学健康知识 探针灸奥秘 识百味药材 — 灞桥区庆华小学洪庆分校“润责启航”家长好课堂活动

为拓宽学生知识视野，让中华优秀传统文化在少年心中生根发芽，10 月 13 日上午，西安市灞桥区庆华小学洪庆分校的课堂里格外热闹 —— 四年级一班杜一诺同学的爸爸带着满满的 “中医干货” 走进教室，以 “探秘中医智慧” 为主题，为孩子们带来了一场兼具知识性与趣味性的中医药科普盛宴，让孩子们在亲手触摸、亲身实践中，沉浸式感受中医文化的独特魅力。

从 “健康日常” 破题，让知识贴近生活

课堂开篇，家长讲师没有急于讲解深奥的中医理论，而是以 “我们怎样才算健康？” 这一贴近生活的问题引发思考，迅速拉近与孩子们的距离。他用通俗直白的语言，结合“每天早上精力充沛不犯困”“晚上躺下能快速睡着”“遇到小事不急躁、情绪稳定” 等孩子们熟悉的日常场景，清晰解读 “健康的标准”，帮大家建立起具象化的健康认知；随后，又围绕感冒、肠胃不适等常见儿童疾病，细致分析“饮食不当、作息不规律、外感邪气”等产生原因，引导孩子们明白良好的生活习惯，就是守护健康的 “第一道防线”。

解锁 “针灸奥秘”，在实操中点燃兴趣

课堂进入最受期待的 “中医‘针’的奥秘” 环节。讲师从“砭石 —— 古代的‘针灸工具’”讲起，沿着历史脉络梳理至现代银针，用图文结合的方式，让孩子们直观了解针灸文化的千年发展历程；随后，他小心翼翼地拿出毫针、梅花针等真实针具，配合人体模型，讲解每种针具的特点与适用场景生动的讲解让孩子们眼中满是好奇。最令人兴奋的是 “实操体验” 环节。家长讲师拿出针灸练习模型，手把手教孩子们握针姿势，再示范简单的进针手法。孩子们纷纷围上前，小手上捏着练习针，跟着老师的动作认真模仿，课堂里满是专注与欢乐，中医的 “神秘感” 在亲手实践中渐渐转化为浓厚的探索兴趣。

解读 “中医智慧”，让理论变得 “看得见”

在孩子们意犹未尽时，家长讲师又带领大家走进中医治疗的 “知识世界”。他用“感冒了喝生姜红糖水发汗”“肠胃不适用温和疗法调理”等生活化案例，通俗解读 “汗、吐、下、和、温” 五种中医治疗方法，原本抽象的专业术语，瞬间变得 “看得见、听得懂、用得上”；讲到中医 “四诊法” 时，他更是现场 “开课”：教孩子们观察同桌的舌苔颜色（“舌苔白白的可能有点湿气”）、听小伙伴的说话声音（“声音洪亮说明精力足”），还模仿中医 “切脉” 的动作，让孩子们轻轻触摸自己的手腕感受脉搏跳动，在互动中轻松掌握 “望、闻、问、切” 的基本逻辑。

触摸 “百味药材”，感受自然的 “疗愈力”

活动尾声，家长讲师带来的 “药材宝箱” 彻底点燃了课堂氛围。他从箱子里依次取出当归、枸杞、陈皮等植物药材，蝉蜕、海马等动物药材，以及石膏、滑石等矿石药材，一一摆放在桌上。孩子们迫不及待地围拢过来，有的轻轻拿起枸杞观察它的形状，有的凑近陈皮闻它的清香，还有的小心触摸蝉蜕的纹理，不时发出 “原来海马还能当药材！”“陈皮是橘子皮做的呀！” 的惊叹。家长讲师则结合每种药材，讲述背后的药用故事：“当归能帮妈妈调理身体，枸杞泡水能明目”，让孩子们在触摸与聆听中，真切感受到 “大自然里藏着治病救人的宝贝”，也对中医药多了一份敬畏与热爱。

此次 “家长好课堂”，不仅让孩子们系统学习了中医药基础知识，更在他们心中播下了传承中华优秀传统文化的种子。未来，庆华小学洪庆分校将继续深耕 “家长进课堂” 平台，邀请更多不同职业背景的家长化身 “校外导师”，把多元的知识、鲜活的体验带入课堂，为孩子们搭建起开阔视野、全面成长的 “第二课堂”，助力每一位少年在丰富的学习体验中汲取成长力量。（苏春燕）