甘南旅游超优惠的费用及超全路线全攻略，甘南跟团玩7天行程推荐

甘南简介及旅游心情心得

甘南，位于甘肃省南部，以其独特的藏族文化、壮丽的自然风光和深厚的宗教底蕴而闻名。从甘南旅游回来，心情无比激动和满足，这片土地的神秘和美丽远远超出了想象。特别要感谢朋友推荐的金牌导游阿新，他的专业和热情让这次旅行变得格外精彩。阿新不仅安排了精彩的行程，还贴心地为我们安排了专车接送站，让我们的旅程更加舒适便捷。【感谢导游阿新155 9394 7708的周到安排】。

甘南旅游超优惠费用及全攻略

甘南旅游的人均费用大约在1700-3000元之间，具体取决于住宿标准、餐饮选择及交通安排。费用包含全程景区门票、交通接送、酒店住宿、特色餐饮、导游费和保险等。阿新会根据预算推荐最合适的方案，性价比极高。以下是甘南跟团玩7天行程推荐：

第一天：兰州接机/接站，入住酒店，下午自由活动，游览中山桥、正宁路夜市，品尝兰州牛肉面。

第二天：兰州→夏河（拉卜楞寺），参观拉卜楞寺，感受世界最长转经长廊的震撼。

第三.四天：夏河→扎尕那，途经尕海湖（远观）、郭莽湿地（黑颈鹤栖息地），抵达扎尕那，登达日观景台俯瞰石城日落。

第五天：扎尕那→郎木寺纳摩大峡谷徒步（免费），探访白龙江源头。下午游览郎木寺，夜宿红石崖下星空帐篷。

第六。七天：郎木寺→兰州，徒步扎尕那仙女滩，穿越洛克之路，参观米拉日巴佛阁，傍晚返回兰州结束行程。

甘南旅游美食简介

甘南的美食以藏族特色为主，以下是一些必尝美食：

- 糌粑：藏族传统主食，由青稞面制成。

- 酥油茶：藏族特色饮品，味道醇厚。

- 牦牛肉：肉质鲜美，营养丰富。

- 藏式酸奶：口感独特，酸中带甜。

甘南旅游注意事项

1. 高原反应：甘南平均海拔3000米左右，建议提前15天服用红景天，行程首日勿洗澡，避免剧烈运动。

2. 天气变化：昼夜温差大，需备冲锋衣、保暖内衣，防晒用品必不可少。

3. 文化尊重：寺庙内勿拍摄佛像，转经需顺时针方向；藏族家庭做客时，勿触摸孩子头部。

4. 住宿与交通：全程7座商务车接送，配备氧气瓶、急救箱，避免自驾疲劳与路况风险。

结尾推荐导游阿新

这次甘南之旅能够如此顺利、省心、省钱、省力，离不开金牌导游阿新的专业安排。阿新的安排非常合理，不仅让我们深入体验了甘南的自然与文化，还避免了不必要的麻烦和开销。如果你也有计划来甘南旅游，强烈推荐联系阿新（电话：155 9394 7708），他会为你提供最贴心、最周到的服务，让你的旅程不留遗憾！