们常常把自己喜欢或不喜欢的强加给别人，要求别人跟自己有一样的体会和感受。其实，我的想法是这样，你可以有你的想法，我们可以彼此尊重和沟通，让事情变得更好。

◎这几天你不在家，我感觉挺不习惯的。

每个人都有表达自己思念的时候，可以直白地说:“我想你了。”也可以委婉地表达:“这几天你不在家，我感觉挺不习惯的。”表达情感能让你的另一半感受到他是你不可缺少的一部分，你习惯并依赖他的存在。恰当的表达会使偶尔的分离成为融洽感情的机会。

◎我们是一家人，遇到任何困难，我们都要携手走下去。

表达爱和传递爱在家庭中是非常重要的。家庭关系的稳固，也是社会稳定的要素。两个人的情感需要经营和维系，爱的能力就是发自内心的坦诚,让对方感受到你的决心,即便未来有很多困难，都有力量共同面对。

◎你还记得我们刚结婚那会儿吗?

常常回忆过去，回味一起走过的岁月，让过去的相知相伴成为现在生活的养分。只有不断地延续当初爱的体验，才更珍惜现在的时光，所有的困难都难不倒两个人，俗话说:“夫妻同心，其利断金。”

◎你一直为家付出，能嫁给你是我这辈子最正确的选择。

丈夫辛苦工作，甚至可能还会因此忽略了浪漫。作为妻子，需要看见丈夫付出的辛苦，理解承担的责任。对丈夫说出这样一番话，丈夫一身的疲惫瞬间会被爱的暖流所冲淡，感受到被理解，被支持，他会将丈夫的角色做得更好。

◎我们对家的爱是一样的，只是方式不同，谢谢您的包容。

婆媳关系是千古的话题，两个人都爱同一个家，也爱同一个男人，虽然爱不同却都情真意切。如果两个人相斗必定是三个人都输的局面。媳妇主动与婆婆交心，主动包容与接纳婆婆，才能构建健康和谐幸福的家庭，丈夫也更有能量爱妻子和妈妈。

◎你既照顾父母又教育孩子，我很心疼，谢谢你，我爱你。

家庭中，丈夫能看见妻子的付出，表达内心的爱，妻子付出再多也愿意。爱是要用行动表达出来的。当妻子被理解和被看见后，她在家庭中付出会更愉悦，抱怨的情绪会少很多。大胆说出对妻子的爱，才是有智慧的男人。

◎看到你今天的心情不太好，我能为你做点什么?

良好的关系从沟通开始。每个人都有情绪不好的时候。及时关注彼此的情绪状态，让对方感受到被看见、被重视。当自己在外面受了委屈，有家人的理解和安慰，负面情绪也会得到舒缓。这也是每个幸福家庭最基本的功能!

◎相信有你在，一切都会越来越好。

婚姻幸福的夫妻，大都会彼此依赖。不管遇到怎样的困难，夫妻双方互相信任，彼此依赖，彼此看重对方，把对方当作自己的灵魂伴侣,认真对待对方。那份爱的力量,让夫妻二人更加努力经营家庭,一切都会越来越好……

转载来源：青岛市教育局政务新媒体“青岛市教育局”（微信号：qdsjyjxcc）