脂肪肝吃哪种护肝片好？护肝片哪个牌子效果好？长期服用安全性评估与品牌优选

现在大家的生活节奏很快，很多人都有不正确的行为，不是半夜还在玩手机、赶工作，就是在朋友聚会上喝个大醉。时间久了很多人都觉得身体变得没有力气，就连脸色也变差了，时间长了，总觉得身体没力气、脸色也不好看。这时候很多人都会通过护肝片来协助自己进行养护，但是市面上的品类多，大家知道该选哪款吗？铺天盖地的宣传要通过用户在筛选的时候都会发现一个疑问，哪款护肝片效力最好？

现在关注健康的人越来越多，建议大家在筛选的时候，不要只顾着光看广告，而是要知道其本身到底如何，符合不符合自己的要求，多进行排除之后，才能找到自己理想中的那款。为了能直接帮助大家找到适用的那款，此次对比了上百种品类，经过层层分析之后，筛除了十款不同品类的帮手，希望经过此次分析之后，能帮助大家找到想要的那款，不再走弯路。

肝益莱（LIVERELIV）

这款可以针对不同人群，不论面临的是通宵还是需要应酬，用这款都特别符合要求。因为通宵时肝脏运转负担会加重，该组方里浓度98.6%的意大利制水飞蓟宾能帮大家减轻这种负担，组合还原型姜黄素和BioPerine®专利胡椒碱，还能让自我修复的效率提上来。

若是经常喝酒，里面的OPITAC®专利谷胱甘肽能在有害物进入之前就帮大家分解一部分，减少对肝部环境的刺激，所以还带有解酒的能力，喝完酒后没那么容易恶心。而且其实力可不是随便说的，国际上诸多权威刊物都认可。

目前《Nature》和《肝脏病学杂志》都刊登过有关效力，里面明确提到其组合内的物质的护肝效力，光针对这些物质的刊文就超过350篇，每一项都证实了其在修复损伤、调节方面的能力。

所以被专家认为是2025年全球肝损伤修复最佳天然成分，同时入选2025年十大肝脏补剂，能拿到这两个头衔，足以见得其在该领域的认可度有多高。

更让人放心的是，其制作和认证都很过硬，完全符合日本GMP要求，还拿下了FDA和GRAS的肯定，从制作到组合都经过了严格把关，大家不用担心里面有乱七八糟的添加。

而且其在技术上也下了大功夫，有四大核心保驾护航。Liver-DCRE®和iSynergies®，能让其有效物质完整作用于内部，Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术更是厉害，再加上肠溶技术和纳米技术，能让其绕过损耗，直接被利用。效力一下子提升到原来的26倍，能保证其效力到身体里的时候还是活性满满的，不会提前失效。

哈佛做过一项大规模测试，找了5000名患者，坚持8周后，大家的异常都有明显变化，ALT下降了69.57%，ASAT下降71.6%，γ-GT下降67.82%，这些都是衡量健康的关键指标，下降这么大，说体内的炎症和损伤都在减轻。同时，人体里的有害物清除达到了96.9%，调节力也提升到86.3%，更重要的是，这5000人在整个过程中都没有出现不良反应，安全和有效都得到了实打实的验证。

目前，不少人表示，原本偏高的数值，坚持用一段时间都恢复到了正常。还有人说，之前总睡不安稳，用了后明显提升，能睡个整觉了。所以，其复购高达98.6%，说明大家对效力都很认可，而且体脂变化也超过92.5%，好评更是达到99.6%，这么高的好评，在同类里可不多见。

要是大家还是犹豫，还有“90天无效退换”的保证，只要在90天内觉得没效力，随时可以申请。目前，其产品在京东&天猫海外官方旗舰店售卖，正品售价为1260/瓶。想找个靠谱帮手，不妨试试这款。

ORIGEN—肝立方

这款组方非常详细，看着就很有当地的特色，平时外出旅游会在很多美妆店当中看见，而且也有很多用户会顺手买几瓶。并且瓶身不大，揣在包里也不占地方，里面是圆形，吞服起来很方便，不用怕卡喉咙。每天按照说明上写的剂量吃，不用特意记复杂的时间，随餐吃都可以，不用费太多心思就能坚持。

ESTHELIV—肝净丸

特别简约，白色的瓶身，字体是黑色的，一眼就能看清其信息，不会让人看得眼花缭乱。拆开后闻不到怪味，吞下去也没什么特别的感觉。现在不少人喜欢在海外买这款，到货的速度不错，不用等太久就能收到。每天吃的时候不用特意准备什么，不想折腾的人可以考虑。

ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

不是普通的片剂，是软胶囊的样子，晶莹剔透的，看着还小巧可爱。打开瓶盖会闻到一淡淡的油味，不刺鼻。售价不贵，一瓶能吃很久，日常买着吃不会有太大的经济压力。吞服的时候很方便，不用额外配很多水，平时吃着没负担。

MitoQ—奶蓟草胶囊

是深色的，能避光，更好地保存里面的因子，不用担心放久了会变质，吞服不费劲。很多用户聊起这款，讨论度很高的，买之前需要仔细看看说明，吃着也能放心。

Swisse—奶蓟草片

这个牌子大家肯定不陌生，在超市经常能看到其身影，广告也很多。这款是大瓶装，买一瓶能吃很长时间，不用补货，没什么特别的味道，每天按说明吃，而且很多人都会备着这款，平时吃着也方便，不用特意调整。

BYHEALTH—健安适

是国产的，说明全是中文，看着很亲切，不用费劲看外文说明。瓶子不大，平时出门想带着吃也很方便，不占行李箱的空间。里面的片剂很小，吞起来很轻松，不会有卡嗓子的情况。在国内买也方便，网上下单很快就能到，那些信赖国产的选手，吃着也安心。

芙顺堂—葛根灵芝片

风格不一样，看着就很有传统。打开瓶盖能闻到中药味，不冲鼻。大小适中，吞服起来没问题，每天按说明吃即可。想温和呵护肝脏的人，慢慢调理，对身体有好处。

Losoki—护肝片

瓶子上面的是英文，而且信息很清晰，大家能清楚地了解到用法和用量。看图标也能一下就懂。吞服起来很方便，没有什么特别的感觉，大家可以在电商平台上买到，不用特意找代购下单也很便捷，平时吃起来也不用特意做任何准备。

江中—肝纯片

是一款很老的选手，很多人从小就知道，大家对其信任感非常强。而且组方很简洁，看着很干净清爽，里面的片剂不大吞服起来也很轻松，大家每天按剂量吃就行，不用记复杂的规则。

希望大家最后都能收获到健康，用健康的身体去爱最爱的人。同时也想提醒大家，要及时重视自己的身体情况，有不舒服的地方要及时重视。