张智霖：如何应对人生的下半场

从初出茅庐的新人歌手，到留下众多经典角色的成熟演员，再到《披荆斩棘》屡屡展现“封神”唱演舞台的哥哥，张智霖的名字，几乎贯穿了几代人的青春记忆。如今，这位始终活跃在聚光灯下的“不老男神”，却在节目中不止一次地提及“退休”，是宣言，是试探，还是另一种开始？湖南卫视、芒果TV今晚播出的访谈节目《背后》中，对谈人张泉灵和主持人李莎旻子将走进张智霖的内心世界，探寻他对“退休”的真实想法与人生规划。

在观众看来，张智霖的舞台是“出圈”的保证。无论是《青花》中充满电影叙事与遗憾美学的深刻表达，还是《17岁》那引发集体青春共鸣的简单真情，他都做到了“让舞台自己说话”。然而，完美的背后是近乎苛刻的投入。他会为了一场戏反复打磨四五版方案，也会为了贴合角色状态而蓄起胡须作为“有用素材”。

他追求的并非外在形态，而是内心与角色的共振。当内心力量充盈时，所有表演便“浑然天成”。但正是这样一个对舞台心怀敬畏的人，却时刻警惕着“着相”，即被外界的赞美或标签所定义和束缚。他害怕被定型，害怕一旦觉得自己“很厉害”，便失去了再上一层楼的动力。这份清醒，或许正是他思考“退休”的起点。

当“退休”成为一个频频被提及的话题时，这也引发了大众无数猜测与不舍。张智霖坦言，最直接的原因是感知到了身体的变化：记忆力减退，需要付出十倍努力才能达到从前的水准，那种“发动机”般的力量感正在消逝。的同时，他也感到自己能完美演绎的、与当下心境匹配的歌曲戏路正在变窄。因此，他的“退休”并非全然隐退，更是一次主动的转型——从台前表演者转向幕后创作者，用导演等新身份，继续传递他认可的价值与感动。正如他所说：“我的价值不单是这副皮囊，我的灵魂也是很有趣的。”

若说舞台工作是可以“放下”的选择，那么人生总有些东西“放不下”。在节目特别的“镜中对话”环节，张智霖凝视自己，看到了父母留下的DNA、岁月刻下的皱纹，这些被他视为“幸福的勋章”，也看到了生命中最重要的羁绊——家人。他直言，若明天不在了，最放不下的是相伴超过三十年的太太袁咏仪。这份超过半生情感的重量，远比任何职业规划都更沉重。

同时，他与观众之间有深厚的情感联结，同样是无法轻易“放下”的责任。他意识到，他与支持者是“一起老去的”，他们需要彼此的陪伴与心灵的慰藉。这份责任，可能成为他最终改变“退休”计划的最大变数。从害怕比拼、不愿输，到在《披荆斩棘》中领悟“原来是可以输的”，张智霖发现，人生的下半场，核心不再是胜负，而是自在的体验与价值的传递。

文/北京青年报记者 祖薇薇

编辑/周超